79 м. назад Польша подняла в небо авиацию на фоне массированной атаки на Украину

21 июля Польша и страны-союзники подняли в воздух истребители из-за масштабной ракетно-Дроновой атаки РФ против Украины. Об этом сообщает в соцсети Х оперативное командование Вооруженных сил Польши. "В ответ на агрессивную активность и с целью обеспечения безопасности Республики Польша, немедленно были запущены все процедуры, направленные на усиление защиты польского воздушного пространства. Началось патрулирование польской и союзнической авиацией, а наземные системы противовоздушной обороны и радиолокационного наблюдения достигли наивысшего уровня боевой готовности", - говорится в сообщении. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ивано-Франковск подвергся самой масштабной атаке РФ, есть пострадавшие В командовании польской армии отмечают, что принятые меры носят превентивный характер и направлены на обеспечение безопасности граждан и защиту государственной границы - особенно в районах, прилегающих к зоне повышенного риска. "Оперативное командование Вооруженных сил Польши постоянно мониторит ситуацию, а по...

События

91 м. назад В Киеве ограничили движение на красной линии метро, закрыта станция "Лукьяновская"

Власти Киева сообщили о временном ограничении движения на красной линии метрополитена. По техническим причинам поезда сейчас курсируют только до станции "Вокзальная", передает КГГА. "Движение на красной линии метро временно осуществляется до станции "Вокзальная". По техническим причинам движение поездов на Святошинско-Броварской линии метро организовано от станции "Академгородок" до станции "Вокзальная". О возобновлении полноценного движения и всех дальнейших изменениях будет сообщено дополнительно", - говорится в сообщении. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ивано-Франковск атаковали дроны и ракеты РФ, есть пострадавшие Причины остановки движения за пределами станции "Вокзальная" не уточняют. В КГГА отметили, что все подземные станции метрополитена продолжают работать как укрытие. В то же время станция метро "Лукьяновская" в Киеве временно не работает для пассажиров из-за повреждения наземной части, вызванной российским обстрелом. "Станция метро "Лукьяновская" закрыта для пассажиров, но работает как у...

Общество

2 ч. назад Дроны уничтожили железнодорожный узел в Ростовской области РФ

Беспилотники атаковали железнодорожную станцию "Каменоломни" в Ростовской области РФ, повлекши пожар. Также активны БПЛА в Московской области, сообщают местные паблики. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Массированная атака дронов на Москву: что известно о ночном инциденте "Каменоломни, Ростовская область, горит железнодорожная станция" пишут комментаторы. Также российская противовоздушная оборона была вынуждена активно работать во временно оккупированном Снежном Донецкой области. В ночь на 18 июля беспилотники атаковали девять регионов России, в том числе Московскую, Брянскую, Орловскую, Нижегородскую области, в аэропортах вводили ограничения на полеты. Российские военные отчитались, что силы ПВО перехватили и уничтожили 73 украинских беспилотника. По их данным, 31 дрон был сбит над Брянской областью, 17 - над Орловской, 10 - над Московским регионом, четыре - над оккупированным Крымом, три - над акваторией Азовского моря, по два - над Смоленской и Нижегородской областями, по одному - над Белгородской ...

Общество

2 ч. назад В каком возрасте человек чувствует себя наиболее несчастным: исследование ученых

В развитых странах люди чувствуют себя самыми несчастными в 47 лет и два месяца. А в 48 лет и два месяца - наоборот. К такому выводу пришел Профессор экономики из Дартмутского колледжа (США) Дэвид Бланчфлауэр. Он проанализировал данные, собранные в 132 странах мира. Поэтому кризис среднего возраста реальный. Почему люди чувствуют себя несчастными По мнению Бланчфлауэра, уровень человеческого счастья в течение жизни представляет собой U-образную кривую, которая в зависимости от возраста поднимается, то опускается. Самая низкая точка "кривой счастья" приходится как раз на 47-48 лет. "Отчаяние накатывает постепенно, с возрастом. Это ощущение приходит, в частности, через осознание наступающей старости. Когда человек склонен подводить некоторые жизненные итоги. В этот период его многое разочаровывает, не позволяя испытывать удовольствия от жизни и своего окружения. Грызит и возможна отсутствие перспектив на работе или неудовлетворенность своим финансовым положением. Кроме того, к 40 года...

Наука

3 ч. назад Как не сойти с ума от страха: психолог рассказала, как овладеть паническими атаками

В военное время наши мысли часто обращаются вокруг страха, неопределенности и постоянной тревоги. Панические атаки могут казаться непреодолимой бурей, охватывающей тело и разум. Но существуют практические шаги, которые помогут остановить этот водоворот. Как сохранить спокойствие, даже когда кажется, что все вокруг рушится - Gazeta.ua рассказала психолог и кризисный консультант Ирина Шенье. 1. Дыши сознательно - восстанавливай контроль "Когда начинается паническая атака, дыхание становится неглубоким и быстрым. Остановитесь на мгновение и попробуйте сделать несколько медленных, сознательных вдохов и выдохов. Например, вдохните через нос на счет четыре, задержите дыхание на счет два, а затем медленно выдохните через рот на счет три-четыре. Это поможет снизить уровень тревоги и вернуть контроль над телом", - говорит психолог. Эта простая техника помогает переключить внимание с хаотических мыслей на физические ощущения, что важно для заземления. Попытайтесь проводить небольшие "дыхатель...

События

6 ч. назад Промоутер Паркера: Усику следует дать бой Паркеру, он первый претендент

Представитель временного чемпиона из Новой Зеландии настаивает на проведении боя Усик-Паркер.

Культура

7 ч. назад Когда секс становится редкостью: как его отсутствие влияет на семейные отношения

Плохой секс или его отсутствие может вызвать серьезные проблемы в семейной жизни. Чтобы отношения в браке были счастливы и здоровы, важно выделять время друг для друга, даже если вы уже долгое время вместе, пишет 24tv. Что влияет на сексуальную жизнь семейных пар Отсутствие сексуальной близости Если у партнеров сексуальные отношения всегда откладываются "на потом" или давно не происходили, это может быть тревожным сигналом. Отсутствие сексуальной близости может привести к удалению между партнерами и возникновению напряжения в семье. Утрата интереса Один из способов избежать секса, если он не доставляет удовольствия, - это держать дистанцию. Партнеры могут начать задерживаться на работе, проводить больше времени с друзьями или даже перестать разговаривать друг с другом и интересоваться жизнью друг друга. Это ведет к удалению и потере интереса к партнеру. Возникновение конфликтов и раздражение Когда секс становится редкостью, партнеры могут начать ощущать раздражение друг к другу. Отс...

Общество

8 ч. назад Сохраняет вещи и следит: пять признаков, что у мужчины не исчезли чувства к бывшей

Каждый человек может по-настоящему любить только раз в жизни. Все остальные партнеры это лишь тени того, кто был поистине близок к их сердцу. Однако не всем суждено было провести всю жизнь с тем же человеком, поэтому все что нам остается греть душу приятными воспоминаниями, пишет unian. Но в этом есть и "минус". Как оказывается, женщины могут быть настолько ревнивы, что могут "выносить мозг" мужчинам из-за их бывших. Чтобы вы зря не раздражали себя и своих вторых половинок, рассказываем вам, как понять, что он до сих пор любит свою прежнюю. Он хранит вещи, связанные с ней Если у мужчины остались переписка, фотографии, вещи его бывшей любимой, то это говорит лишь о том, что он не может проститься со своим прошлым, что эта девушка была для него настолько важна, что он готов хранить воспоминания о ней всю жизнь. Сравнивает ее с вами Каждый из нас сравнивает своего нынешнего партнера с бывшим. На самом деле это нормально, ведь все познается в сравнении. Но если ваш любимый в разговоре с...

События

8 ч. назад "Претендент номер один": Промоутер Паркера призвал Усика дать бой его подопечному

Представитель временного чемпиона уверен, что тот заслужил титульный поединок.

Культура

8 ч. назад Фрэнк Уоррен обсуждает санкционированный бой Паркера с Усиком: Должен быть

Уоррен отметил, что Александру Усику уже назначили обязательного соперника. И это Джозеф Паркер.

Экономика

9 ч. назад Турнир WTA250 в Гамбурге выигрывает Киченок в дуэте с японкой

Надежда Киченок одержала победу в трех сетах в парных выступлениях среди женщин на турнире в Гамбурге.

Спорт

11 ч. назад По категориям и для избранных: в "Слуге народа" рассказали, как будут выпускать за границу мужчин в возрасте до 25 лет

Законопроект о выезде за границу украинских мужчин в возрасте 18-24 года касается только студентов. Других мужчин и в дальнейшем не будут выпускать за пределы государства. Об этом в эфире "Київ 24" сообщил Александр Федиенко, народный депутат от "Слуги народа", член Комитета Верховной Рады Украины по вопросам национальной безопасности, обороны и разведки. Отвечая на вопрос о возможном предоставлении права на выезд за границу мужчинам в возрасте 18-24 лет, парламентарий отметил, что такая инициатива действительно существует. Речь идет о законопроекте №12361, который дает право "для тех, кто пытается получить соответствующее образование... дать право беспрепятственно выезжать и возвращаться в Украину". "Здесь вопрос в том, что сейчас мы имеем ситуацию, когда юноши в 17 лет выезжают за пределы Украины, а потом они уже не возвращаются", - сказал Федиенко. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зажали голову дверью буса: в Одессе врач оказался в реанимации после встречи с ТЦК Он добавил, что "мы должны дать так...

Общество

11 ч. назад Как вылезти из бедности: 12 обыденных привычек, которые приводят к безденежью

Многие люди часто живут от зарплаты до зарплаты и удивляются, почему они не могут стать богаче. Часто мелочи накапливаются со временем, которые опустошают кошелек и удерживают людей в замкнутом цикле бедности. Есть расходы, которые загонят в безденежье, а мы даже не осознаем этого, пишет newtraderu. 12 привычек, которые не дают вам добиться финансовой стабильности. Часто питаетесь вне дома Регулярное посещение ресторанов или заказ еды на дом может быстро опустошить ваш бюджет. Готовить дома - куда дешевле. Импульсивные покупки Покупка вещей по прихоти, особенно если они не являются предметами первой необходимости, может со временем истощить ваш бюджет. Чтобы сдержать импульсивные расходы, попробуйте подождать 24-48 часов перед покупкой. Это даст вам время подумать, нужна ли вам эта вещь и вписывается ли она в ваш бюджет. Подписки и абонементы Неиспользованные абонементы в спортзал, подписки на сдержанные сервисы или музыку могут опустошить ваш банковский счет. Возьмите правило регул...

Разное

12 ч. назад На Рівненщині внаслідок зіткнення двох легкових автомобілів загинули 4 людини

Троє людей загинули на місці, ще один чоловік - помер у лікарні.

Транспорт

12 ч. назад Как приготовить кабачки с пастой: легкий рецепт для семейного ужина

Лето - прекрасная пора, когда есть самые свежие и вкусные овощи. Среди них особое место занимают кабачки. Этот универсальный овощ является подлинным источником витаминов и минералов. Кабачки богаты витамином С, А, Е, а также калием, магнием и железом. Регулярное употребление кабачков способствует укреплению иммунитета, улучшению пищеварения и поддержанию здоровья кожи. Этот овощ идеально подходит для тех, кто соблюдает диету или просто хочет поддерживать себя в форме. Кабачки обладают низкой калорийностью, но в то же время насыщают организм полезными веществами, что делает их отличным выбором для легких летних блюд. Сохраняйте рецепт кабачков с пастой. Ингредиенты: 300 г пасты 2 кабачки 1 луковица 1 морковь 2 зубчика чеснока 1 болгарский перец 200 г томатов (свежих или в собственном соке) 2 ст. л. оливкового масла Соль, перец по вкусу Базилик (по желанию) Как приготовить В кипящую подсоленную воду добавим пасту и отварим ее до готовности согласно инструкции на упаковке. Лук нарежем ...

Общество

12 ч. назад "Россия рвется в новый конфликт": в ЦПД СНБО раскрыли планы Путина

После полномасштабной войны против Украины влияние России в регионе настолько ослабло, что даже бывшие союзники ведут себя независимо. Россия демонстрирует, что рвется в новый конфликт на постсоветском пространстве - с Азербайджаном. Об этом заявил Андрей Коваленко, руководитель ЦПИ СНБО, в Telegram канале. Азербайджан вообще давно вышел из орбиты Кремля. По его словам, Россия не имеет экономических рычагов давления на Баку - запрет на импорт фруктов и овощей ударит в первую очередь по самому российскому рынку, а военных ресурсов для угроз просто нет. "Кроме того, за спиной Ильхама Алиева - партнер в виде Турции. Испортить отношения с Анкарой - самоубийство для Кремля", - считает Коваленко. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украина инициирует переговоры с Россией на следующей неделе Сегодня РФ не способна даже на гибридное давление без ущерба для самой себя. Азербайджан не зависит от российского газа, а нефтяную отрасль атаковать - значит оставить следы и иметь врага не только в Баку, но и в Анкаре. "...

Разное

13 ч. назад Не ложкой из банки: диетолог развеяла миф о чрезвычайной пользе меда

Есть около 320 различных сортов меда, отличающихся цветом, запахом и вкусом. Полезен ли такой продукт, рассказала в Instagram диетолог из Киева Ольга Войникова. Мед содержит преимущественно сахар, а также смесь аминокислот, витаминов, минералов, железа, цинка и антиоксидантов. Кроме использования в качестве натурального подсластителя, мед используется как противовоспалительное, антиоксидантное и антибактериальное средство. Люди обычно используют мед перорально для лечения кашля и местно для лечения ожогов и содействия заживлению ран. Сколько меда можно есть Мед относится к добавленным сахарам. Безопасное суточное количество для взрослых 6 ст.л/сут при условии, что в рационе больше добавленных сахаров нет. Безопасная доза именно меда: чуть больше 2 ст.л. женщинам и 3 ст.л. мужчинам. Мед запрещен детям до года из-за риска заражения ботулизмом. Полезен ли мед Например, антиоксидантные свойства имеются у гречишного меда, однако если сравнить их с черникой, то у ягоды этот показатель выш...

Экономика

13 ч. назад Ничья Пакьяо в бою с Барриосом не устроила: планирует себе реванш

Легендарный филиппинский боксер, восьмикратный чемпион мира, выразил готовность отыграться на ничью и определить наконец истинного победителя.

Спорт

13 ч. назад Ворог атакував сьогодні Дніпропетровщину ракетою, дронами і КАБами, бив з артилерії

Постраждали двоє людей – 39-річний чоловік та 57-річна жінка. 

События

13 ч. назад Нардеп назвал проблему мобилизации и количество украинцев, которые не стоят на воинском учете

Народный депутат, секретарь Комитета Верховной Рады по вопросам национальной безопасности, обороны и разведки Роман Костенко назвал причину по которой буксует украинская мобилизация. Более миллиона украинских мужчин до сих пор не стали на воинский учет. Об этом он сообщил в эфире Radio NV. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Латынина, Балашов, Луганский и Аксененко: Зеленский ввел в действие новый санкционный список Политик рассказал, что как-то на заседании комитета в Верховной Раде обсуждалась проблема того, что более миллиона украинских мужчин до сих пор не стали на воинский учет. На вопрос депутатов, извещали ли этих людей повестками, был неожиданный ответ: "Не всех. Потому что не было денег на конверты". "Вы понимаете? Не было денег на конверты, чтобы известить людей. Это абсурд!", - возмутился народный депутат. Костенко также пояснил, что Украина ежемесячно мобилизует около 30 тысяч личного состава. Он заявил, что ТЦК занимается не тем, чем положено.

Политика