45 ч. назад Врач Малай рассказала, как уберечь организм от образования тромбов в жару

Специалист рекомендует пить достаточное количество воды и сохранять физическую активность.

Наука

5 дн. назад В Серпухове прошёл «Марафон Зарядок» с ветераном спорта Ларисой Лекаревой

Мероприятие, направленное на популяризацию здорового образа жизни и физической активности среди жителей Городского округа Серпухов, собрало множество участников разных возрастов

Спорт

неделю назад Как в Пскове занимаются йогой: тренировки в студии и на открытом воздухе

Занятие йогой на природе — это прекрасная возможность совместить физическую активность с красотой города. Псков славится своими живописными пейзажами, и занятия йогой на свежем воздухе позволяют насладиться этой красотой. Однако практичными остаются и занятия в студии, которые обеспечивают все комфортные условия.

Наука

2 недель назад Петербуржцам для крепкого здоровья посоветовали плавать, танцевать и играть с детьми

Физическая активность должна стать естественной частью ежедневного расписания — тогда она будет приносить больше пользы, а не вызывать усталость. Об этом рассказал РИАМО врач-реабилитолог Мехди Новрузов.

Культура

2 недель назад Выявлена способность вырабатываемого при физических упражнениях белка восстанавливать стареющие мышцы

Фраза «физические упражнения полезны для вашего здоровья» давно стала аксиомой, однако до недавнего времени ученым не было полностью ясно, каким образом и почему регулярная физическая активность способствует укреплению организма и замедлению процессов старения

Наука

2 недель назад Эксперты НИИ Джанелидзе призвали петербуржцев начинать утро с 15

В рамках Всероссийской недели информирования о важности физической активности специалисты отделения реабилитации НИИ скорой помощи им. Джанелидзе напомнили, что простая утренняя разминка остается самым доступным способом «запустить» организм после сна и укрепить здоровье.

Общество

2 недель назад Тамбовчанам рассказали, как правильно поддерживать физическую активность

С 16 по 22 июня в медицинских учреждениях прошли профилактические мероприятия под девизом «Физическая активность — ключ к долголетию!»

Наука

2 недель назад Пензенский педиатр рассказала о важности физической активности для малышей

В рамках недели информирования о здоровье детей врач-педиатр городской детской поликлиники №6 Екатерина Ратникова объяснила, как правильно организовать физическую активность для детей первого года жизни

Наука

2 недель назад Специалисты Роспотребнадзора посоветовали следить за физической активностью детей на каникулах

Специалисты Роспотребнадзора Калининградской области призвали родителей следить за физической активностью детей на летних каникулах

Общество

2 недель назад Врач назвал лучшие виды активности для южноуральцев с больными суставами

Для поддержания здоровья суставов и улучшения общего состояния при артрите, остеоартрозе и других патологиях опорно-двигательного аппарата рекомендуется дозированная физическая активность

Наука

2 недель назад В станице Павловской пройдет «День здоровья», посвященный физической активности

В поликлинике Павловской ЦРБ 21 июня пройдет профилактическая акция «День здоровья», посвященная пользе физической активности

Наука

2 недель назад Самарский кардиолог рассказала, как уйти от ишемической болезни сердца

Инна Скрипник, заведующая организационно-методическим отделом самарского клинического кардиодиспансера имени Полякова и практикующий кардиолог, рассказала о связи между недостаточной двигательной активностью и повышенным риском возникновения ишемии миокарда:«Регулярная физическая нагрузка положительно влияет на функции сердечно-сосудистой системы, улучшает кровоток и укрепляет сердце

Наука

3 недель назад «Единая Россия» организовала для воспитанников Луганского детдома тренировку на канатной трассе

Она располагается в верёвочном парке «Дитя джунглей». Мероприятие стало прекрасной возможностью для школьников испытать себя в активности на высоте и улучшить физическую форму.

События

3 недель назад Пензенцам рассказали о важности физической активности при борьбе с ожирением

Специалисты регионального здравоохранения обращают внимание жителей Пензенской области на необходимость регулярной физической активности для поддержания здоровья. В рамках информационной кампании эксперты портала TakZdorovo.ru разъясняют, как упражнения помогают не только в снижении веса, но и в профилактике серьезных заболеваний.

Наука

3 недель назад В Краснодаре пройдет лекция «Школы здоровья», посвященная предупреждению гиподинамии

В краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики в Краснодаре 18 июня состоится лекция «Школы здоровья» на тему важности физической активности

Общество

3 недель назад Пензенцам рассказали, как повысить ежедневную активность без спортзала

Специалисты Областного врачебно-физкультурного диспансера Пензенской области поделились рекомендациями по увеличению ежедневной физической активности. Врач по спортивной медицине Светлана Балабаева пояснила, что для поддержания здоровья необязательно посещать спортзал – достаточно регулярно двигаться в течение дня.

Спорт

3 недель назад Тренер из Волгограда назвала «змеиную пластику позвоночника» ключом к здоровью

С 16 по 22 июня в России проходит Неделя информирования о важности физической активности. Зачастую бывает непросто включить спорт в повседневную жизнь: долгожданный «понедельник», с которого планируется начать новую главу, постоянно откладывается. Специалисты говорят: возможно, причина кроется в том, что вам еще не удалось подобрать подходящий вид физической нагрузки

Спорт

3 недель назад Медики Кубани напомнят жителям о важности физической активности для сохранения здоровья

В краевом министерстве здравоохранения сообщили, что, в частности, врачи запланировали "Школу здоровья" на тему "Принципы ЗОЖ для профилактики гиподинамии" в Краснодаре

События

3 недель назад На Кубани пройдет неделя, посвященная информированию о важности физической активности

В Краснодарском крае неделя с 16 по 22 июня будет посвящена информированию о важности физической активности

Наука

3 недель назад Проблема не в теле, а в голове: что такое психосоматика и как это лечится

Со времен Гиппократа известно о постоянной связи психического состояния человека с его соматическим, то есть телесным благополучием. Не секрет, что любое соматическое заболевание отображается на психоэмоциональном состоянии человека. Такая же зависимость работает в обратную сторону: психическое состояние человека влияет на его физическую активность и соматическое благополучие. Как работает психосоматика, рассказал «Вечерней Москве» ведущий психиатр клиники «Аксона» Эдуард Холодов.

Разное