14 ч. назад Ова е најздравиот појадок на светот: Се прави за 5 минути, го зајакнува имунитетот и намалува килограми

Обидете се да го јадете најздравиот појадок на светот секое утро во текот на еден месец и само гледајте ги промените на подобро. Овој појадок ќе биде готов за само 5 минути, а е исклучително здрав. Секоја од моќните состојки на овој појадок има голем број пофалби за себе, а заедно тие се супер енергетска бомба идеална за почеток на денот. Овој рецепт за најздравиот појадок на светот е лесен за подготовка, па дури и најзафатените луѓе не можат да се “извлечат“ со него, а сигурно ќе им користи. Што ви е потребно? 1 јогурт 1 лажица јаболков пектин (рецепт подолу) 1 лажица мед 40-50 грама сечкани ореви половина лажица цејлонски цимет 30 капки прополис 3 лажици овесна каша суво овошје по ваш избор Времето за подготовка е 5 минути. Што е пектин и како се прави? Пектинот е вид на влакна што се наоѓаат во растенијата, јаболката содржат особено висок процент на пектин. Јаболковиот пектин, растворлива влакнеста супстанца од јаболката, има поволен ефект врз разградувањето на масните супстанции...

Разное

30 ч. назад Дали е вистина дека согоруваме повеќе масти ако вежбаме на празен стомак?

„Постои елемент на вистина во идејата дека е подобро да се вежба на празен стомак“, вели Хавиер Гонзалез, професор по исхрана и метаболизам на Универзитетот во Бат, но тој додава: „Кога вежбаме, секогаш согоруваме мешавина од горива – главно јаглехидрати и масти. Ако во текот на ноќта и утрото не сте јаделе, генерално ќе согорите […] The post Дали е вистина дека согоруваме повеќе масти ако вежбаме на празен стомак? appeared first on МКД.МК.

Разное

31 ч. назад Најздравото овошје на светот: Земете само едно секое утро на празен стомак

Редовното консумирање на урми помага во развојот на добри бактерии во цревата, што го подобрува варењето на храната и целокупното здравје. Според тврдењата, лицата кои страдаат од анемија треба почесто да јадат урми, бидејќи тие се добар извор на магнезиум. Урмите содржат и калиум, кој помага во спречувањето на дијареја, нивната редовна употреба придонесува за […] The post Најздравото овошје на светот: Земете само едно секое утро на празен стомак appeared first on МКД.МК.

Разное

9 дн. назад УЈП ЌЕ ГИ ЧЕШЛА И ДРУГИТЕ ГОДИНИ ЗА НЕПЛАТЕН ДАНОК НА ДОХОД ОД СТРАНСТВО Продолжен е рокот за докажување дека данокот е платен во друга земја

Директорката на УЈП тврди дека не може да се изврши двојно оданочување, а доколку има случаи во кои граѓаните веќе го платиле данокот на доход во странство, а сега постапиле и по решението од УЈП, ќе бидат разгледани сите докази и ќе се изврши оданочување само на едно место.  The post УЈП ЌЕ ГИ ЧЕШЛА И ДРУГИТЕ ГОДИНИ ЗА НЕПЛАТЕН ДАНОК НА ДОХОД ОД СТРАНСТВО Продолжен е рокот за докажување дека данокот е платен во друга земја appeared first on plusinfo.mk.

Экономика

9 дн. назад Петрова: Граѓаните имаат се уште време да приложат докази за платен данок на доход во странство

Директорката на Управата за јавни приходи Елена Петрова вели дека на граѓаните кои платиле данок на доход во странство, а на кои сега им е дојдено даночно решение и од УЈП, имаат се уште време да ги приложат доказите до канцелариите на УЈП. Петрова тврди дека не може да се изврши двојно одданочување, а доколку има случаи во кои граѓаните веќе го платиле данокот на доход во странство, а сега постапиле и по решението од УЈП, ќе бидат разгледани сите докази и ќе се изврши оданочување само на едно место. - За оние кои платиле во странство и сега платиле во земјава, ќе бидат земени предвид сите докази. Зависно од меѓународниот договор - доколку со земјата имаме склучено меѓународен договор, каде треба да се плати данокот, а каде да се изврши поврат или доколку е возможно, платениот данок во странство да се прифати како даночен кредит, а за уплатата која е извршена овде да се изврши враќање или да се прифати за друг долг за следна година, појасни Петрова на денешната прес-конференција со ...

Экономика

неделю назад The blueprint за КОЧАНСКИОТ УЖАС ВО КРАН МОНТАНА (САМО ВИДЕА)

Кога простор на повеќе нивоа со капацитет од 300 луѓе има подрум со само едно скалиште за излез и ниски, запаливи тавани 👇...

Разное

2 недель назад Откриени детали за првиот американски напад на венецуелско копно

Во нападот, чии детали претходно не беа објавени, немало жртви, бидејќи никој не бил присутен во фабриката во времето на нападот. Според изворите, операцијата се смета за успешна бидејќи фабриката и бродовите биле уништени, но еден извор ја опиша како „во голема мера симболична“ со оглед на тоа што тоа е само едно од многуте […] The post Откриени детали за првиот американски напад на венецуелско копно appeared first on МКД.МК.

События

2 недель назад Манасиевски: Лицемерието на Филипче е огромно, по летувањето со Заев на милионската јахта во Грција, сега на зимување во Дубаи

Лицемерието на Филипче е огромно, по летувањето со Заев на милионската јахта во Грција, сега на зимување во Дубаи, изјави Валентин Манасиевски, член на ЦК на ВМРО-ДПМНЕ. Додека тука во Македонија, Филипче говори дека тешко се живеело, луѓето едвај сврзувале крај со крај, платите биле ниски и слични манипулации од негова страна, паралелно замина на одмор во Дубаи, една од најскапите држави во светот, додаде во изјавата. Филипче нема само едно лице, туку повеќе. Еднаш е загрижен за пензионерите, ама од друга страна сака да им ги укинат зголемувањата на пензиите, друг пат е загрижен за младите, меѓутоа неговата партија ништо не направи додека беа на власт за младите а толку многу ветуваа, трет пат е загрижен за пациентите во здравството, како воопшто да не беше министер за здравство и како да не местеше тендери и анекси за 20% повеќе да заработи, четврт пат е загрижен за земјоделците, но во негово владеење и неговите партнери, не им се исплаќаа субвенциите на земјоделците и производите...

Разное

2 недель назад 81 година „Зборуе Радио Скопје“: Рамнотежата меѓу традицијата и иновацијата е клуч за опстанок и кредибилитет

Разговор со Наташа Андрееска, главна и одговорна уредничка на Македонското радио, радио Скопје На 28 декември 1944 година, во услови на штотуку завршена војна и раѓање на македонската државност, од Скопје за првпат одекнаа зборовите: „Зборуе Радио Скопје“ искажани од Владо Малески-Тале. Со таа реченица не започна само историјата на едно радио, туку и историјата […] The post 81 година „Зборуе Радио Скопје“: Рамнотежата меѓу традицијата и иновацијата е клуч за опстанок и кредибилитет appeared first on Нова Македонија.

Культура

2 недель назад 122 години од издавањето на „За македонцките работи“ на Крсте Петков Мисирков

На 25 декември во 1903 година во Софија излегла од печат книгата "За македонцките работи" од македонскиот публицист и лингвист Крсте Петков Мисирков. Во неа Мисирков ја истакнува и ја заштитува националната индивидуалност на македонскиот народ и неговото право на самостоен културен и национален развој. На едно место во книгата пишува: „Македонците, како посебен словенски народ, што низ вековите ја делел судбината заедно со соседните словенски и несловенски народи, си имаат сопствена национална историја и култура“. „За македонцките работи“, претставува одраз и израз на неговата борба за самобитноста на македонскиот народ. Крсте Петков Мисирков е роден на 18 ноевмри во 1874 година во селото Постол, Егејска Македонија. Истакнатиот македонски филолог, лингвист, историчар, фолклорист, етнограф, публицист, политичар, револуционер и борец за македонската национална афирмација, починал во Софија на на 26 јули 1926 година.

Разное

2 недель назад Христина од Кичево се пресели во Швајцарија со 2 деца, од кои едно со застој во развој: „Заминавме откако го заборавија сам во градинка“

„На 2 години сфативме дека Леонид не го разбира мајчиниот јазик и дека мора да го учи како странски. Кога мислевме дека го достигна врвот во развојот со многу работа, се вративме многу чекори назад бидејќи се преселивме во Швајцарија, заради тоа што во градинката каде што одеше го заборавија сам во занимална. Тука мораше да учи нов јазик, но сега веќе оди во училиште и одлично напредува, развојот му е изедначен со другите“ - вели за CRNOBELO.com Христина Анѓелковски. 

Разное

3 недель назад Зеленски: Украина веќе работи на создавање сопствени системи за воздушна одбрана

Украинскиот претседател Володимир Зеленски изјави дека моменталната задача е да се организира самото производство на системи за воздушна одбрана и ракети за нив во Украина, објавија украинските медиуми. Зеленски го изјави ова во говорот за време на свечениот настан по повод Денот на дипломатскиот персонал. „Украина мора да го задржи своето лидерство во Европа во однос на квалитетот и обемот на производство на оружје. Мора да забележиме уште едно историско достигнување за Украина - да го организираме самото производство на системи за воздушна одбрана и ракети за нив во Украина, или заедно со нашите стратешки партнери. Ова е она што ќе го промени балансот на моќта во нашиот регион. Ова е исклучително тешка задача, стратешка задача. За доброто на Украина, таа мора да се исполни“, им рече Зеленски на дипломатите. Тој објасни дека Украина веќе работи на создавање сопствени системи за воздушна одбрана. „Тука сè зависи од техничките способности на нашите специјалисти - колку брзо можат да ...

Политика

3 недель назад СДС и ДУИ создаваа лажна конкуренција на тендери за да можат да перат пари од буџетот

Соопштение на ВМРО-ДПМНЕ „СДС и ДУИ одамна се познати по тендерските мрежи за нивното седумгодишно владеење, поточно за воспоставување на систем на однапред договорени тендери и контролирана конкуренција. Во 2023 година, преку организирана и добро осмислена шема во ЕСМ, во 2023 година биле испрани околу 2 милиони евра, преку наместен јавен тендер во вкупна вредност од 8 милиони евра. Наместо јавната набавка да биде транспарентна, конкурентна и во интерес на јавноста, во постапката биле вклучени две правни лица  едно од Скопје и едно од Куманово. Но нивните улоги биле јасно дефинирани уште пред самиот почеток. Кумановската фирма била вметната само за да се создаде привид на конкуренција и да не изгледа дека скопската фирма е единствениот понудувач. Фирмата од Куманово, која формално требало да игра улога на конкуренција, доставила непотполна документација и понуда со цена повисока од претходно проценетата вредност. Од друга страна фирмата од Скопје понудила цена која речиси целосно с...

Разное

3 недель назад Двајца македонски државјани утрово загинаа во тешка сообраќајна несреќа на автопатот Белград – Ниш

Двајца македонски државјани утрово загинаа во тешка сообраќајна несреќа на автопатот Белград – Ниш, кај клучката Умчари, јавуваат српските медиуми. Според првичните информации, возило марка „Сеат“ со германски регистарски ознаки изгубило контрола и излетало од коловозот. На самото место загинале маж и жена – возачот и совозачот, додека уште едно лице со тешки повреди е […] Source

Транспорт

3 недель назад Од промашен танц, неолиберална Европа ќе учи воен марш. Каков ужасен крај!?

Ние направивме доста и дадовме многу, па редно е Брисел да испорача – членство во кратка постапка, затоа што, очигледно е, таму знаат како, мајстори се за иновации И нешто друго ќе кажам, директно до претседавачот со Европскиот совет, Антонио Кошта, оти малку сум постар од него. Тој доаѓа од земјата на великиот писател и мислител Жозе Самараго, мојот омилен – ние во едно семејство, поточно мажот и жената, не можеме секогаш да...

Разное

4 недель назад Темата мигранти е измислена од СДС за дневна политика, затоа и побегнаа од Собрание кога требаше да се дискутира за Резолуцијата на ВМРО

Интегрален текст од соопштението на ВМРО-ДПМНЕ: „Вистина излегува на виделина и СДС веќе не може да го скрие лицемерието, нивните лаги и манипулации. Наводната загриженост за мигрантите се виде дека им е тема за дневна политика, за ширење страв и паника кај населението. Тоа се потврди и вчера во македонското Собрание, кога пратениците од СДС ја напуштија седницата кога требаше да се дискутира за Резолуција за осуда на манипулациите на опозицијата и за потврда на политиките против нелегалната миграција, поднесена од пратениците на ВМРО-ДПМНЕ и коалицијата. Откако од СДС неколку недели устата не затворија за наводните мигранти, ширејќи паника дека само што не дошле во државата, за што сакаа да поднесат и резолуција во Парламентот, кога дојде ред народните избраници да дебатираат за непостоечката и од нив креирана лажна тема мигранти, пратениците на Филипче, како нечестивиот од темјан, заминаа од Собранието. Тоа покажува само едно. Дека СДС едно зборува, а друго прави и кога доаѓа ред ...

Политика

4 недель назад Бев на ургентно во Скопје 3 пати во една седмица и сфатив колку сме неблагодарни за сè

По игра на случајноста наречена живот, се најдов во една седмица 3 пати на ургентно во Скопје. Сè добро заврши и нема да коментирам што конкретно видов и на што посведочив таму, туку само ќе кажам... Неблагодарни сме Неблагодарни за сè што имаме. Само едно трепнување на око и животот ни се менува од корен.

Разное