30 ч. назад Дали е вистина дека согоруваме повеќе масти ако вежбаме на празен стомак?

„Постои елемент на вистина во идејата дека е подобро да се вежба на празен стомак“, вели Хавиер Гонзалез, професор по исхрана и метаболизам на Универзитетот во Бат, но тој додава: „Кога вежбаме, секогаш согоруваме мешавина од горива – главно јаглехидрати и масти. Ако во текот на ноќта и утрото не сте јаделе, генерално ќе согорите […] The post Дали е вистина дека согоруваме повеќе масти ако вежбаме на празен стомак? appeared first on МКД.МК.

Разное

31 ч. назад Најздравото овошје на светот: Земете само едно секое утро на празен стомак

Редовното консумирање на урми помага во развојот на добри бактерии во цревата, што го подобрува варењето на храната и целокупното здравје. Според тврдењата, лицата кои страдаат од анемија треба почесто да јадат урми, бидејќи тие се добар извор на магнезиум. Урмите содржат и калиум, кој помага во спречувањето на дијареја, нивната редовна употреба придонесува за […] The post Најздравото овошје на светот: Земете само едно секое утро на празен стомак appeared first on МКД.МК.

Разное

9 дн. назад И ОВОЈ АКТЕР ИМА 26 ГОДИНИ ПОМЛАДА СОПРУГА Стив Мартин сè уште снима хит серии и ги полни кината на 80 години

Саканиот актер (80) има долга кариера, често играше татковци, а во вистинскиот живот стана татко дури на 67 години. Дали знаевте дека холивудскиот актер кој зад себе има една од најдолгите и најразновидните кариери, сè уште снима хит серии и ги полни кината и денес, на полни 80 години? The post И ОВОЈ АКТЕР ИМА 26 ГОДИНИ ПОМЛАДА СОПРУГА Стив Мартин сè уште снима хит серии и ги полни кината на 80 години appeared first on plusinfo.mk.

Разное

2 недель назад ИЈЗ со препораки за празниците во врска со прејадување, алкохол и користење пиротехника

Новогодишните празници претставуваат период на значајни промени во секојдневниот животен ритам, при што доаѓа до нарушување на вообичаениот распоред на исхрана, се вели во препораките на Институтот за јавно здравје до граѓаните по повод празниците. Празничните прослави често се одвиваат во доцните вечерни и ноќни часови, а внесот на храна е зголемен, енергетски богат и често, нутритивно небалансиран. Иако овие навики најчесто се перцепираат како привремени, нивното повторување во континуитет може да има значајни негативни ефекти врз здравјето. Во вечерните и ноќните часови физиолошки се намалува метаболичката активност, инсулинската чувствителност и гастроинтестиналната мотилност. Како резултат на тоа, внесот на храна во овој период доведува до зголемено метаболичко оптоварување, нарушена гликемиска регулација (регулација на шеќер во крвта) и поизразено складирање на енергијата во форма на масти. Доцните и обилни оброци, исто така, се поврзуваат и со нарушување на квалитетот на соно...

Разное

2 недель назад 4 хороскопски знаци на кои новогодишната ноќ им ветува вистинско чудо

Празниците носат магија, а на новогодишната ноќ 4 од нив ќе доживеат вистинско чудо. Дали сте и вие меѓу луѓето на кои животот ќе им се смени од корен на дочекот на Новата година?

Разное

2 недель назад Обвинителство за случајот „Пулс“: Причината за смртта на секој од починатите е неоспорно докажана

Откако Здружението на граѓани „16 март 2025“ алармираше за сериозен јаз помеѓу институционалните тврдења и документацијата за обдукција, што покренува прашања за тоа дали вистинската причина за смртта на жртвите во клубот е доволно утврдена. Од Обвинителството за „Фокус“ нагласуваат дека причината за смртта на секој од починатите е неоспорно утврдена и кај повеќето од нив таа е резултат на задушување од токсични гасови. „Наодите од обдукцијата укажуваат дека станува збор за комбинација од јаглерод моноксид и други токсични гасови. Поради сомнежи за вонредната токсичност на гасовите што се појавија по пожарот во „Пулс“, јавните обвинители од самиот почеток инсистираа на сите издадени наредби и побараа од експертите да го искажат своето мислење во врска со составот на вдишаните супстанции што беа последица на пожарот.“ „Ваквите детални испитувања беа неопходни од три приоритетни причини: утврдување на причината за смртта на починатиот, како важна околност за третманот на преживеаните,...

Разное

2 недель назад СДС „како змија нозе“ го избегнува одговорот на прашањето: Гради ли ЗОРАН ЗАЕВ облакодер во ДУБАИ?

Нов, мизерен обид на СДС да ја скрие вистината за неимарските афинитети во Дубаи поврзани со криминал во Македонија на нивниот лидер во сенка Зоран Заев. Се уште во неверица и паника од јавното признание на другарчето на Заев, Томе Аврамски, дека Зоран со Филипче во пакет гради облакодер од 42 ката во Дубаи, партијата „како змија нозе“ ја крие вистината која ја обелодени Аврамски. На едноставното прашање, поедноставно здравје, ДАЛИ ЗАЕВ ГРАДИ ОБЛАКОДЕР ВО ДУБАИ, СДС крајно арогантно и патетично одговара дека ВМРО не можеле, или можеби не сакале да сфатат дека Зоран Заев не бил политички активен веќе пет (со букви), нагласуваат 5 години (со бројка поитенцира хејтерчињата од Бихаќка). На страна што е жива лага целата конструкција, Заев никогаш не престана да ги раководи, прво преку ајванот Таче, сега преку октроираниот Филипче, нешто што го знаат и врапчињата во Македонија. Пилињата од Дубаи уште подобро... Арно ама, влезени во лош филм, од СДС безобразно и уличарски враќаат: „Ако тре...

Разное

3 недель назад Мастербет донираше близу 400 новогодишни пакетчиња за хуманитарните активности на Црвениот крст

По повод новогодишните и божиќните празници, компанијата Мастербет реализираше хуманитарна донација од близу 400 новогодишни пакетчиња, наменети за поддршка на хуманитарните активности на Црвениот крст. Меѓу активностите кои се спроведоа со поддршка на Мастербет беше активноста на Клиниката за детските болести каде беа поделени новогодишни пакетчиња на децата кои се лекуваат во оваа здравствена установа. „Со оваа донација, даваме конкретен придонес во напорите на Црвениот крст за обезбедување празнична радост и поддршка за најранливите категории граѓани, особено за децата и семејствата кои имаат потреба од дополнителна грижа во овој период од годината“, вели Бојан Коцевски, управител на Мастербет кој исто така истакна дека општествената одговорност е важен дел од корпоративната култура на компанијата и дека и во иднина ќе продолжат да поддржуваат иницијативи кои носат реална вредност за заедницата, особено во периоди кога солидарноста и хуманоста се најпотребни. Во знак на благодарн...

Разное

3 недель назад ДАЛИ ВАРЕНОТО ВИНО МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ПРИ НАСТИНКИ? Нутриционистка ја открива вистината за традиционалниот зимски напиток

Нема медицински докази дека грееното вино ги ублажува вирусните инфекции. Иако топлината на пијалакот може привремено да ги опушти мускулите и да даде чувство на пријатност, ова не е терапевтски, туку физички ефект, кој би го добиле и од чајот. Но, не значи дека не треба да уживате во една шолја варено вино за време на празниците The post ДАЛИ ВАРЕНОТО ВИНО МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ПРИ НАСТИНКИ? Нутриционистка ја открива вистината за традиционалниот зимски напиток appeared first on plusinfo.mk.

Культура

3 недель назад Милановиќ: Хрватска треба да го гледа својот интерес и да не се пука во Коалицијата на подготвените

Хрватскиот претседател Зоран Милановиќ денеска изјави дека Загреб треба да го гледа својот интерес и да „не се пика во Коалицијата на подготвените“. -Во овие моменти на конфузија во Европа и драма која сè уште чека катарза во Украина, каде што загинаа илјадници војници, можеме само да се надеваме дека ќе има повеќе разум. Не сакам хрватските политичари и лидери да бидат меѓу виновните и одговорните, бидејќи нема потреба за тоа, изјави Милановиќ на прославата на 34-годишнината од Хрватската воена академија „Д-р Фрањо Туѓман“ во Загреб. Тој предупреди дека „Европа драматично се сменила“, но има промена и во НАТО поради ставовите на САД. -Слушаме за изворите на заканата, не само од генералниот секретар на НАТО, туку и од неколку претседатели на држави и влади на најголемите европски земји. Слушаме за фактот дека е прашање на денови кога ќе има конфликт со Русија. Луѓето стравуваат и се плашат, дали е вистина и дали е можно? Мислам дека не е, и мислам оти е од другата страна на умот, по...

Разное

4 недель назад Поговорката „рибата смрди од главата“ очигледно не важи за СДСМ за поразите виновни се сите, освен Венко Филипче

Свежи лица или добро познати стари имиња? Ова ќе биде клучната дилема која во СДСМ се провлекува уште од декември откако партијата на барање на Венко Филипче остана без целото раководство, освен лидерот. По низата изборни порази и парламентарни и локални, во јавноста остана дилема дали ќе следи вистинска промена во опозицијата или само нова […] Source

Разное

прошлый месяц 🎥 СИДНИ СВИНИ И АМАНДА СЕЈФРИД НА ДЕТЕКТОР ЗА ЛАГИ „Дали твоите гради се вистински?“

Ѕвездите од „The Housemaid“, Аманда Сејфрид и Сидни Свини, го полагаа озлогласениот тест за детектор на лаги на „Венити фер“. Дали Аманда била злобна девојка во средно училиште? Дали Сидни имала пластична операција на градите? Дали Аманда некогаш би глумела на Бродвеј? Дали Сидни мисли дека е подобра од сите други? The post 🎥 СИДНИ СВИНИ И АМАНДА СЕЈФРИД НА ДЕТЕКТОР ЗА ЛАГИ „Дали твоите гради се вистински?“ appeared first on plusinfo.mk.

Разное