Семена тыквы могут помочь сохранить здоровье сердца и сосудов. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов в интервью радио Sputnik.
Согласно статье "МК Великий Новгород", новгородцам сообщили, что семена тыквы полезны для здоровья. Диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, что семена тыквы, благодаря содержанию цинка, магния, антиоксидантов и ненасыщенных жиров, могут помочь сохранить здоровье сердца и сосудов, снижают уровень холестерина и кровяное давление. Исследования показали, что употребление масла семян тыквы нормализует давление. Также, семена тыквы питательны и содержат много полезных веществ. Существуют исследования, демонстрирующие способность тыквы бороться с раком.
