61 м. назад «Отрицание реальности»: Психолог назвала пять привычек, которые тихо разрушают психику

Психолог Марианна Абравитова рассказала Life.ru о привычках, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но на самом деле медленно и верно разрушают психическое здоровье человека. Эксперт отмечает, что часто люди ждут какого-то крупного потрясения, чтобы объяснить своё подавленное состояние. Однако, по её словам, истинная причина кроется в мелких, ежедневных привычках.

Наука

3 ч. назад «Период увядания»: Life.ru выяснил, почему осенью семейные пары часто разводятся

Осень часто становится временем разрывов в семьях. Как рассказал Life.ru психолог Александр Кичаев, это связано с тем, что люди начинают подводить итоги жизни, оценивать свои отношения и задаваться вопросом, насколько они счастливы рядом с партнёром.

Общество

8 ч. назад Ужесточение работы ПВЗ обернётся подорожанием для ленинградцев

Из-за возможного ужесточения требований к пунктам выдачи заказов (ПВЗ) ленинградцам может грозить рост цен на товары маркетплейсов до 10%. Об этом сообщил эксперт по работе на маркетплейсах Максим Попов в беседе с NEWS.ru.

Экономика

9 ч. назад Психолог Гилева: короткая пятница не спасет ленинградцев от усталости

После трудовой недели многие надеются на «короткую пятницу» как способ отдохнуть, однако психолог Татьяна Гилева считает, что это не работает. В интервью 360.ru она подчеркнула: восстановление от работы зависит не от количества дней отдыха, а от качества проведённого времени.

Наука

9 ч. назад Аналитики прогнозируют, что ЦБ в пятницу будет выбирать между снижением ставки на 100 или 200 б.п.

Совет директоров Банка России на заседании в пятницу будет выбирать между снижением ключевой ставки на 100 или 200 базисных пунктов (б.п.), считают аналитики.

Разное

11 ч. назад Ленинградцам поведали о способе превратить зажатую шею в источник энергии

Простые упражнения помогут расслабить мышцы, вернуть лёгкость движений и улучшить самочувствие, уверена эксперт. «МК в Ленобласти» пообщался с Ольгой Дерендеевой-Куртовой, топ-тренером FitStars и специалистом по адаптивной физической культуре. Она подчеркнула, что всего несколько минут упражнений в день способны значительно облегчить состояние.

Наука

14 ч. назад Ленинградцам посоветовали забыть про телефон и сосредоточиться на реальной жизни

Ленинградцам посоветовали цифровой детокс — осознанное сокращение времени за экранами гаджетов и в интернете, чтобы снизить стресс, улучшить концентрацию и уделить больше внимания семье и друзьям, сообщили в Комитете цифрового развития Ленинградской области.

Технологии

15 ч. назад Трампа раскритиковали за ужин в фешенебельном ресторане во время протестов

Президент США Дональд Трамп совершил короткую пешую прогулку от Белого дома до фешенебельного ресторана, чтобы продемонстрировать успех своих мер по борьбе с преступностью в Вашингтоне.

Политика

15 ч. назад Трампа раскритиковали за ужин в фешенебельном ресторане во время протестов

Президент США Дональд Трамп совершил короткую пешую прогулку от Белого дома до фешенебельного ресторана, чтобы продемонстрировать успех своих мер по борьбе с преступностью в Вашингтоне

Политика

16 ч. назад Тамбовские школы переходят на революционную систему: учиться меньше, отдыхать чаще!

Все школы Тамбова и ряда районов области с осени 2025 года внедряют радикально новую схему учебы, которую назвали «5+1». Суть проста: дети учатся ровно пять недель подряд, а потом наслаждаются полноценной неделей отдыха. Шесть коротких перерывов позволят учащимся лучше усваивать материал и избегать переутомления.

Общество

18 ч. назад Рынок акций РФ открылся в основную сессию снижением индексов МосБиржи и РТС на 0,7%

Рынок акций РФ на старте торгов основной сессии на Мосбирже в среду снижается на фоне рисков новых антироссийских санкций Запада, фактором поддержки остаются ожидания смягчения монетарной политики ЦБ РФ на заседании в пятницу и подросшая нефть (фьючерс на Brent торгуется у $67 за баррель).

Экономика

21 ч. назад Рынок акций РФ открылся в утреннюю сессию незначительным изменением индекса IMOEX2

Рынок акций РФ на старте торгов утренней сессии на Мосбирже в среду демонстрирует смешанную динамику цен blue chips на фоне рисков новых антироссийских санкций Запада, фактором поддержки остаются ожидания смягчения монетарной политики ЦБ РФ на заседании в пятницу и подросшая нефть (фьючерс на Brent торгуется у $67 за баррель).

Экономика

22 ч. назад Психолог рассказала, как сохранить отношения даже в сложные периоды

Юмор и ирония являются ключевыми элементами для укрепления семейных отношений и предотвращения конфликтов. Об этом заявила социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева.

Наука

23 ч. назад Дрессировали поколениями: Life.ru выяснил, почему осенью обостряется тревожность

Осенний период нередко сопровождается усилением тревожных состояний. Клинический психолог Ирина Коржаева связывает это с влиянием школьного ритма. С ранних лет люди привыкают к циклу учебного года, который подразумевает работу, ответственность и ограничения. Об этом она рассказала Life.ru.

Разное

25 ч. назад «Бей, беги или замри»: психолог объяснила, как поменять реакцию на стресс

Профессор Киселева: привычные реакции на стресс реально переписать.

Экономика

30 ч. назад Бывший тренер Нурмагомедова вспомнил, как предложил россиянину проиграть

По словам Хавьера Мендеса, такой совет он дал бойцу после того, как Нурмагомедов пожаловался ему на усталость от общения с журналистами.

Спорт

30 ч. назад Кинофестиваль «Шередарь» приглашает смолян представить свои фильмы

Организаторы IX Открытого фестиваля короткометражных документальных фильмов «Шередарь» пригласили жителей Смоленщины присоединиться к международному мероприятию, которое соберет профессионалов и любителей киноискусства

Культура

32 ч. назад Психолог Бурков: бывает, партнёр прячет манипуляцию под мнимым компромиссом

Мало какие пары живут совершенно без конфликтов

Политика

34 ч. назад Ленинградцам дали рекомендации по укреплению иммунитета детей осенью

С началом учебного года и наступлением переходного сезона дети становятся более уязвимыми к вирусным инфекциям. В это время важно уделять особое внимание укреплению иммунной системы, чтобы снизить риск частых заболеваний. Специалисты Минздрава предлагают ряд рекомендаций для родителей, которые помогут защитить здоровье детей в осенний период.

Разное

36 ч. назад Веневский глава Шубчинский поехал в отпуск на «вторую малую родину» в Кронштадт

Глава Венёвского района Андрей Шубчинский провёл короткий отпуск в Кронштадте, который он называет своей «второй малой родиной»

Разное