7 дн. назад ВО ЕУ САМО СО ЗАСЛУГИ, А НЕ СО ДВОЈНИ СТАНДАРДИ Мицкоски ги потсети лидерите на ЕПП дека Македонија даде многу жртви на европскиот пат

Нашиот народ, гордите македонски граѓани кои ги претставувам, од прва рака ја почувствуваа тежината на двојните стандарди. Стандарди кои ја поткопуваат довербата, го намалуваат ентузијазмот и ризикуваат да го ослабат самиот европски дух што го застапуваме, говореше премиерот Христијан Мицкоски на Конгресот на Европската народна партија (ЕПП) во Валенсија. The post ВО ЕУ САМО СО ЗАСЛУГИ, А НЕ СО ДВОЈНИ СТАНДАРДИ Мицкоски ги потсети лидерите на ЕПП дека Македонија даде многу жртви на европскиот пат appeared first on plusinfo.mk.

Политика

7 дн. назад ТРИ ПОПУЛАРАНИ НАМИРНИЦИ КОИ ГИ ПОЛУДЕА МРЕЖИТЕ, но постои и мрачна страна на оваа хистерија!

ТРИ ПОПУЛАРАНИ НАМИРНИЦИ КОИ ГИ ПОЛУДЕА МРЕЖИТЕ

Разное

неделю назад Често занемаруван зеленчук кој е исклучителен за здравјето на срцето

Кардиологот Карл Лави и диететичарот Елана Наткер се согласуваат дека прокељот често се занемарува, но е исклучително корисен за здравјето. Зошто прокељот е добро за срцето? Богат со растителни влакна Една шолја варен прокељ содржи околу 6 грама влакна, кои помагаат во одржувањето на здравото варење, но и го намалуваат крвниот притисок – благодарение на ефектот врз цревните бактерии кои произведуваат корисни масни киселини. Извор на витамин К Според диететичарот Елана Наткер, витаминот К игра клучна улога во одржувањето на здрави артерии. Меѓутоа, ако пиете лекови за разредување на крвта, задолжително консултирајте се со вашиот лекар пред да го зголемите внесот. Природни нитрати За разлика од штетните нитрати од преработената храна, природните нитрати од зеленчукот како прокељот го стимулираат производството на азотен оксид - соединение кое ги релаксира крвните садови и ја подобрува циркулацијата. Полн со витамин Ц Една шолја варен прокељ го обезбедува речиси целиот дневен внес на о...

Разное

2 недель назад Невролог открива храна која постарите лица со одлично сеќавање не ја прескокнуваат

Оревите се богат извор на омега-3 масни киселини и антиоксиданти за кои е докажано дека го намалуваат воспалението во телото, вклучувајќи го и мозокот. Помалку воспаленија – подобра функција на мозокот. Истражувањата покажуваат дека редовното консумирање на ореви придонесува за подобра меморија, учење, координација, па дури и намалување на нивото на анксиозност, пренесува Парада. Едно […] The post Невролог открива храна која постарите лица со одлично сеќавање не ја прескокнуваат appeared first on МКД.МК.

Наука

3 недель назад Три намирници кои ја намалуваат желбата за слатки: Идеални за секоја диета

Луѓето имаат вродена желба за слатки. Едноставните јаглехидрати (исто така познати како шеќери) ги осветлуваат областите на мозокот кои ослободуваат ендорфини, или хормони за добро чувство. Проблемот е што јадеме премногу додаден шеќер. Според националните податоци за потрошувачката на храна, просечниот возрасен денес јаде околу 17 лажички (270 калории или 68 грама) додаден шеќер секој ден. Американското здружение за срце препорачува жените да го ограничат внесот на шеќер на 6 лажички (100 калории или 25 грама) дневно за жени и 9 лажички (150 калории или 36 грама) дневно за мажи. Истражувањата покажуваат дека вишокот шеќер може да го зголеми ризикот од дебелина, дијабетес тип 2, кардиоваскуларни болести, системски воспаленија и многу други состојби. Една студија објавена во Nutrition Research and Practice објави дека индивидуите кои консумираат поголеми количини шеќер, исто така, имале поголем ризик од негативни здравствени исходи и смрт во споредба со оние што имале најмалку додаде...

Разное

3 недель назад Зачин што ја намалува желбата за слатки, а добар е и за здравјето

Познат по својот богат вкус и арома, циметот сѐ повеќе се препознава како ефикасно средство во програмите за слабеење. Оваа билка не само што го подобрува вкусот на храната и на пијалаците туку обезбедува и многу здравствени придобивки, вклучувајќи и регулирање на нивото на шеќер во крвта и намалување на апетитот. Циметот помага да се […] The post Зачин што ја намалува желбата за слатки, а добар е и за здравјето appeared first on Нова Македонија.

Разное