11 ч. назад Болсонару – в одному кроці і від ув'язнення за державний переворот

Двоє суддів вже висловилися на підтримку звинувачення, для кого потрібно голоси трьох.

Разное

21 ч. назад Какие физические упражнения наиболее полезны для укрепления сосудов при сидячей работе

Малоподвижный образ жизни - настоящий вызов для современного человека. Длительное сиденье и отсутствие физической активности ухудшают работу сосудов, повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы сохранить здоровье, важно выбрать правильную активность. Новый систематический обзор 2025 сравнил эффект йоги и традиционных физических упражнений на состояние сосудов у людей с низкой двигательной активностью, пищет Advances in Integrative Medicine. Исследование включало десять клинических и рандомизированных контролируемых исследований, в которых участвовали взрослые в возрасте от 18 до 70 лет и малоподвижный образ жизни. Участники занимались различными стилями йоги, как хатха, бикрам и виньяса, а также традиционными физическими упражнениями, среди которых аэробика, силовые тренировки, тайцзы, реформер-пилатес и высокоэффективные интервальные тренировки (HIIT). Результаты показали, что физические упражнения стабильно улучшали эндотелиальную функцию сосудов, уменьшали артериальную ж...

Общество

26 ч. назад У пошкодженні кабелів в Червоному морі запідозрили комерційне судно, а не хуситів

За попередніми даними, судно кинуло якір і протягнуло його одразу через декілька кабелів. 

Общество

52 ч. назад Підозрюваний в роботі на Росію співробітник НАБУ може бути агентом тієї ж мережі, що й викриті співробітники СБУ і НГУ

В СБУ повідомили, що підозрюють його в членстві в тій же агентурній мережі, що й раніше викриті генерал-майор Валерій Шаталов, ексзаступник керівника охорони Януковича Дмитро Іванцов і військовий Нагвардії, що зливав останньому інформацію. 

Наука

53 ч. назад Рецепт, который переворачивает представление: пикантный йогурт

Устали от сладостей и классических яиц на завтрак? Пора открыть для себя новый мир вкуса. Мы привыкли считать йогурт десертом, но во многих странах мира его давно используют как основу для полноценного соленого блюда. Этот завтрак не только выглядит как произведение искусства, но и заряжает энергией на весь день. Йогурт-боул с пикантными топингами - это идеальное сочетание белков, полезных жиров и витаминов. Нежный греческий йогурт в сочетании с сытным нутом, свежими овощами и острыми специями создает гастрономический взрыв. Это блюдо - настоящая находка для тех, кто хочет соединить пользу и неординарность. Рецепт пикантного йогурт-боула предлагает Gazeta.ua Время приготовления: 10 мин. Порция: на 1 человека Ингредиенты: 200 г греческого йогурта 100 г консервированного нута (промыть) 1/4 огурца 5-6 помидоров черри 1 ст. л. оливкового масла несколько веточек свежей мяты или петрушки 1/2 ч. л. копченой паприки щепотка хлопьев чили (по желанию) соль и черный перец по вкусу ЧИТАЙТЕ ТАКЖ...

Общество

63 ч. назад Трамп зробив останнє попередження ХАМАСу щодо звільнення заручників

Він також зазначив, що ізраїльтяни прийняли його умови. 

Разное

3 дн. назад Агентство Reuters на вимогу Китаю видалило відео із розмовою Путіна і Сі Цзіньпіна про довголіття

Китайське держтелебачення відкликало правову ліцензію на його використання.

Политика

3 дн. назад Байден розпочав кампанію збору коштів на будівництво президентської бібліотеки

Попереднє бачення бібліотеки Байдена – інтерактивний музей про його чотирирічне президентство, а також центр лідерства і громадянської активності з освітнім та подієвим простором.

Политика

3 дн. назад В Ірані стратили учасника протестів, який боровся за права жінок

Силовики стратили його брата, інший загинув під час протестів.

События

3 дн. назад Затримали нардепа від ОПЗЖ, якого підозрюють у держзраді. Це Христенко,

Його триматимуть під вартою до 21 жовтня. 

Политика

4 дн. назад На Одещині чоловік викрав авто ТЦК, яке мало його везти на ВЛК, і поїхав додому

Чоловік пояснив, що до злочину не готувався, а вчинив його "спонтанно".

Транспорт

4 дн. назад Архімандрит Кирило (Говорун) про свою появу в реєстрі «іноагентів» у РФ: це наслідок роботи проти пропаганди РФ

Основним інструментом його роботи став Telegram-канал, який він веде російською мовою.

Политика

4 дн. назад ВАКС наклав санкції на екснардепа Олійника, який у 2014 році втік у Росію

У дохід держави стягнули деякі його активи. 

Политика

4 дн. назад Депутати Київради вимагатимуть від Зеленського звільнити голову Деснянської РДА Бахматова після сутички із депутаткою

Окремі депутати Київради вважають, що такі дії голови Деснянської РДА мають ознаки зловживання владою та перевищення повноважень.

Политика

4 дн. назад У Києві відкрили корнер адаптивних девайсів для сексуальної реабілітації військових

У Києві з’явився перший в Україні корнер адаптивних девайсів для сексуальної реабілітації військових та ветеранів.  Його відкрили реабілітаційна мережа Recovery у співпраці з сексуально-освітнім простором N’JOY.

События

5 дн. назад Кривонос: СБУ готує нову хвилю підозр працівникам НАБУ через підозру їхньому генералу Іллі Вітюку

Зокрема Кривонос нагадав про раніше затриманих працівників НАБУ, які, за його словами, наразі перебувають за ґратами безпідставно. 

Разное

5 дн. назад Кривонос: СБУ готує нову хвилю підозр працівникам НАБУ через справу щодо їхнього генерала Іллі Вітюка

Зокрема Кривонос нагадав про раніше затриманих працівників НАБУ, які, за його словами, наразі перебувають за ґратами безпідставно. 

Разное

5 дн. назад Таксин Чинават залишив Таїланд перед голосуванням парламенту за нового прем’єра

Таксин прилетів до Дубая за кілька днів до рішення суду, яке може призвести до його ув'язнення.

Политика

5 дн. назад Мінкультури підписало меморандум про створення Українського фонду культурної спадщини. Його офіс розташовуватиметься в ЄС

Новостворений фонд займатиметься координацію фінансової допомоги, захистом колекцій і відновленням пошкодженого. 

Культура

6 дн. назад Метте Фредеріксен: не думаю, що Путін зупинить цю війну, поки його не змусять це зробити

Премʼєр-міністерка Данії вважає, що Україні слід надавати всю підтримку, яку необхідно.

Политика