home Все Новости open_in_new Подробнее

Что должно быть в утреннем рационе, чтобы давление было в норме

Люди, которые регулярно не завтракают, имеют более высокий риск развития метаболического синдрома. Это комплекс состояний, которые повышают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и инсульта. По данным Национального института сердца, легких и крови США, о метаболическом синдроме идет речь, если у человека есть по меньшей мере три из пяти таких показателей: ожирение в области живота, высокое артериальное давление, повышенный уровень сахара в крови, высокие триглицериды, низкий уровень "хорошего" холестерина (HDL). Даже если человек имеет нормальный вес, но пропускает завтраки и имеет нарушение сахарного или жирового обмена, риски значительно возрастают, пишет ukrhealth. Обзор, опубликованный в журнале Nutrients, объединил данные девяти исследований из США, Японии, Ирана и других стран. Всего в нем приняли участие более 118 тысяч человек. Результаты показали, что пропускающие завтрак чаще имеют метаболический синдром. Пропуск завтрака также связан с повышенным давл...


today 39 ч. назад attach_file Наука

34 ч. назад Мобилизация женщин в Украине: кому стоит готовить документы уже сейчас
attach_file Общество
39 ч. назад Что должно быть в утреннем рационе, чтобы давление было в норме
attach_file Наука
3 дн. назад Кому не дарят белое полотенце и что значит когда падает с рук: главные приметы, которые следует учитывать
attach_file Разное
4 дн. назад Яна Глущенко ответила, рассчитались ли с ней директора "Дизель шоу" после увольнения
attach_file Экономика
4 дн. назад Как создать образ из Pinterest: осенние тренды, которые сделают вас королевой на любом событии
attach_file Культура
4 дн. назад Выжигают все дотла одним лишь взглядом: какие три знака зодиака страшно ревнивы
attach_file Наука
4 дн. назад В Белом доме объяснили, почему санкции против РФ приняли именно сейчас
attach_file Экономика
4 дн. назад Студенты после БЗВП будут подлежать мобилизации в Украине по достижении 25 лет
attach_file Разное
5 дн. назад Верховная Рада обязала обустраивать паркоместа для авто с детьми до трех лет
attach_file Культура
5 дн. назад Маск просит акционеров Tesla поддержать рекордный пакет выплат
attach_file Общество
6 дн. назад Джамала прокомментировала просьбу Поляковой изменить правила национального отбора Евровидения
attach_file Разное
7 дн. назад ЕС готовит репарационный заем для Украины за счет активов РФ
attach_file Экономика
7 дн. назад Европейские лидеры поддержали Украину и инициативу Трампа по прекращению войны
attach_file Политика
7 дн. назад Президент Франции призвал допустить Украину к возможной встрече Трампа и Путина
attach_file Политика
8 дн. назад Сестра покойной Марины Поплавской честно рассказала, почему не общается с актерами "Дизель шоу"
attach_file Культура
8 дн. назад "Мы работаем над деталями": Зеленский заявил о готовности Украины сотрудничать в энергетике
attach_file Политика
9 дн. назад Что есть на завтрак и худеть: эти продукты являются природным "Оземпиком"
attach_file Разное
неделю назад Как обустроить узкий коридор: шесть идею, которые не "съедают" пространство
attach_file Общество
неделю назад ЕС хочет использовать замороженные активы России для закупки американского оружия
attach_file События
неделю назад Наталья Денисенко ответила, важны ли ей деньги партнера в отношениях
attach_file Экономика


ID: 1180041087
Add Watch Country

arrow_drop_down