13 h. ago Ora ideală de culcare pentru o inimă sănătoasă: Ce spun studiile și medicii cardiologi

Când vine vorba de sănătatea inimii, majoritatea oamenilor se concentrează pe obiceiuri precum exercițiile fizice, renunțarea la fumat și o alimentație echilibrată. Deși acestea sunt recomandări esențiale, un nou factor-cheie câștigă atenția specialiștilor: ora de culcare.

Science

15 h. ago Băuturile pe care ar trebui să le consumi dacă vrei să arzi mai multe calorii. Kefirul și ceaiul cu ghimbir sunt printre ele

Șase băuturi sunt recomandate de medici pentru a fi consumate pe timpul verii. Sunt bogate în vitamina C, probiotice și antioxidanții care pot îmbunătăți nivelul de energie și vă pot ajuta să scăpați de kilogramele în plus.

Science

26 h. ago Aceste 2 alimente pot ajuta la reducerea riscului de boli cronice

Un nou studiu prezentat recent la reuniunea Societății Americane pentru Nutriție din Orlando, Florida, scoate în evidență beneficiile surprinzătoare ale unor alimente extrem de accesibile: fasolea neagră și năutul. Cercetătorii au demonstrat că un consum zilnic de doar o cană din aceste leguminoase ar putea aduce îmbunătățiri semnificative ale sănătății inimii și metabolismului, în special pentru persoanele cu prediabet.

Science

45 h. ago Anunț de utimă oră, despre Ion Iliescu: Un pacient foarte fragil, cu multiple boli cronice asociate

Spitalul Clinic de Urgență "Prof. Dr. Agrippa Ionescu" a făcut un anunț de ultimă oră despre starea de sănătate a lui Ion Iliescu.

Society

46 h. ago Ion Iliescu rămâne la Terapie Intensivă: „Un pacient foarte fragil, cu multiple boli cronice asociate”

Fostul președinte Ion Iliescu rămâne internat la terapie intensivă. Sarea sa este „foarte fragilă”, a precizat vineri, 12 mai, Spitalului Clinic de Urgență „Prof. Dr. Agrippa Ionescu”.

Society

4 d. ago Alimentul care combate cazurile de bronșită și răcelile frecvente. Costă doar 2 lei și se găsește în orice supermarket

Din ce în ce mai mulți români caută alternative pentru a mânca sănătos, iar medicii recomandă diverse alimente care ne ajută să ne menținem în formă. De asemenea, unele dintre ele pot face minuni în […]

Economics

5 d. ago Cum îi pot ajuta părinţii pe copii să treacă peste stresul de dinaintea Bacalaureatului. Sfaturile unui psiholog

Chiar dacă în prim-plan sunt copiii, Bacalaureatul este o perioadă încărcată de emoții și griji și pentru părinții lor. Din dorința de a face bine, părinții pot pune o presiune mare pe copiii lor, iar aceștia clachează. Prin urmare, este important ca părinții să știe cum să le creeze copiilor un spațiu propice pentru ca […]

Science

6 d. ago Au vizitat extratereștrii Pământul? Dezinformarea Pentagonului care a alimentat o întreagă mitologie a OZN

Un mic birou al Pentagonului petrecuse luni întregi investigând teorii ale conspirației despre programele secrete OZN de la Washington, când a descoperit un adevăr șocant: cel puțin una dintre aceste teorii fusese alimentată chiar de…

Politics

6 d. ago Un cardiolog recomandă șase lucruri de făcut dimineața pentru a reduce riscul de accident vascular cerebral

Accidentele vasculare cerebrale pot apărea la orice vârstă. Un mic dejun echilibrat, evitarea îndulcitorilor artificiali și adăugarea mișcării vă pot ajuta să reduceți riscul, susțin cardiologii.

Events

6 d. ago Îți protejezi creierul vara dacă renunți la acest aliment. Dr. Vlad Ciurea: „Bolovan în stomac”

Rreputatul neurochirurg prof. dr. Vlad Ciurea a tras un semnal de alarmă cu privire la alimentația pe timp de caniculă. Medicul a subliniat că în zilele fierbinți, organismul și în special creierul  are nevoie de […]

Science

8 d. ago Mesajul unui important om de afaceri către Guvern: „Nu ne așteptăm la nimic bun în privința unui sprijin”. Totuși, o așteptare are: „Aici ne punem speranțele”

Începând cu 1 ianuarie 2025, Guvernul a eliminat facilitățile fiscale pentru lucrătorii din agricultură și industria alimentară. În acest context, Horia Cardoș, patronul firmei timișorene Agroland, nu are așteptări de sprijin din partea viitorului guvern,…

Economics

9 d. ago Cele 27 de alimente care te ajută să dormi mai mult și mai bine

Majoritatea dintre noi avem, la un moment dat, probleme cu somnul, fie din cauza stresului, grijilor de la muncă sau a unei liste interminabile de lucruri de făcut. Însă mici schimbări în alimentație pot înclina balanța în favoarea unui somn mai odihnitor. Iată 27 de alimente și băuturi care te pot ajuta să dormi mai […]

Science

1 week ago Bucureștiul accelerează consolidarea clădirilor cu risc seismic: grant de 500.000 € și sprijin financiar pentru chirii

Consiliul General al Municipiului București a aprobat două proiecte importante pentru reducerea riscului seismic și sprijinirea locatarilor afectați de lucrările de consolidare. Potrivit News.ro, deciziile au fost luate în ședința din 4 iunie, la propunerea Administrației Municipale pentru Consolidarea Clădirilor cu Risc Seismic (AMCCRS). Programe în derulare Primul proiect vizează obținerea unui grant de 500.000 […]

Science

1 week ago Poșta Română "a intrat" pe piața crypto. Primul terminal Bitcoin, funcțional într

Compania Națională "Poșta Română" a anunțat marți, 3 iunie, lansarea unui proiect pilot inovator, în parteneriat cu BTR Exchange (Bitcoin România) – principala platformă de schimb de criptomonede din țară. În cadrul acestui parteneriat sunt instalate primele terminale pentru alimentarea conturilor crypto, direct din rețeaua oficiilor poștale.

Technology

2 w. ago „Ce să căutăm în Dubai, când nu am văzut Iașiul?” » E măritată cu fotbalistul din Superliga care câștigă sute de mii de euro pe an, dar surprinde

Mădălina Crețu, soția lui Valentin Crețu (36 de ani), fundașul dreapta al celor de la FCSB, dă dovadă de o modestie ieșită din comun, ținând cont că este căsătorită cu unul dintre cei mai cunoscuți fotbaliști din Superliga. Valentin Crețu este unul dintre cei mai muncitori fotbaliști din Superliga, iar soția lui este cu siguranță unul dintre factorii care au alimentat ambiția apărătorului în toți acești ani. ...

Economics

2 w. ago Apelul disperat al unei mame din Târgoviște: „Către toți cei care mă pot ajuta să o găsim pe fiica mea”

O femeie din Târgoviște face un apel disperat pe Facebook pentru găsirea fiicei sale, despre care nu mai știe nimic de 48 de ore. Marina, în vârstă de 22 de ani, a dispărut fără urmă. Daniela Popa îi roagă pe toți cei care au văzut-o să sune urgent la Poliție su să contacteze familia. Mama […]

Science

2 w. ago O superputere vestică, mutare militară fără precedent în Ucraina: A venit momentul ca Putin să tremure VIDEO FOTO

Chiar dacă Donald Trump s-a lăudat de 50 de ori că va opri războiul din Ucraina ”în 24 de ore”, el nu a reușit nici după 130 de zile! Însă acum o superputere din Europa face o mutare militară decisivă pentru evoluția conflictului. Germania, prin vocea cancelarului Friedrich Merz anunță că va ajuta Ucraina să producă rachete cu rază lungă de acțiune, care pot lovi letal ținte din Rusia. A venit momentul ca Vladimir Putin să tremure și să oprească războiul sângeros.

Events

2 w. ago Lukașenko sare în ajutorul prietenului Putin și le cere fermierilor din Belarus să crească producția de cartofi

Președintele Belarusului, Aleksandr Lukașenko, a făcut miercuri un apel către fermieri să mărească producția de cartofi, în contextul unui deficit semnificativ al acestui aliment esențial și al creșterii cererii venite din partea Rusiei, relatează DPA, citată de Agerpres. Cartoful, un simbol în Belarus „Trebuie să producem suficient pentru nevoile proprii, dar și pentru Rusia”, a […]

Science

2 w. ago Sun Wave Pharma, sancționată pentru concurență neloială la distribuția de suplimente alimentare. Ce poate face compania rivală afectată pentru a cere despăgubiri

Consiliul Concurenței a anunțat miercuri că firma Sun Wave Pharma a încălcat legea privind combaterea concurenței neloiale după ce a făcut presiuni ca producătorul de suplimente alimentare Geltec Private Ltd. să nu mai livreze aceste…

Science

2 w. ago Alimentul considerat panaceu pentru organism. Prof. dr. Vlad Ciurea: „Curăță vasele de sânge”

Un aliment, care este considerat panaceu pentru organismul uman, a fost scos în evidență de celebrul neurochirug prof. dr. Vlad Ciurea. Medicul a spus despre acest aliment că are efecte benefice și curăță vasele de sânge. Alimentul comun în bucătăriile românilor Usturoiul, un aliment cu proprietăți miraculoase pentru sănătate, a fost evidențiat de prof. dr. […]

Science