5 d. ago Una experta en nutrición revela los nutrientes para evitar la astenia primaveral

Tal vez resulte extraño y hasta contradictorio, pero lo cierto es que la llegada de la primavera, que suele caracterizarse por temperaturas agradables y una mayor cantidad de horas de luz solar, provoca en algunas personas sensaciones desagradables como bajón emocional, cansancio, apatía o incluso dificultades para concentrarse. Se trata de un trastorno conocido como astenia primaveral o fatiga primaveral que, aunque no reviste gravedad, sí que puede afectar a la calidad de vida durante ese tiempo que el cuerpo necesita para adaptarse a los cambios de temperatura, presión atmosférica, luminosidad y humedad ambiental. De hecho, como explica Dra. María Amaro, experta en nutrición y creadora del Método Amaro de pérdida de peso ( @metodoamaro ) ese cuadro de falta de energía, sensación de cansancio y fatiga que no remite con el descanso tienen una explicación lógica, pues son cambios que influyen sobre los ritmos circadianos, debido a que nuestra glándula pineal va a segregar menos mela...

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6 d. ago El buen tiempo se afianza en Madrid con temperaturas por encima de los 20 grados en toda la comunidad

El buen tiempo se afianza en Madrid con temperaturas por encima de los 20 grados en toda la comunidad  Somos Madrid

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6 d. ago Asturias empezará abril de manga corta: suben los termómetros y se superarán los 24 grados

Asturias dará la bienvenida a abril con camiseta de manga corta. La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) prevé un inicio de mes de cielos poco nubosos y subida de temperaturas. Se espera, de hecho, que los termómetros superen este martes los 24 grados en zonas del interior de la región, como Cangas del Narcea. En Oviedo y las Cuencas se esperan igualmente temperaturas altas, por encima de los 20. En concreto, la capital rondará los 21 grados, mientras que Langreo llegará o superará los 22. Esto supone un aumento de más de 5 grados respecto a la jornada de este domingo, que fue muy soleada, pero fresca.

Politics

8 d. ago ¿Cuánto lleva llovido en España desde octubre? La Aemet hace balance, con comunidades que han duplicado sus precipitaciones

Los últimos coletazos de la borrasca "Martinho" han elevado hasta 479 litros por metro cuadrado (l/m2) las precipitaciones acumuladas desde el pasado 1 de octubre de 2024 hasta el 25 de marzo de 2025. Son un 23% por encima de lo normal (391 l/m2), según datos de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

Politics

1 week ago ¿Has reservado ya tus vacaciones? Los hoteles de Avilés aspiran a colgar el cartel de completo en Semana Santa y El Bollo

Superar el Antroxu avilesino no significa que paren máquinas. Nada más lejos de esa realidad. De hecho, solo están en reposo para empezar a preparar la Semana Santa y El Bollo, y en especial los hoteles, que ya están recibiendo reservas tras un exitoso carnaval en el que algunos llegaron a colgar el cartel de completo. Los alojamientos prevén una ocupación media del 70% para las vacaciones de la primavera, aunque también afirman que puede ser superior si la meteorología acompaña. Y señalan: aún es pronto y será a partir de la próxima semana cuando empiecen a llegar las reservas de manera más continuada.

Society

2 w. ago La lluvia acumulada en España en el año hidrológico, un 18% por encima de lo normal

La lluvia acumulada en España en el año hidrológico, un 18% por encima de lo normal  Telecinco

Politics

2 w. ago El impacto actual de la crisis climática en el planeta, en 5 gráficos

Hace tiempo que la crisis climática dejó de ser un hipotético escenario futuro y pasó a convertirse en algo que ya vemos en nuestro día a día y que, según apuntan innumerables informes científicos, ya está transformando nuestra realidad. El último informe anual de la Organización Meteorológica Mundial (OMM) sobre las huellas de la crisis climática sobre nuestro planeta advierte que todos y cada uno de los indicadores monitorizados para medir el avance de este fenómeno están avanzando y, en la gran mayoría de casos, han vuelvo a batir un nuevo récord. "Nuestro planeta emite cada vez más señales de alarma, pero este informe demuestra que aún es posible limitar el aumento de la temperatura global a largo plazo por debajo de la línea roja de los 1,5 grados", afirma el secretario general de Naciones Unidas, António Guterres, tras la publicación de estos datos.

Events

2 w. ago Récord de desplazados climáticos: los desastres naturales de 2024 causan la cifra más alta de migraciones forzadas

Todos los grandes indicadores con los que se mide el avance de la crisis climática en el planeta han vuelto a marcar nuevos y preocupantes récords. Según apunta el informe anual de la Organización Meteorológica Mundial sobre el estado del clima, en el último año se han vuelto a registrar niveles inéditos en todas aquellas medidas que reflejan el impacto del calentamiento global, el deshielo, la subida del nivel del mar y, cómo no, las concentraciones de gases de efecto invernadero. Los registros actuales no muestran un panorama optimista pero, según afirman los expertos, sigue habiendo esperanza. "Nuestro planeta emite cada vez más señales de alarma, pero este informe demuestra que aún es posible limitar el aumento de la temperatura global a largo plazo por debajo de la línea roja de los 1,5 grados", afirma el secretario general de Naciones Unidas, António Guterres, tras la publicación de estos datos.

Politics

2 w. ago España experimentó 28 días con temperaturas por encima de la media en invierno por el cambio climático

España experimentó 28 días con temperaturas por encima de la media en invierno por el cambio climático  El Salto

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2 w. ago No se salva nadie: aviso de la AEMET por lluvias «fuertes» en toda España y giro radical en las temperatura...

No se salva nadie: aviso de la AEMET por lluvias «fuertes» en toda España y giro radical en las temperatura...  Okdiario

Politics

3 w. ago Peligro global inminente para los principales cultivos por el calentamiento

La seguridad alimentaria mundial puede verse notablemente afectada por una marcada disminución de la diversidad de cultivos si las temperaturas aumentan de forma sostenida en el tiempo más de 1,5 °C sobre la era preindustrial, como ya ocurrió en 2024, revela una nueva investigación.

Politics

3 w. ago Soy fisioterapeuta y cuidado si te pasa esto: puede ser una alteración en el sistema nervioso

¿Alguna vez te has preguntado por qué te mareas al ponerte de pie, te cuesta regular la temperatura corporal o por qué tu tensión sube y baja de forma inesperada? O por otra parte, que sientas que tu sistema digestivo no está trabajando tan bien como debería ser. Estos síntomas, junto a otras, que parece que no tienen ningún tipo de relación pueden significar que tu sistema nervioso está sufriendo alguna alteración.

Politics

3 w. ago Así será la primavera de 2025 en España, según la AEMET: temperaturas por encima de lo normal

Así será la primavera de 2025 en España, según la AEMET: temperaturas por encima de lo normal  Europa Press

Politics

3 w. ago Vuelven las condiciones invernales sobre España por una entrada ártica: nevadas, descensos de temperatura y heladas

Vuelven las condiciones invernales sobre España por una entrada ártica: nevadas, descensos de temperatura y heladas  Tiempo.com

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