66 m. ago Nie tylko geny i styl życia. O długowieczności decyduje też charakter

Naukowcy wciąż analizują czynniki, które sprzyjają długiemu i zdrowemu życiu. O ile powszechnie wiadomo, że codzienne nawyki i geny mają ogromne znaczenie, coraz więcej badań wskazuje, że równie ważny jest charakter. To, jak reagujemy na stres, organizujemy swój dzień i traktujemy innych, może realnie wpływać na długość życia. Wyróżniono kilka cech osobowości, które współdzielą stulatkowie.

Other

96 m. ago Tak wygląda najbardziej zapalny punkt całej Europy. "Pięta achillesowa NATO"

Nawet 5 tys. kibiców. Tyle Polaków spodziewanych jest na niedzielnym meczu w Kownie. Mobilizacja lokalnych służb jest duża, ale dzień przed spotkaniem w drodze z Polski na Litwę na trasie było względnie spokojnie. Oto jak wygląda sytuacja na przesmyku suwalskim, czyli jednym z najbardziej zapalnych punktów całej Europy.

Other

1 hour ago 10 aut, które nie dają zarobić mechanikom. Można brać w ciemno

Doświadczenia 32,5 tys. kierowców nie pozostawiają złudzeń. Jeśli chcesz mieć święty spokój z samochodem używanym kup auto benzynowe lub hybrydę. Lubisz tracić czas i pieniądze u mechaników? Postaw na diesla. Które samochody na rynku wtórnym nie dają zarobić właścicielom warsztatów i jakie marki powinny zainteresować kierowców szukających bezawaryjnego pojazdu na rynku wtórnym?

Other

2 h. ago Palący problem kadry. Co zrobi Urban? Kluczowa decyzja przed meczem Polaków

Po sparingowym teście z Nową Zelandią - który mimo pozostawiającego sporo do życzenia poziomu mógł dać Janowi Urbanowi sporo odpowiedzi - przyszedł czas na powrót do poważnej gry w eliminacjach do mundialu. Mecz z Litwą nie powinien stanowić dla naszej kadry w teorii większego wyzwania, ale mając w pamięci marcowe męczarnie z Warszawy, trudno być wolnym od obaw. A skoro spotkanie poważne, to i "garnitur" musi być wyjściowy. No może z jednym małym wyjątkiem, który spowodowała nieobecność Nicoli Zalewskiego, stanowiąca dla nas palący problem, na który zareagować musi nasz selekcjoner. To zaś, w jakim składzie zagrają dziś w Kownie Polacy, zdaje się być dość jasne. Tak jak to, że każdy inny rezultat poza wygraną, będzie dla nas porażką.

Other

3 h. ago Tragiczny wypadek przed szczytem w Egipcie. Nie żyje trzech dyplomatów

Trzech dyplomatów z Kataru zginęło, a dwóch zostało rannych w wypadku drogowym w egipskim Szarm el-Szejk, gdzie odbywa się szczyt pokojowy, mający zakończyć wojnę w Strefie Gazy. Nie jest jasne, czy ofiary były członkami katarskiego zespołu negocjacyjnego. Na poniedziałek w Szarm el-Szejk zaplanowano spotkanie z udziałem ponad 20 światowych przywódców m.in. USA, Francji i Wielkiej Brytanii.

Other

3 h. ago Poranny koktajl na płaski brzuch. Jeden składnik robi ogromną różnicę

Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych nie musi być trudne. Czasem wystarczy prosty napój, który nie tylko syci, ale też wspiera sylwetkę i poprawia samopoczucie. Zielony koktajl ze szpinakiem, bananem i awokado to prawdziwa bomba odżywcza, a w połączeniu z jednym niepozornym składnikiem działa jak naturalny sprzymierzeniec w walce o płaski brzuch. Pij go o poranku.

Other

3 h. ago Świątek nie ma innego wyjścia. Cały świat mówi jednym głosem. "Nadszedł czas"

Iga Świątek była wyraźnie słabsza od Jasmine Paolini (1:6, 2:6) w ćwierćfinale turnieju WTA 1000 w Wuhan. Postawa Polki zaniepokoiła zagranicznych dziennikarzy. Jeden z portali radzi jej, co powinna zrobić po azjatyckim tournee. Być może to jedyne wyjście z sytuacji.

Other

4 h. ago Biegają na czterech i twierdzą, że to sport. Moda, czy cudowna aktywność?

Bieganie na czworakach z internetu przeniosło się na bieżnie i trawniki. Quadrobics, czyli ruch na czterech kończynach, zyskuje zwolenników, którzy widzą w nim naturalny trening siły i gibkości. Co na to nauka?

Other

7 h. ago Druga runda i głośny ryk z trybun. Efektowna akcja w walce Polaka na UFC

Mateusz Gamrot przegrał z Charlesem Oliveirą na gali UFC w Rio. Starcie zakończyło się w drugiej rundzie, kiedy to Brazylijczyk wpiął się za plecy, udanie założył duszenie i zmusił Polaka do odklepania. To czwarta porażka Mateusza Gamrota w 12 walkach w organizacji UFC. Polak przyjął walkę w krótkim terminie, mając na przygotowania zaledwie dwa tygodnie. Pojedynek ten był jednym z największych w ostatnich latach dla polskiego MMA.

Other

13 h. ago Eliza Trybała przyznaje, że na zbliżającej się komunii jej córki dorośli będzie serwowany ALKOHOL: "Jesteśmy ROZRYWKOWĄ RODZINĄ"

Eliza Trybała szykuje się do Pierwszej Komunii Świętej młodszej córki. W jednym z wywiadów opowiedziała o przygotowaniach. Wyznała też, że jej osobiście nie przeszkadza alkohol na tej uroczystości. Podzielacie jej zdanie?

Other

13 h. ago Eliza Trybała przyznaje, że na zbliżającej się komunii jej córki dorosłym będzie serwowany ALKOHOL: "Jesteśmy ROZRYWKOWĄ RODZINĄ"

Eliza Trybała szykuje się do Pierwszej Komunii Świętej młodszej córki. W jednym z wywiadów opowiedziała o przygotowaniach. Wyznała też, że jej osobiście nie przeszkadza alkohol na tej uroczystości. Podzielacie jej zdanie?

Other

16 h. ago Wypadek na trasie Rajdu Nyskiego. Auto uderzyło w fotoreporterów

Wypadek na trasie Rajdu Nyskiego. Auto uderzyło w fotoreporterów  Polskie Radio 24

Other

16 h. ago Szczęsny dowiedział się o obecności ojca w swoim filmie. Zareagował od razu

W piątek 10 października miała miejsce premiera filmu pt. "Szczęsny", w którym przedstawiona została historia Wojciecha Szczęsnego. Jednym z wątków produkcji jest trudna relacja bramkarza Barcelony z ojcem Maciejem. Jak 35-latek zareagował, kiedy dowiedział się, że Szczęsny senior również pojawi się w jego filmie? - To część jego historii, nie było mowy o pominięciu - mówi Kacper Sawicki, producent kreatywny.

Other

18 h. ago Auto osobowe uderzyło w barierę na S12 w Puławach. Ruch odbywa się jednym pasem (zdjęcia)

Auto osobowe uderzyło w barierę na S12 w Puławach. Ruch odbywa się jednym pasem (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

21 h. ago Polscy kierowcy Toyot i aut z Korei na celowniku drogówki. Wystarczy ruch ręką

Nadeszła jesień, a to oznacza częstsze opady deszczu. Na drogach ekspresowych i autostradach znów będziemy mieć wysyp kierowców, którzy nie wiedzą, jak działa system automatycznego przełączania reflektorów i świateł do jazdy dziennej. Niestety, dotyczy to w dużej mierze modeli Toyoty (marki nr 1 w Polsce) i modeli koreańskich, czyli aut szczególnie popularnych na naszych drogach.

Other

22 h. ago Koniec zakazu aut spalinowych. Niemcy i Polska stawiają sprawę jasno

Koniec zakazu aut spalinowych. Niemcy i Polska stawiają sprawę jasno  Dziennik.pl Auto

Other

22 h. ago 10 zwrotów, które używają toksyczne koleżanki. Miej się na baczności

Każda z nas miała w życiu tę jedną "koleżankę", która zamiast dodawać skrzydeł, skutecznie je podcinała. Niby uśmiechnięta i życzliwa, a po spotkaniu zostawał w głowie mętlik, a samopoczucie znacznie się pogarszało. Niepozorne wyjścia na kawę pogłębiały kompleksy i różnorodne wątpliwości. Takie osoby często nazywa się wampirami energetycznymi, albo po prostu "żmijami". Jak rozpoznać, że intencje "kumpeli"nie są szczere? Oto 10 zwrotów, które świadczą o toksycznej osobowości.

Other

23 h. ago Odszedł z Barcelony, teraz ujawnia prawdę. Powodem Lewandowski

W rozmowie ze stacją "Esport3" były piłkarz i wychowanek FC Barcelona Marc Guiu opowiedział o kulisach swojego odejścia z "Dumy Katalonii". Zawodnik nie ukrywał, że jednym z powodów tej decyzji była obecność Roberta Lewandowskiego, z którym to w rywalizacji o miejsce w składzie nie miał żadnych szans. Dodatkowo w tamtym czasie klub miał jeszcze jednego, nowo pozyskanego napastnika.

Other

24 h. ago Polak z debiutem w Interze w starciu z gigantem. Skończyło się na karnych

Klubowa piłka nożna, w związku z październikową przerwą reprezentacyjną, odeszła obecnie w odstawkę, jednakże nie znaczy to, że zespoły, których rozgrywki zostały przerwane, próżnują. Inter Mediolan rozegrał w piątek interesującyc sparing z Atletico Madryt i właśnie w tej potyczce szansę na debiut w seniorskiej ekipie "Nerazzurrich" otrzymał Iwo Kaczmarski. Polak zresztą przykuł uwagę swoją grą, a zwłaszcza jednym ze swych strzałów.

Other

24 h. ago Jan Benedek zdradził kulisy rozstania z T.Love. "Dostałem wiadomość SMS"

Kilka dni temu T.Love ogłosił rozstanie z jednym z członków formacji, Janem Benedekiem. Decyzja ta wywołała skrajne emocje wśród fanów - jedni zszokowani byli nagłym ogłoszeniem, a inni ucieszyli się na zastępstwo, bowiem wraz z odejściem gitarzysty do zespołu powróci Maciej Majchrzak. Choć Benedek opublikował wcześniej oficjalne oświadczenie, teraz zabrał głos w sprawie, udzielając obszernego wywiadu. Zdradził w nim kulisy obecnej współpracy z Muńkiem, a także powody rozstania z kultową grupą. "Dostałem wiadomość SMS trzy godziny po naszym spotkaniu w moim studiu" - opowiada artysta.

Other