43 h. ago Mănânci în fața televizorului? Mihaela Bilic a spus adevărul: Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt

Într-o lume în care timpul pare din ce în ce mai scurt, obiceiurile alimentare se schimbă radical. Mâncatul în fața televizorului sau consumul de preparate semipreparate pe fugă au devenit norme, însă cercetările recente arată […]

Science

5 d. ago Chiar se face cancer de la carne? Mitul care a băgat în sperieți românii, desființat de Mihaela Bilic

Cu totii am auzit teoriile conform carora carnea, indeosebi cea de porc, este dușmanul absolut al sănătătii. Dar, înainte de a ne îngrijora, celebrul nutritionist Mihaela Bilic vine cu o abordare nouă și cu argumente pentru a desființa acest mit.

Science

5 d. ago Mâncarea gătită vă poate feri de îngrășare. Medic: putem controla cantitatea de grăsime, zahăr, calorii și e mai bogată în apă

Gătitul în casă vă poate feri de îngrășare doar din simplul motiv că știm ce punem în cratiță și putem controla cantitatea de grăsime, zahăr și calorii, susține nutriționistul Mihaela Bilic.

Science

1 week ago Dr. nutriționist Mihaela Bilic ne spune care sunt cele 3 alimente pe care trebuie să le evităm în Postul Paștelui

Ne aflăm în plină perioadă a Postului Paștelui, iar românii tind să facă greșeli de care nu sunt conștienți. Ei bine, în ajutorul acestora sare medicul nutriționist Mihaela Bilic, care explică modul în care să […]

Science

1 week ago Ingredientul ieftin care face minuni pentru ten, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Îl găsești în orice supermarket!

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști din România, le-a dat urmăritorilor din mediul online o veste bună: există un ingredient simplu, ieftin și accesibil, care poate încetini procesul de îmbătrânire. Fără tratamente costisitoare […]

Science

1 week ago Uleiul ieftin care face minuni pentru ten, recomandat de Mihaela Bilic. „Rețetă anti

Mihaela Bilic vine cu noi sfaturi pentru cei care o urmăresc în mediul online. Unul dintre cei mai apreciați nutriționiști din România recomandă rețeta anti-îmbătrânire. Astfel că, pentru a încetini procesul de îmbătrânire este recomandat un aliment pe care românii îl în toate hipermarketurile. Alimentația joacă un rol important pentru organism, iar cercetătorii au descoperit […]

Economics

1 week ago Alimentul pe care trebuie să îl eviți în Postul Paștelui. Semnalul de alarmă tras de Mihaela Bilic

Suntem în Postul Paștelui, iar în această perioadă majoritatea credincioșilor au înlocuit produsele de origine animală cu cele de origine vegetală. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din țara noastră, le atrage atenția românilor care țin acest post să aibă mare grijă la alimentele pe care le consumă. 

Science

1 week ago TOP 5 alimente de post, interzise de Mihaela Bilic. Fac mai mult rău decât bine

Suntem în plină perioadă a Postului Paștelui, iar mulți români aleg să respecte tradiția și să renunțe la produsele de origine animală. Însă, chiar dacă intenția este una bună, nutriționiștii trag un semnal de alarmă: […]

Science

2 w. ago Cât de sănătoasă este carnea roșie și câtă trebuie să consumăm, de fapt. Ce recomandă nutriționistul Mihaela Bilic

Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre consumul de carne roșie. Specialistul a precizat cât de sănătoasă este și care ar trebui să fie cantitatea recomandată pentru consum.

Science

2 w. ago Meniul de post cel mai sănătos dezvăluit de nutriționistul Mihaela Bilic. "Ține burta plină cu puține calorii"

Peste doar o lună creștinii ortodocși celebrează Sărbătoarea Învierii Domnului. În tot acest timp mulți oameni țin postul Paștelui, dar nu toată lumea o face sănătos.

Science

2 w. ago Cel mai sănătos meniu de post recomandat de Mihaela Bilic: „Ține burta plină cu puține calorii”

Nutriționistul Mihaela Bilic a dezvăluit care este cel mai sănătos meniu de post. Bazat pe legume, verdețuri, fructe și pe mâncăruri făcute acasă, preparatele țin de foame și au puține calorii. Medicul atrage atenția că în post, lumea se îngrașă pentru că „mănâncă pe săturate făinoase pline de grăsime”. Într-un mesaj postat pe pagina sa […]

Science

2 w. ago Mâncărurile pe care Mihaela Bilic nu le recomandă în post: „Senzația de foame e mai mare”. Cum să nu te îngrași înainte de Paște

Mihaela Bilic a făcut câteva recomandări pentru postul Paștelui. Medicul nutriționist susține că sunt anumite mâncăruri care trebuie evitate în această perioadă, mai ales pentru a nu cumula kilograme în plus. În schimb, pe lista ei sunt preparate bogate în legume. Medicul nutriționist Mihaela Bilic, care e și gazda emisiunii „Doctor de bine”, difuzată la […]

Science

2 w. ago Alimentul de care trebuie să ne ferim în post, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Este nociv pentru sănătate!

Mihaela Bilic a venit în ajutorul credincioșilor cu mai multe sfaturi despre perioada postului. Nutriționistul a explicat ce greșeli nu trebuie să facem în alimentație. Mai mult decât atât, medicul a dezvăluit și alimentul de […]

Science

2 w. ago Cura de slăbire recomandată de Mihaela Bilic. „Cea mai sigură cale”

Atunci când vine vorba despre curele de slăbire, este foarte important ca, înainte de orice, să stați de vorbă cu un nutriționist. În acest fel, veți slăbi sănătos, fără ca organismul să fie supus vreunui șoc. Conform Mihaelei Bilic, medic nutriționist, regimurile hipocalorice repetate încetinesc arderea caloriilor și determină organismul să funcționeze cu un consum […]

Science

2 w. ago Cura de slăbire ideală a fost dezvăluită de Mihaela Bilic: ”Cea mai sigură cale”

Dorința de a slăbi rapid îi determină pe mulți să urmeze diete drastice, însă efectele acestora asupra metabolismului pot fi dezastruoase. Conform Mihaelei Bilic, medic nutriționist, regimurile hipocalorice repetate încetinesc arderea caloriilor și determină organismul […]

Science

2 w. ago Alimentul de post recomandat de Mihaela Bilic pentru aportului caloric mic. Costă doar 2 lei și e ideal pentru slăbit

În perioada Postului Paștelui, alegerea alimentelor potrivite devine esențială pentru menținerea unei diete echilibrate și sănătoase. Nutriționista Mihaela Bilic a identificat un aliment de post care îmbină gustul plăcut, costul redus de doar 2 lei și un aport caloric minim, făcându-l un aliat de nădejde în această perioadă. Într-o lume în care opțiunile sănătoase sunt adesea percepute ca fiind scumpe, acest aliment se dovedește a fi un substitut ideal pentru produsele obișnuite de post, oferind nu doar sațietate, ci și beneficii nutriționale importante.

Economics

3 w. ago De ce nu încurajează Mihaela Bilic curele de slăbire repetate: „Corpul nostru va învăța să cheltuiască mai puțin”

Curele de slăbire repetate nu sunt pe placul medicului nutriționist Mihaela Bilic, deoarece încetinesc metabolismul. „Compoziția corporală se modifică în rău, iar cantitatea de grăsime din organism va fi mai mare”, afirmă ea.

Science

3 w. ago Cel mai sănătos SNACK. Poți mânca pe nesăturate, este de post și NU ÎNGRAȘĂ, deși conferă sațietate. Recomandarea nutriționiatului Mihaela Bilic

Cel mai sănătos snaks pe care îL recomandă nutriționistul Mihaela Bilic, este de post, nu îngrașă oricât de mult ai mânca și este și sănătos. Iată despre ce este vorba și care este explicația specialistului în nutriție.

Science

3 w. ago Alimentul care costă 2 lei în magazine și e potrivit dacă ții post. Mihaela Bilic: „Densitate calorică, cea mai mică”

Mihaela Bilic vine cu un sfat benefic pentru toți cei care țin Postul Paștelui. Acest aliment este perfect: ieftin, sățios și gustos, iar doctorul nutriționist îl recomandă tuturor celor care simt nevoia să se abată […]

Economics

3 w. ago Alimentul din comerț, ieftin și sănătos, recomandat de Mihaela Bilic. „Densitate calorică, cea mai mică”

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați nutriționiști. Medicul este apreciat în mediul virtual și nu numai, datorită sfaturilor culinare pe care le dă aproape zilnic. Recent, ea și-a surprins urmăritorii cu o informație mai puțin cunoscută. Aceasta a dezvăluit care sunt beneficiile pubuleților, deși mulți critică această gustare. Mihaela Bilic a explicat că […]

Science