24 h. ago Nieves Bolós, entrenadora y psicóloga: «El cambio físico real no viene de la prisa sino del hábito»

Es todo un icono en las redes sociales por mostrar cambios reales en mujeres que se han puesto en sus manos, pero ahora Nieves Bolós, entrenadora, psicóloga y experta en nutrición, también ha dado el salto a la televisión. Supervivientes ha sido el programa que la ha hecho aún más conocida y donde ha podido demostrar parte de su valía. Ahora, tras vivir la aventura, segura encontrarse feliz y orgullosa, trabajando de nuevo para conseguir la fuerza y masa muscular que venía cultivando años atrás. - Por estar en Honduras se ha perdido a quienes acuden en estas fechas en busca de ayuda para llegar en forma al verano... ¿Cómo les inculca la importancia de crear un hábito para todo el año? Lo que intento inculcar es que el cambio físico real no viene de la prisa sino del hábito. Crear una rutina sostenible, que se adapte a tu día a día, es lo que te transforma de verdad. No se trata de entrenar y comer bien solo tres meses al año, sino de construir una base que te sostenga siempre, con f...

Politics

25 h. ago La banca se hace fuerte en la venta de seguros de hogar apoyándose en la producción hipotecaria

Solos o a través de las alianzas trabadas con grupos aseguradores, los bancos han pisado con fuerza el acelerador de la distribución de pólizas de multirriesgo hogar en el primer trimestre del año. El repunte de la venta de viviendas y, sobre todo, de las hipotecas se ha convertido en una palanca para los ingresos provenientes de esta actividad, a los que también contribuye la subida de precios por la inflación. Leer

Politics

29 h. ago Las escuelinas pararán mañana por la "precariedad" del proyecto y la concertada el jueves para pedir igualdad con la pública

El preacuerdo alcanzado ayer, jornada de huelga en los centros públicos, entre el Principado y los sindicatos no zanja en absoluto el conflicto educativo en Asturias. El documento, que ya ha levantado recelos en una parte del profesorado, deberá ser ahora refrendado por los afiliados de cada una de las centrales para elevarse a definitivo. Pero, además, para esta misma semana están anunciados otros dos paros: mañana en las escuelinas y el jueves, en los colegios de la concertada, que además tiene prevista una gran manifestación el 19 de junio.

Politics

36 h. ago Rusia y Ucrania canjean el primer grupo de prisioneros de guerra menores de 25 años

Rusia y Ucrania efectuaron hoy el primer intercambio de prisioneros de guerra menores de 25 años. Este canje se llevó a cabo en línea con lo acordado en la segunda ronda de negociaciones de paz celebrada hace una semana en Estambul.

Politics

37 h. ago Aviso de la Guardia Civil a toda España: a partir de ahora, ten cuidado con el mal uso de las viseras parasol del coche

Aviso de la Guardia Civil a toda España: a partir de ahora, ten cuidado con el mal uso de las viseras parasol del coche  Noticiastrabajo

Politics

47 h. ago Llamadas SPAM en España: a partir de ahora estos son los dos únicos números de los que te puedes fiar

Llamadas SPAM en España: a partir de ahora estos son los dos únicos números de los que te puedes fiar  El Economista

Politics

51 h. ago Las mutuas gastaron 3,6 millones de euros en 2024 en contratar detectives privados para vigilar a trabajadores de baja

Gregorio, ingeniero, tuvo un accidente de tráfico y causó baja por una lesión en las cervicales. Un detective le grabó durante varias horas haciendo una ruta en bicicleta cerca de su segunda residencia.

Politics

55 h. ago Hipotecas, fondos de inversión y más comisiones: así capean los bancos la bajada de los tipos de interés del BCE

El estrangulamiento de la remuneración del ahorro ha llevado a muchos particulares a buscar alternativas para sacar partido a su dinero y en ese camino, las entidades se han puesto las botas a vender fondos, planes de pensiones, seguros de ahorro... Leer

Economics

67 h. ago El Principado habla sobre la negociación de mañana: "Nuestra obligación es garantizar el Estado del Bienestar"

Un esfuerzo presupuestario muy importante. Eso es lo que el Principado dice que supone el paquete de medidas ofertado a los cinco sindicatos de la enseñanza. "Nuestra obligación es garantizar el Estado del Bienestar y la sostenibilidad de los presupuestos", dijo esta mañana el consejero de Hacienda, Guillermo Peláez, que mañana volverá a reunirse con los representantes sindicales para "seguir haciendo propuestas".

Politics

3 d. ago El centenar de directores de colegios que presentaron su dimisión deben seguir en su puesto, interpreta el Principado

Las espadas siguen en alto en el conflicto educativo. El Principado citó ayer a los sindicatos para reanudar mañana las negociaciones tras la dimisión en bloque de un centenar de directores de Infantil y Primaria. La gran incógnita ahora es qué ocurrirá con esas renuncias, aunque según la interpretación de la legislación que hace el Gobierno regional todos los profesionales deberán continuar con sus funciones mientras su petición no sea aceptada por la Administración. De este modo, no se produciría un vacío que afectaría de lleno al final del curso y a la planificación del próximo.

Politics

3 d. ago El centenar de directores de colegio que presentaron su dimisión deben seguir en su puesto, interpreta el Principado

Las espadas siguen en alto en el conflicto educativo. El Principado citó ayer a los sindicatos para reanudar mañana las negociaciones tras la dimisión en bloque de un centenar de directores de Infantil y Primaria. La gran incógnita ahora es qué ocurrirá con esas renuncias, aunque según la interpretación de la legislación que hace el Gobierno regional todos los profesionales deberán continuar con sus funciones mientras su petición no sea aceptada por la Administración. De este modo, no se produciría un vacío que afectaría de lleno al final del curso y a la planificación del próximo.

Politics

3 d. ago Los directores que presentaron su dimisión deben seguir en su puesto, interpreta el Principado

Las espadas siguen en alto en el conflicto educativo. El Principado citó ayer a los sindicatos para reanudar mañana las negociaciones tras la dimisión en bloque de un centenar de directores de Infantil y Primaria. La gran incógnita ahora es qué ocurrirá con esas renuncias, aunque según la interpretación de la legislación que hace el Gobierno regional todos los profesionales deberán continuar con sus funciones mientras su petición no sea aceptada por la Administración. De este modo, no se produciría un vacío que afectaría de lleno al final del curso y a la planificación del próximo.

Politics

3 d. ago Los directores que presentaron su dimisión deben seguir en su puesto, interpreta el Gobierno

Las espadas siguen en alto en el conflicto educativo. El Principado citó ayer a los sindicatos para reanudar mañana las negociaciones tras la dimisión en bloque de un centenar de directores de Infantil y Primaria. La gran incógnita ahora es qué ocurrirá con esas renuncias, aunque según la interpretación de la legislación que hace el Gobierno regional todos los profesionales deberán continuar con sus funciones mientras su petición no sea aceptada por la Administración. De este modo, no se produciría un vacío que afectaría de lleno al final del curso y a la planificación del próximo.

Politics

4 d. ago Alerta de seguridad de Hacienda a toda la población en España: "Bórralo"

Alerta de seguridad de Hacienda a toda la población en España: "Bórralo"  La Opinión de Murcia

Events

4 d. ago Qué se juegan Elon Musk y Donald Trump con su mediático divorcio

El hombre más rico del mundo podría perder miles de millones de dólares en contratos con la Administración Trump. Ahora amaga con la creación de su propio partido político. Leer

Politics

4 d. ago Detenido en Vigo un joven turista británico por intentar robar un cinturón en Príncipe

El inglés de 19 años formaba parte de un grupo de tres jóvenes que salieron a la carrera de un establecimiento de Príncipe durante la tarde del jueves, haciendo saltar todas las alarmas de seguridad Más actualidad: Furtivismo en Vigo: la Policía Local caza a dos personas capturando marisco de forma ilegal en Teis

Events

4 d. ago Fallece el paciente aislado en una UCI por rabia tras un mordisco canino en África

El paciente de 44 años que permanecía aislado en la UCI de un centro hospitalario de la Comunitat Valenciana tras confirmarse que tenía rabia después de haber sufrido la mordedura de un perro durante un viaje a un país africano hace casi un año, ha fallecido este viernes, según han informado a EFE fuentes sanitarias.

Politics

5 d. ago Los tres ladrones muertos en Málaga formaban parte de una banda de aluniceros muy activa

Los tres ladrones fallecidos en el accidente que provocaron circulando en dirección contraria hasta colisionar contra el coche de un policía nacional que también murió cuando volvía a su casa después de trabajar pertenecían a una banda procedente de Europa del Este. Así lo ha indicado hoy el delegado del Gobierno en Andalucía, Pedro Fernández, aunque fuentes cercanas a la investigación han precisado a este diario que eran ciudadanos de origen albanés especializados en el robo de farmacias a la que la Policía Nacional seguía los pasos desde hace tiempo. Estas mismas fuentes han detallado que el modus operandi de este grupo eran los alunizajes, método que consiste en reventar los escaparates o los accesos de los establecimientos empotrando vehículos de alta gama. Previamente, los robaban y les que colocaban matrículas falsas para dificultar la posterior labor policial, aunque también se valían de mazas para rematar los trabajos.

Events

5 d. ago Masca, de poder haber sido el héroe, a ver los toros desde la barrera: "Mi gol podría haber cambiado la historia, pero ahora hay otra oportunidad"

16 de junio de 2024. Estadio Carlos Tartiere. El Oviedo gana la ida de la final del play-off por 1-0 al Espanyol. En el minuto 82, Francisco Fumaça de Mascarenhas (Lisboa, 2000), anota el segundo gol de los azules, el que podría haber dado el ascenso del conjunto carbayón a Primera División veintitrés años después, pero Arcediano Monescillo decidió anularlo por un fuera de juego que para muchos a día de hoy sigue siendo inexistente. Un cambio de entrenador y seis meses después, el Oviedo le comunica a Masca que no cuenta con él y parte rumbo al Eldense, equipo que ha descendido a Primera Federación. Ahora, ve el play-off azul desde la grada.

Politics

5 d. ago El producto financiero europeo para particulares que impulsa Cuerpo deberá invertir al menos un 70% en la UE

Primer avance relevante en el producto financiero europeo que el ministro de Economía, Carlos Cuerpo, lleva meses impulsando a nivel comunitario para que los particulares destinen sus ahorros a inversión productiva en el continente. Los productos —ya existentes o de nueva creación— que quieran lograr el nuevo sello 'Finance Europe' tendrán que cumplir tres requisitos: al menos un 70% de los activos en que inviertan deberán ser empresas europeas; tendrán que tener un horizonte mínimo de inversión de cinco años; y una parte "sustancial" de dicha inversión (aún por definir) deberá ser en renta variable, "sin garantía de capital permanente, para fomentar la inversión productiva y contribuir así al crecimiento económico".

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