11 h. ago Yksi arkinen ruoka voi pahentaa närästystä – Et ehkä arvaa, mikä se on

Närästys voi viedä yöunet, pilata ateriat ja tehdä arjesta tuskaa. Harva tietää, että helpotus voi löytyä lautaselta. Tässä jutussa paljastamme, mitkä ruokavalinnat pahentavat oireita ja miten pienillä muutoksilla voit saada närästyksen kuriin. Jopa ilman lääkkeitä. Se voi alkaa eräänä aamuna aivan yllättäen. Ensin tulee polte. Ensin vain iltaisin, sitten jo lounaan jälkeen. Lopulta uni ei tule enää ilman tyynyä selän alla ja närästyslääkettä yöpöydällä. Vaikka ruokavaliota karsitaan ja karsitaan, mikään ei tunnu auttavan.

Science

11 h. ago Nämä ruoat voivat aiheuttaa närästystä – Et ehkä arvaa, mikä on listan ykkönen

Närästys voi viedä yöunet, pilata ateriat ja tehdä arjesta tuskaa. Harva tietää, että helpotus voi löytyä lautaselta. Tässä jutussa paljastamme, mitkä ruokavalinnat pahentavat oireita ja miten pienillä muutoksilla voit saada närästyksen kuriin. Jopa ilman lääkkeitä. Se voi alkaa eräänä aamuna aivan yllättäen. Ensin tulee polte. Ensin vain iltaisin, sitten jo lounaan jälkeen. Lopulta uni ei tule enää ilman tyynyä selän alla ja närästyslääkettä yöpöydällä. Vaikka ruokavaliota karsitaan ja karsitaan, mikään ei tunnu auttavan.

Science

12 h. ago Tommi Niemelä paljastaa – Tässä ovat syyt Ilveksen kammosyksyyn: ”Ei ole missään tapauksessa”

Ilveksen päävalmentaja Tommi Niemelä ei stressaa ympärillään pyörivistä potkupuheista. Tommi Niemelän valmentama viime kauden mitalisti on romahtanut SM-liigan sarjataulukossa toiseksi viimeiseksi. Kokoonpano on kokenut ison myllerryksen, eikä 12 ulkomaalaisen muukalaislegioona ole löytänyt yhteistä säveltä.

Science

12 h. ago Tommi Niemelä paljastaa: Tässä ovat syyt Ilveksen kammosyksyyn – ”Kaikki saavat rauhassa huhuilla”

Ilveksen päävalmentaja Tommi Niemelä ei stressaa ympärillään pyörivistä potkupuheista. Tommi Niemelän valmentama viime kauden mitalisti on romahtanut SM-liigan sarjataulukossa toiseksi viimeiseksi. Kokoonpano on kokenut ison myllerryksen, eikä 12 ulkomaalaisen muukalaislegioona ole löytänyt yhteistä säveltä.

Science

14 h. ago Tänään liputetaan vain Helsingissä ja poliisi katkaisee liikenteen – Tässä syy outouksiin

Tiistaina ja keskiviikkona on käynnissä erikoinen liputuskäytäntö sisäministeriön ohjeistuksesta. Sisäministeriö suosittelee yleistä liputusta vain Helsingissä tiistaina 7. lokakuuta ja Espoossa keskiviikkona 8. lokakuuta. Syynä tähän on Islannin tasavallan presidentti Halla Tómasdóttirin ja puolison Björn Skúlasonin valtiovierailu. Sisäministeriö on määrännyt Helsingissä ja Espoossa sijaitsevat valtion virastot ja laitokset liputtamaan kyseisinä päivinä.

Events

14 h. ago Muhiiko pörssissä tekoälykupla? Näin asiantuntijat vastaavat

Tunnettu osakeindeksi, jonka suurin paino on informaatioteknologiasektorin osakkeissa, rikkoo ennätyksiä.

Science

26 h. ago Analyysi: Hallituksessa sikiää uusi riita – Perus­suomalaisten resepti näyttää toimivan

Perussuomalaiset on jo aloittanut taustalla kampanjan hallitusta repivän työmarkkina-asian puolesta, kirjoittaa Iltalehden politiikan toimittaja Joakim Kullas. Kokoomuksen ja perussuomalaisten välille lyö nyt kiilaa erimielisyys ammattiyhdistysliikkeen kanneoikeudesta. Keskustelu lähti liikkeelle, kun Suomessa uutisoitiin muun muassa Meyerin Turun telakalla tapahtuneista laiminlyönneistä. Työperäisen hyväksikäytön uhreiksi on monissa tapauksissa joutunut ulkomaalaisia työntekijöitä.

Science

26 h. ago Kuopiossa toimivan Mondin osake syöksyi pörssissä – tässä syyt

Kauppalehden haastattelema analyytikko arvioi, että Mondin julkistuksella on vaikutusta myös muiden metsäalan yhtiöiden osakekursseihin.

Science

27 h. ago Saisitko vielä ajokortin? Testaa, pääsetkö läpi autokoulun teoriakokeesta

15 kysymyksen testillä voit selvittää, miten pärjäisit autokoulun teoriakokeessa. Autokoulu on todennäköisesti hyvin monen suomalaisen elämän odotetuin koulu. Autokoulustakaan ei tosin pääse läpi löysäilemällä, sillä ennen ajokortin saantia pitää suorittaa teoria-, ajo- ja käsittelykoe. Tässä testissä voit kokeilla, ovatko kirjallisessa teoriakokeessa vaadittavat tiedot vielä muistissa. B-ajokortin teoriakokeen kesto on 30 minuuttia, ja siinä on 70 kysymystä.

Science

35 h. ago Yksi vaiva vie yöunet, liikuntakyvyn ja ilon arjesta – Silti moni ei tunnista sitä ajoissa

Se iskee kuin salama kirkkaalta taivaalta. Sen uhri ei ymmärrä heti, että tavallinen polvikipu oli vasta alkua. Nivelrikko hiipii elämään salakavalasti: moni kärsii pitkään, ennen kuin tietää, että apua olisi saatavilla. Ensimmäiset merkit tulevat usein viisikymppisenä. Portaiden nousu tuntuu vaikeammalta, kipu hiipii öihin. Liikkumisen ilo katoaa. Moni ei ymmärrä, mistä tässä on kyse.

Science

37 h. ago Onko tässä mitään järkeä? Urheilutähdet kärsivät Kiinassa: ”Haluatteko, että pelaaja kuolee kentälle?”

Shanghain tennisturnaus käydään hurjissa olosuhteissa. – Haluatteko, että pelaaja kuolee kentälle? Tämän kysymyksen Holger Rune esitti Shanghain ATP-turnauksessa ottelun valvojalle, kun tanskalainen kärsi lämpöuupumuksesta ottelussa Ugo Humbertia vastaan.

Science

38 h. ago Toiveet Isovalkeisen Prismasta romuttuvat maakuntakaavassa – tässä syy

PeeÄssä on suunnitellut Kuopioon kahta uutta Prismaa. Pitkälahden Prisma-hanke on myötätuulessa, mutta Isovalkeisella haaveet kuopataan. Syynä ovat liikenneratkaisut, Pohjois-Savon liiton suunnittelujohtaja selittää.

Science

39 h. ago Rakennusyritys nostaa valmiuksia Sampotalon purkuun Kuopiossa: Levykauppa Äx:n ja Eurokankaan vuokrasopimukset irtisanottu

Kiinteistön yritysten vuokrasopimukset on irtisanottu ja yritysten täytyy muuttaa uusiin tiloihin viimeistään kevättalvella. Keskustakiinteistön tiloissa ovat vuokralla esimerkiksi Eurokangas, tanssiyhdistys Tanssi-Savo ry ja Levykauppa Äx. Eurokangas tarvitsee suurimmat uudet vuokratilat.

Economics

46 h. ago Työttömyys, mökkielämä ja alkoholi­ongelmat päätyivät Suomen uudeksi vienti­tuotteeksi – Onko tässä uusi Nokia?

Junttimaista, outoa, hidasta, vaikeaa. Suomalainen erikoinen mielenmaisema on synnyttänyt kosolti uusia pelejä, jotka kiinnostavat myös ulkomailla. Pelimaailmaan on vaivihkaa kehittymässä uudenlainen Suomi-ilmiö. Samaan aikaan on syntynyt tai kehittelyvaiheessa paljon pelejä, jotka kuvaavat hidasta arjessa selviytymistä. – Tämä peli on tehty minulle. Ehdottomasti, Twitchin striimaajatähti Zack ”Asmongold” Hoyt julisti katsottuaan Samuel Lehikoisen Unemployment Simulatorin trailerin.

Science

48 h. ago Emma Kimiläinen ylivoimaiseen voittoon – Tallikaveri floppasi

Emma Kimiläinen pääsee E1-sähköveneiden MM-sarjan päätösosakilpailuun pistejohdossa. Emma Kimiläinen tulee varmasti muistamaan E1-sähköveneiden Nigerian osakilpailun loppuikänsä. – Oli aika kostea, kuuma ja vaikea päivä täällä Lagosissa, Kimiläinen viestitti jo lauantaisen aika-ajon jälkeen.

Science

48 h. ago Pieni lapsi kuoli paikassa, jota oli pelätty pitkään – Nyt puhuu Mynämäen kunta

Mynämäen kunnan tekninen johtaja Jaakko Kurvinen sanoo, että näkyvyys on rajallinen useissa pääväylälle tulevien teiden risteyksissä. Mynämäen kunnan tekninen johtaja Jaakko Kurvinen arvelee, että kunnassa pohditaan keinoja liikenneturvallisuuden parantamiseksi risteyksessä, jossa pieni lapsi kuoli kuorma-auton alle perjantaina. – Meillä on Varsinais-Suomen ely-keskuksen kanssa säännöllisesti kokoontuvat liikenneturvallisuustyöryhmät olemassa. Tämä on kyllä varmaan asia, joka on nyt sitten esillä ja totta kai tämän ikävän tilanteen myötä mietitään sitäkin, että mitä tässä voisi tehdä, Kurvinen sanoo.

Science

48 h. ago ”En voi ottaa sitä meidän piikkiimme” – Mynämäen tekninen johtaja kommentoi turmaristeystä

Mynämäen kunnan tekninen johtaja Jaakko Kurvinen sanoo, että näkyvyys on rajallinen useissa pääväylälle tulevien teiden risteyksissä. Mynämäen kunnan tekninen johtaja Jaakko Kurvinen arvelee, että kunnassa pohditaan keinoja liikenneturvallisuuden parantamiseksi risteyksessä, jossa pieni lapsi kuoli kuorma-auton alle perjantaina. – Meillä on Varsinais-Suomen ely-keskuksen kanssa säännöllisesti kokoontuvat liikenneturvallisuustyöryhmät olemassa. Tämä on kyllä varmaan asia, joka on nyt sitten esillä ja totta kai tämän ikävän tilanteen myötä mietitään sitäkin, että mitä tässä voisi tehdä, Kurvinen sanoo.

Science

52 h. ago Oletko huomannut tätä symbolia tieto­koneessasi? Yllättävä kytkös muinaiseen Suomeen

Muinaissuomalaista käpälikköä käytetään Applen laitteiden komentopainikkeessa. Symboli on käytössä useissa maissa myös liikenteessä. Applen tietokoneista löytyy pala pohjoismaista muinaishistoriaa. Applen komentopainikkeesta löytyvä käpälikkö tai hannunvaakuna (⌘) juontaa juurensa myös muinaissuomalaiseen historiaan. Applen historiaan erikoistuneen Folklore-sivuston mukaan yhtiön toimitusjohtaja Steve Jobs syöksyi ohjelmistotiimin tiloihin eräänä iltapäivänä tuohtuneena Applen logon toistuvasta käytöstä. Sivuston mukaan Jobsin ärtyneet ulostulot eivät olleet harvinaisia.

Science

52 h. ago Tiesitkö, mitä Applen komento­painikkeen symboli merkitsee? Kytkeytyy muinaiseen Suomeen

Muinaissuomalaista käpälikköä käytetään Applen laitteiden komentopainikkeessa. Symboli on käytössä useissa maissa myös liikenteessä. Applen tietokoneista löytyy pala pohjoismaista muinaishistoriaa. Applen komentopainikkeesta löytyvä käpälikkö tai hannunvaakuna (⌘) juontaa juurensa myös muinaissuomalaiseen historiaan. Applen historiaan erikoistuneen Folklore-sivuston mukaan yhtiön toimitusjohtaja Steve Jobs syöksyi ohjelmistotiimin tiloihin eräänä iltapäivänä tuohtuneena Applen logon toistuvasta käytöstä. Sivuston mukaan Jobsin ärtyneet ulostulot eivät olleet harvinaisia.

Technology

53 h. ago Seuraamme | KuPSilla sauma nousta kärkipaikalle – seuraa Inter

Kuopion Palloseura kohtaa FC Interin jalkapallon Veikkausliigan Mestaruussarjan ottelussa. Savon Sanomat seuraa ottelua tässä artikkelissa hetki hetkeltä.

Science