26 h. ago RADA na dnes: Tajomstvo perfektných fašírok: Koľko vajec použiť, aby sa nerozpadli?

Idete zamiesiť mäsovú zmes na fašírky a neviete koľko do nej máte dať vajec? Práve pomer vajcia : mäso : pečivo, rozhodne o konečnom výsledku, ktorý dáte na tanier.

Other

50 h. ago Rada na dnes: Sviatky a trávenie: 5 tipov, ako predísť páleniu záhy a tráviacim problémom

Sviatky sú za dverami, ale ale už teraz je dobré myslieť na to, ako zvládneme obrovské porcie dobrôt. Zabrať dostane najmä žalúdok. Odborník odhaľuje, prečo sa počas sviatkov zhoršujú príznaky súvisiace s trávením a ponúkol 5 tipov, ako sa vyhnúť páleniu záhy.

Other

3 d. ago RADA NA DNES Týmto spôsobom mäso nezamrazujte: Je to nebezpečná chyba! Hazardujete so zdravím

Zmrazovanie mäsa je výborný spôsob, ako predĺžiť jeho trvanlivosť, zachovať výživové hodnoty a znížiť plytvanie potravinami. Ak však zamrazíte mäso nesprávne, môže to viesť k rýchlejšiemu kazeniu, strate kvality a dokonca k zdravotným rizikám. Odborníci upozorňujú, že mnoho ľudí robí jednu zásadnú chybu, ktorá môže spôsobiť množstvo problémov pri rozmrazovaní.

Other

4 d. ago RADA NA DNES Ako zabrániť hnednutiu banánov? Vďaka týmto trikom zostanú aj 2 týždne čerstvé!

Banány patria medzi potraviny, ktoré sa najčastejšie vyhadzujú. Mnohí ich prestanú jesť v momente, keď na šupke uvidia prvé hnedé škvrny, aj keď dužina je stále v poriadku. Odborníci však upozorňujú, že s niekoľkými jednoduchými trikmi dokážete predĺžiť životnosť banánov až na dva týždne. A pritom stačí urobiť pár malých zmien.

Other

7 d. ago RADA NA DNES Je zdravšie maslo alebo margarín? Odborník radí, čo je najlepšie pre vaše zdravie!

Veľa ľudí sa nevie rozhodnúť medzi maslom a margarínom. Kým niektorí nedajú dopustiť na bohatú chuť masla, iní sa spoliehajú na rastlinnú alternatívu. Po rokoch debát a tvrdení sa konečne objavilo jasné riešenie, ktoré vám pomôže vybrať to správne pre vaše zdravie.

Other

8 d. ago RADA NA DNES Zbavte sa plesní raz a navždy: Zabudnite na chémiu! Tieto triky sa oplatí vyskúšať

Plesne v byte môžu byť nielen neestetické, ale aj vážnym zdravotným rizikom pre celú rodinu. Vlhké škvrny na stenách, zatuchnutý vzduch a nepríjemný zápach. To všetko je znak plesní, ktoré sa môžu objaviť aj v novostavbách. Zabudnite na dočasné riešenia a chemické prípravky! Povedzte stop plesniam raz a navždy a zistite, čo naozaj funguje. Prečítajte si 5 tipov, ktoré vám pomôžu získať čistý a zdravý domov.

Other

9 d. ago RADA NA DNES Pravý maďarský guláš: Tradičný postup, ingrediencie a tajomstvo dokonalej hustoty

Maďarský guláš je jedlo pre náročných gurmánov. Ide o dokonalé previazanie vizuality, vône a chute. Varí sa skoro v celej Európe, nielen pri Balatone alebo Budapešti. Každá národná kuchyňa si ho však prispôsobila podľa seba. Originál ale nič nepredčí. Kľúč k úspechu nespočíva len v správnom výbere surovín, ale aj v spôsobe zahusťovania jedla. Ako ho správne pripraviť?

Other

1 week ago RADA NA DNES 5 tipov amerického mariňáka ako zostať fit v každom veku

Chcete byť fit aj po 35-e? Veterán amerického námorníctva Mike McCastle, ktorý prekonal sedem svetových rekordov, hovorí, že kľúčom k tomu, aby ste zostali silní a zdraví aj v starnutí, je dôslednosť, regenerácia a inteligentný tréning. Tu je jeho 5 tipov, ako to dosiahnuť.

Other

1 week ago VIDEO RADA NA DNES: 5 rýb s najnižšou hladinou cholesterolu. Najlepšie sú na grécky spôsob

Milujete ryby a chcete, aby jedlo z nich bolo najzdravšie? Ryba po grécky je takou alternatívou. Ale pozor, dôležitý je výber druhu. Ten výrazne ovplyvňuje nutričnú hodnotu jedla a hladinu cholesterolu v tele.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Ako sa vyhnúť suchej a tvrdej hovädzine? Pol pohára zázračnej prísady robí zázraky

Hovädzí guláš patrí medzi klasiky, ktoré nikdy nesklamú. Hodí sa na slávnostný obed, rodinné oslavy aj bežné dni. V reštauráciách býva hovädzie mäso mäkké a šťavnaté, no v domácich podmienkach sa často stane, že namiesto lahodných kúskov dostaneme tvrdé a suché mäso. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých trikov, ktoré zaručia dokonalý výsledok.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Varíte zemiaky vo vode? Radšej ich namočte do TOHTO: Budú lepšie a chutnejšie

Zemiaky patria k našim najčastejším prílohám, no väčšina ľudí ich pripravuje stále rovnako: v osolenej vode. Odborníci teraz prezradili jednoduchý spôsob, ktorý zmení ich chuť na nepoznanie. Stačí vymeniť vodu za túto ingredienciu.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Trápi vás migréna? Neurológ odporúča TENTO trik: Stačí vám vec, ktorú má každý!

Stačí bežná vec, ktorú máte v kúpeľni a bolesť hlavy môže ustúpiť už do pár minút.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Zlý spánok? Vďaka TEJTO potravine budete spať ako drevo: Zníži vám aj cholesterol!

Hľadáte jednoduchý spôsob, ako sa lepšie vyspať a zároveň posilniť srdce? Vedci prišli na to, že riešením môže byť jedno bežné zelené ovocie, ktoré máte možno práve v chladničke.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Koľko soli by ste mali pridať do vody s cestovinami? Je to viac, ako si myslíte!

Myslíte si, že na varení cestovín sa nedá nič pokaziť? Trochu vody, štipka soli a je to. Vedci však tvrdia opak, podľa nich robí chybu väčšina z nás.

Other

3 w. ago RADA NA DNES Najlepšia polievka na chladné novembrové dni: Recept, ktorý vás zahreje

S blížiacim sa koncom novembra očakávame aj príchod chladnejšieho počasia. To nás nabáda na chvíľu sa zastaviť a zahriať. 17. novembra, keď je Deň boja za slobodu a demokraciu a spoločne povečeriame s blízkymi, sa oplatí vybrať si jedlo, ktoré dodá teplo a vôňu. Miska horúcej polievky môže byť tým najlepším spôsobom.

Other

3 w. ago RADA NA DNES: Ako zazimovať muškáty ako skúsený záhradkár. Na jar sa vám odvďačia a aj ušetríte

Muškáty – alebo odborne pelargónie – patria medzi najobľúbenejšie rastliny slovenských balkónov a okenných parapetov. Ich bohaté kvety dokážu rozžiariť každý domov až do neskorého októbra. Hoci ide o rastliny nenáročné a pomerne odolné, zima im v exteriéri neprospieva. Prvé mrazy by ich mohli zničiť, preto sa oplatí naučiť, ako ich správne zazimovať. S trochou starostlivosti prežijú do ďalšej sezóny a vy ušetríte za nové priesady.

Other

3 w. ago RADA NA DNES Tajomstvo dlhovekosti: Sardínski súrodenci mali dokopy 800 rokov. Vďaka polievke?

Deväťčlenná rodina v odľahlej sardínskej dedine mala spolu viac ako 800 rokov. Súrodenci Melisovci každý deň jedli výdatnú a zdravú polievku, ktorej podľa vlastných slov vďačili za zdravý život a dlhovekosť.

Other

3 w. ago VIDEO RADA NA DNES Presolili ste vývar? 4 triky, ako zachrániť polievku bez zriedenia

Možno sa to stalo aj vám. Varíte mäsovú polievku a presolili ste ju. Iné druhy polievok môžete zachrániť pridaním vody. Vývar zriedením stráca svoju jedinečná chuť. Našťastie existujú štyri overené metódy, ako na to.

Other

4 w. ago RADA NA DNES Chcete úsmev ako z Hollywoodu? Odborník prezradil 4 potraviny pre zdravé zuby

Každý z nás by chcel mať úsmev ako z Hollywoodu. Biele zuby sú znakom úspechu. Ako to dosiahnuť? Zubný expert označil „fantastickú štvorku potravín“, ktoré chránia zuby počas príjmu potravy s vysokým obsahom cukru.

Other

4 w. ago Tajomstvo dlhovekosti žien odhalené? Fyzioterapeuti radia: Osvojte si tieto návyky a omladnete!

Nie nadarmo sa vraví, že v zdravom tele je zdravý duch. Svetlo sveta uzreli nové štúdie, ktoré toto tvrdenie len potvrdzujú. Tie preukázali, že tajomstvo ženskej dlhovekosti, po ktorej túži nejedna, bolo celý ten čas skryté v silových tréningoch. Ako je to možné? Odpovedali samotní fyzioterapeuti aj certifikovaná fitness trénerka!

Other