5 ч. назад Врач поделилась правилами, которые действительно помогают стать стройнее

Эндокринолог Павлова: Вечерние занятия спортом менее полезны, чем утренние.

Наука

4 дн. назад Вместе и в жизни, и на тренировке: 5 пар, которым спорт помог сохранить любовь

Иногда спорт соединяет людей крепче любых клятв. Он помогает познакомиться, найти общий язык после ссоры, наконец, стать не просто парой, а командой. Отношения, в которых спорт стал связующим звеном, проходят проверку не только временем, но и тренировками, соревнованиями и общими усилиями.

Спорт

5 дн. назад Глава "Финуслуг": нейросети могут потеснить инвестсоветников и управляющих

Игорь Алутин считает, что "искусственный интеллект действительно способен изменить правила игры на рынке розничных инвестиций"

Экономика

6 дн. назад Пензенцам рассказали, как повысить ежедневную активность без спортзала

Специалисты Областного врачебно-физкультурного диспансера Пензенской области поделились рекомендациями по увеличению ежедневной физической активности. Врач по спортивной медицине Светлана Балабаева пояснила, что для поддержания здоровья необязательно посещать спортзал – достаточно регулярно двигаться в течение дня.

Спорт

8 дн. назад Врач Бурнацкая сообщила тулякам, когда проявляются симптомы солнечного удара

Врач-терапевт Светлана Бурнацкая из клиники академика Ройтберга поделилась с туляками важной информацией о солнечном ударе и методах оказания первой помощи

События

2 недель назад Косметолог раскрыла лучшие процедуры для подготовки к выпускному

Выпускникам помогут подготовиться к важному событию современные косметологические процедуры и грамотный домашний уход. Об этом сообщила главный врач сети медицинских косметологических клиник «Тонус Центр+» Елена Ломанова. Эксперт поделилась советами, как добиться свежего и ухоженного вида кожи независимо от возраста, чтобы выглядеть на выпускном безупречно.

Разное

3 недель назад Врач Шаповаленко рассказала петербуржцам, как ускорить засыпание

Врач Татьяна Шаповаленко поделилась простой техникой, которая помогает быстрее заснуть. Методика «10-3-2-1» включает несколько важных ограничений перед сном. Об этом она сообщила в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».

Наука

4 недель назад Пензенский гастроэнтеролог рассказала, какое питание поможет бросить курить

В рамках недели отказа от табака, врач-гастроэнтеролог Городской поликлиники №1 Анастасия Акжигитова поделилась советами о питании, которые помогут легче перенести отказ от курения.

Разное