2 ч. назад Как авокадо влияет на сон: исследования показали дополнительные преимущества

Отмечается, что этот продукт может помочь улучшить сон. Все слышали о пользе авокадо, но мало кто знает, в чем она заключается. Ежедневное употребление этого фрукта может улучшить сон, снизить уровень холестерина и повысить качество питания. Издание Very Well Health выяснило, как ежедневное употребление авокадо может повлиять на здоровье. В шестимесячном исследовании приняли участие 969 взрослых американцев с абдоминальным ожирением, которые обычно употребляли не более двух авокадо в месяц. Одна группа ела авокадо ежедневно, а другая - не более двух в месяц. При этом рацион не менялся. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Названы пять фруктов с высоким содержанием клетчатки для здоровья кишечника Участники исследования, которые ежедневно употребляли авокадо, отметили улучшение качества и продолжительности сна. "Это было исследование, посвященное здоровью сердечно-сосудистой системы, поэтому положительное влияние на сон кажется более достоверным, поскольку оно стало неожиданным вторичным результатом хорош...

Разное

3 ч. назад Встреча на Аляске: Трамп оказался перед выбором в отношении Украины

Переговоры между Дональдом Трампом и Владимиром Путиным, которые состоялись сегодня на Аляске, могут стать ключевым моментом в формировании отношения американского президента к войне России против Украины. Об этом пишет The New York Times, ссылаясь на оценки экспертов. По данным издания, речь идет не только об определении будущих границ, но и о самом факте существования независимого украинского государства. Журналисты отмечают, что Трамп оказался перед принципиальным выбором - сохранять статус нейтрального посредника или стать настоящим союзником Киева в противодействии российской агрессии, чего он до сих пор избегал. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Путин ждет "конструктива", Трамп звонит Зеленскому: что известно о переговорах Американский дипломат с большим опытом Николас Бернс назвал эту встречу важнейшим саммитом между США и Россией за последние десятилетия. По его словам, Путин попытается использовать ее для раскола в лагере западных союзников и убедить Трампа в целесообразности уступок со сторо...

Общество

3 ч. назад Объем без укладки: что сделать, чтобы волосы казались более густыми

Далеко не всем повезло иметь густые волосы, которые сохраняют нужную форму. Но это не повод мириться с невыразительным объемом. Gazeta.ua подобрала три простых лайфхака, которые реально работают. В частности, не требуют ни накладных прядей, ни тонны лака. Скраб для кожи головы - старт с корней Объем - это не о длине, а об основе. Раз в неделю используйте шампунь для объема волос. А также добавьте скраб для кожи головы. Нанесите его на влажные волосы, помассируйте несколько минут и смойте. Далее как обычно воспользуйтесь шампунем. Можете завершить процедуру маской, которую можно наносить на корни. Результат - волосы приподняты у основания и выглядят более густыми. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как отрастить длинные и густые волосы: лайфхаки домашнего ухода Фен вниз головой - проверенная классика Чтобы придать волосам объем, сушите их, наклонив голову вперед. Направляйте поток воздуха от корней к кончикам. Это поможет приподнять волосы у основания. Когда волосы почти сухие, перекиньте их назад. Заве...

Разное

5 ч. назад Дети тонут без крика: спасатели предупреждают о скрытой опасности на воде

Министерство здравоохранения Украины предупреждает: дети тонут иначе, чем обычно это представляют. Процесс часто происходит без крика, плеска или видимого сигнала опасности. Из-за этого взрослые могут не заметить трагедию даже тогда, когда находятся рядом, пишет ГСЧС. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Каникулы закончились: полицейские напомнили три основных правила безопасности В ведомстве призывают никогда не оставлять ребенка у воды без присмотра. Ответственный взрослый должен быть рядом постоянно - не отвлекаться на телефон, разговоры или другие дела. В специальных инфографиках МОЗ рассказывает, как распознать признаки утопления, как действовать в критической ситуации и что сделать, чтобы ее избежать. Особого внимания требуют даже неглубокие водоемы - реки, озера, бассейны, а также надувные бассейны для малышей. Соблюдение простых правил безопасности может сохранить детскую жизнь. Во время каникул дети много времени проводят дома. Они исследуют простор и ищут развлечения. Это может быть отличным пе...

События

8 ч. назад ВСУ оттеснили врага: украинские силы продвинулись возле Доброполья

Украинские Силы обороны достигли тактического успеха в Донецкой области. Оккупантов удалось отбросить с позиций в районе Доброполья. Об этом сообщают аналитики проекта DeepState в своем Telegram-канале. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: DeepState опроверг слухи об оккупации сёл в Днепропетровской области По их данным, украинские войска продвинулись в районах населенных пунктов Вольное, Рубежное, Золотой Колодец, Шаховое, Сухецкое, Никаноровка и Веселое. Изменения на линии фронта были отражены на обновленной интерактивной карте DeepState, где видно, как украинские подразделения постепенно освобождают территории на юго-востоке. Ранее DeepState сообщил, Российские захватчики оккупировали два населенных пункта в Донецкой области, а также продвинулись на ряде других направлений. "Враг оккупировал Новохатское и Толстой, а также продвинулся вблизи Верхнекаменского, Новоспаского, Никаноровки, в Воскресенке, Зеленом Гаю и Торецке", говорится в сообщении.

События

10 ч. назад Volkswagen предлагает максимальную мощность электромобилей по подписке

Полную мощность моделей ID.3 Pro и Pro S в 228 л.с. в Великобритании предлагают всего за £16,50 в месяц - без доплаты автомобиль способен развивать только 201 л.с.

Наука

10 ч. назад Британская разведка спрогнозировала, сколько времени нужно России для оккупации четырех областей

России понадобится более четырёх лет, чтобы полностью оккупировать Луганскую, Донецкую, Херсонскую и Запорожскую области, и за это время она может потерять почти 2 млн военных. Об этом сообщила разведка Великобритании. "С учётом темпов постепенного продвижения России на поле боя в 2025 году, для того чтобы захватить 100% территории четырёх украинских областей, российским силам потребовалось бы примерно ещё 4,4 года", отметили в отчёте. По данным разведчиков, диктатор РФ Владимир Путин недавно повторно выдвинул требование, чтобы ВСУ покинули территории этих четырёх регионов. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Аналитики назвали главное преимущество РФ на фронте Эксперты оценили, что сохранение нынешних темпов боёв в течение более 4 лет приведёт к около 1,93 млн дополнительных потерь среди российских военных. "Это будут убитые и раненые, и эта цифра добавляется к уже примерно 1,06 млн потерям с 2022 года, из которых около 250 тыс. составляют погибшие или пропавшие без вести", - подчеркнули аналитики. Наши...

Общество

11 ч. назад Toyota представила модернизированную Corolla Cross с обновленной оптикой

Обновлённый компактный кроссовер Toyota Corolla Cross получил свежий дизайн и ряд современных опций. Модель остаётся доступнее RAV4 и имеет меньшие габариты. На канале LUXYCAR представили собственную интерпретацию обновлённой Toyota Corolla Cross. Авторы показали, как, по их мнению, должен выглядеть бюджетный кроссовер в будущем. "В новой версии мы постарались сделать Corolla Cross более брутальной и похожей на внедорожник", - рассказали в видео авторы проекта. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Toyota обновила модели Corolla Cross и Frontlander Не так давно производитель официально раскрыл обновлённую модель после планового рестайлинга. Главные отличия от предшественника заключаются в изменённой оптике, обновлённых бамперах и новой графике задних фонарей. Также появились свежие варианты цветов кузова и новый дизайн колёсных дисков. "Мы стремились предоставить клиентам больше вариантов индивидуализации автомобиля, сохраняя при этом его доступность", - отметили в Toyota. Среди нового оборудования - бесп...

Разное

12 ч. назад Мариупольские чебуреки: готовим сытный перекус, который пахнет детством

У каждого есть то самое блюдо, которое пахнет детством. У телеведущего Алексея Дурнева - это мамины чебуреки. "Увидел рецепт однажды в его стороз и очень захотелось приготовить их вместе. Делимся рецептом, сохраняйте обязательно", - пишет на своей странице ведущий кулинарного шоу Эктор Хименес-Браво. Мариупольские чебуреки - это идеальное сочетание тонкого хрустящего теста и сочной начинки, от которого невозможно отказаться. Простой рецепт поможет приготовить это культовое блюдо на дому и насладиться настоящим вкусом южного побережья. Мариупольские чебуреки Ингредиенты Тесто (на 7-10+ чебуреков): Мука - 500 г (примерно 3 стакана по 250 мл); Кипяток - 1 стакан (90-100°C); Соль - 0,7 ч. л; Рафинированное масло - 5 ст. л; Водка - 1 ст. л. Фарш: Смешанный фарш (свинина + говядина) - 500 г; Луковица (большая) - 1 шт; Соль, черный перец, кориандр по вкусу; Кефир или ряженка (или вода) 50-100 мл. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сосиска в лаваше за 10 минут: рецепт, который всегда выручает Как приготови...

Разное

12 ч. назад Для защиты неба Украины создают новый комплекс ПВО класса "воздух

Комплекс ПВО класса "воздух-воздух", способный защищать большие территории, создают в Украине. Его разрабатывает команда MaXon, которая является участником кластера Brave1. Об этом сообщил первый вице-премьер-министр - министр цифровой трансформации Михаил Федоров. Технические характеристики новой разработки чиновник не привел. Однако уточнил, что речь идет о системе с собственной системой наведения и скоростными перехватчиками. "+1 решение для защиты неба - участник Brave1 создает комплекс ПВО "воздух-воздух". Защита неба от вражеских дронов - один из приоритетов украинской оборонки", - написал он. Также пока не сообщается, когда система встанет на боевое дежурство. Однако, по данным Михаила Федорова, новая система уже проходит боевые испытания в Киевской и Черниговской областях. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Германия отправит Украине две батареи ПВО Patriot В то же время министр подчеркнул, что благодаря поддержке Brave1 команда MaXon успешно закрыла первый раунд инвестиций, в частности от Freed...

Общество

15 ч. назад Силы обороны сдерживают натиск врага: сообщили новости с фронта

Силы обороны Украины продолжают принимать меры для недопущения продвижения российских войск вглубь нашей территории. С начала текущих суток зафиксировано 65 боевых столкновений, пишет Генштаб ВСУ. Под вражеским артиллерийским огнём оказались приграничные общины Сумщины - Гирки, Нововасиловка, Марьино, Славгород, Середина-Буда, Сосновка, Яструбино, Кучеровка, Бояро-Лежачи, Ходино, Козино, Проходы, а также населённый пункт Прогресс в Черниговской области. Авиаударов подверглись Жиховое и Бояро-Лежачи в Сумской области и Красный Хутор в Черниговской области. Северо-Слободжанское и Курское направления С начала дня здесь произошло четыре боевых столкновения. Кроме того, российская авиация нанесла 13 ударов, сбросив 32 управляемые авиабомбы. Зафиксировано 131 обстрел позиций украинских войск и населённых пунктов, из них четыре - из реактивных систем залпового огня. Южно-Слободжанское направление Силы обороны отбили три атаки врага вблизи Волчанска и Каменки. Ещё два боевых столкновения пр...

События

15 ч. назад Молдова может получить ускоренное членство в ЕС и опередить Украину

Евросоюз рассматривает возможность предоставления Молдове "большого шага" вперед в ее стремлении присоединиться к блоку накануне парламентских выборов в конце сентября. Страна способна впервые опередить Украину в этом вопросе. Об этом пишет Politico со ссылкой на источники. По словам собеседников издания, чиновники ЕС рассматривают сценарий, согласно которому европейские страны проголосуют за открытие первого "переговорного блока" для Молдовы - ключевого юридического шага на пути к членству - в начале следующего месяца после встречи министров ЕС. "Необходимо найти способ открыть первый кластер... Это было бы сигналом для России. Это лишило бы аргумента нарратив россиян, которые утверждают, что нет прогресса на пути к членству в ЕС", - сказал консервативный депутат Европарламента Зигфрид Мурезан, который возглавляет Комитет ассоциации между ЕС и Молдовой в Европарламенте. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленские и европейские лидеры принялись определять "красные линии" - СМИ Однако, как отмечает изд...

Разное

17 ч. назад Российские маневровые ракеты снизили эффективность Patriot в Украине

Агентство оборонной разведки США (DIA) подтвердило, что новые российские баллистические ракеты с улучшенными маневренными характеристиками снизили эффективность систем ПВО Patriot в Украине. Об этом говорится в отчёте Специального генерального инспектора со ссылкой на данные DIA, сообщает War Zone. В документе отмечается, что Воздушным силам Украины стало сложнее постоянно применять Patriot из-за новых технических возможностей российских ракет. Они способны изменять направление полёта и выполнять манёвры, а не двигаться по классической баллистической траектории. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Германия отправит Украине две батареи ПВО Patriot "Это усложняет перехват, но не делает его невозможным", подчеркнул спикер Воздушных сил Украины Юрий Игнат. Отчёт приводит данные о неудачных попытках перехвата. Во время атаки 28 июня украинские силы уничтожили лишь одну из семи баллистических ракет. 9 июля из 13 ракет было сбито или подавлено семь. По словам Игната, речь идёт об "Искандер-М" и северокорейских...

События

17 ч. назад Илона Гвоздева нежно поздравила мужа с годовщиной, несмотря на недавнюю попытку развода

Известная украинская хореограф Илона Гвоздева поздравила любимого с годовщиной свадьбы, выбрав теплый и сдержанный тон без громких слов. Звезда поделилась постом, посвященным ее отношениям с мужем в Instagram. "Не хочется громких заявлений или сложных текстов! Просто здоровья и счастья нам и взаимопонимания на долгие годы. С годовщиной нас", - написала танцовщица. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Илона Гвоздева поделилась, как с детьми и матерью отдыхает в Карпатах: колоритные фото В сториз Илона Гвоздева также показала, как они с мужем медитируют вместе. Хотя, как отметила артистка, каждый делает это по-своему. В марте 2025 года Гвоздева обратилась в суд с намерением расторгнуть брак. Причиной стал глубокий семейный кризис, вызванный эмоциональным выгоранием на фоне войны и профессиональной нагрузки. Впрочем, супругам удалось пройти через сложный период и сохранить отношения.

Общество

18 ч. назад Карта для Трампа: Путин хочет убедить США в прорыве в Донецкой области

Перед запланированной встречей президента РФ Владимира Путина с Дональдом Трампом глава российского Генштаба Валерий Герасимов подготовил карту Донецкой области со схемами продвижения диверсионно-разведывательных групп. Таким образом Кремль намерен создать впечатление, что российская армия способна быстро прорвать фронт. Об этом сообщил руководитель Центра противодействия дезинформации при СНБО Украины Андрей Коваленко. По его словам, карта, которую Путин использует на саммите, будет включать маршруты ДРГ, которые должны демонстрировать эффективность российских наступательных действий в Донецкой области. Кремль стремится показать якобы уже решенную ситуацию на фронте и убедить США в необходимости изменить позицию по поддержке Украины. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия официально отказалась от моратория на ракеты средней дальности "Замысел россиян - убедить США, что продвижение ДРГ демонстрирует способность армии РФ обрушить фронт и осуществить быстрый рывок на Донецком направлении", - отметил К...

Общество

21 ч. назад Лукашенко хочет изымать у банков часть прибыли для поддержки экономики

Власти Беларуси хотят изъять часть прибыли банковских учреждений для финансирования слабой экономики. По итогам первого полугодия этого года экономика Беларуси выросла на 2,1% в годовом измерении. Это вдвое меньше запланированных 4%, сообщает Служба внешней разведки Украины. "Белорусский экспорт показывает устойчивую динамику спада, тогда как банковский демонстрирует положительную динамику", - говорится в сообщении. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беларусь и РФ во время "Запад-2025" отработают применение ядерного оружия За полгода прибыль банков в Беларуси выросла на 18% и превысила $600 млн. На фоне этого самопровозглашенный президент Беларуси Александр Лукашенко заявил о решении "на уровне государства" направлять часть прибыли банков на развитие экономики. "Банки не должны владеть "лишними деньгами", банковская система должна способствовать росту экономики", - сказал он. На сегодня продолжается разработка параметров механизма извлечения прибыли, его объемов и круга учреждений, которых он будет кас...

Экономика

25 ч. назад Россия за сутки потеряла самолет, два танка и почти тысячу солдат

За минувшие сутки ВСУ ликвидировали на фронте еще 940 оккупантов. Общие боевые потери врага в войне составляют 1 068 040, сообщает Генеральный штаб ВСУ. "Данные уточняют", - говорится в сообщении. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Российский самолет Су-30СМ упал по неустановленным причинам Общие потери оккупантов с начала войны: личного состава - 1068040 (+940) человек; танков - 11106 (+2) ед.; боевых бронированных машин - 23133 (+3) ед.; артиллерийских систем - 31498 (+40) ед.; РСЗО - 1467 (+1) ед.; средства ПВО - 1207 (+0) ед.; самолетов - 422 (+1) ед.; вертолетов - 340 (+0); БПЛА оперативно-тактического уровня - 51190 (+147); крылатые ракеты - 3558 (+0); корабли / катера - 28 (+0); подводные лодки - 1 (+0); автомобильная техника и автоцистерны - 58596 (+140); специальная техника - 3940 (+3). Российские войска в июле 2025 года, вероятно, продвинулись на 500-550 кв.км вглубь территории Украины. По оценкам аналитиков, это продвижение соответствует показателям июня - темпы захвата территорий остаются с...

События

26 ч. назад Фортуна на вашей стороне: каким знакам сны помогут разбогатеть

15 августа творческая энергия будет переполнять вас. Делайте то, что приносит удовольствие. Вы будете вдохновлять других своей жаждой к жизни и стремлением действовать. Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова. "Это начало нового цикла, - говорит астролог. - Сны могут стать предвестниками будущего. Фортуна на вашей стороне. Финансовые дела пойдут в гору. Легко будет найти работу и построить карьеру. Обратите внимание на случайную встречу или слова незнакомца. В них вы найдете подсказку. Найденная в этот день монета означает прибыль в ближайшее время. Вечер подарит странное совпадение обстоятельств, которое еще раз напомнит о силе судьбы. Кто-то из прошлого даст о себе знать. Если вы готовы простить, получите удивительную легкость в душе. Сделайте вечер этого дня незабываемым. Порадуйте близких вкусным ужином и теплой беседой. Звезды будут способствовать вашему обогащению. Но выбрать правильное направление деятельности вы должны сами. Сделайте все возможное для пополнени...

Экономика

26 ч. назад Трамп не может принимать взвешенные решения относительно войны в Украине

Большинство американцев не уверены в способности президента США Дональда Трампа принимать взвешенные решения относительно войны в Украине. Лишь 40% респондентов выразили, по крайней мере, определенный уровень доверия. Таковы данные опроса Pew Research Center, проведенного в преддверии встречи Трампа с российским лидером Владимиром Путиным на Аляске. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Избиратели Трампа считают РФ угрозой и поддерживают введение санкций против нее - опрос Более трети опрошенных (33%) считают, что Трамп слишком поддерживает Россию, 28% - что он сохраняет правильный баланс, и только 6% - что он больше на стороне Украины. Еще 32% не определились. Относительно уровня поддержки Украины, 29% американцев убеждены, что США делают недостаточно, а 18% - что слишком много. Среди демократов 48% хотят большей помощи Киеву, среди республиканцев таких значительно меньше - только 11%. Вопрос ответственности США в защите Украины также разделил общество: 50% считают, что такая ответственность есть, 47% - ...

События

33 ч. назад Sony перевела электромобиль Afeela 1 в предсерийное производство

Sony вывела свой электромобиль Afeela 1 на этап предсерийного производства, что открывает путь к финальным испытаниям перед массовыми поставками. Проект реализуют совместно с Honda, сообщает T3. Выпуск модели осуществляет японский автопроизводитель на заводе в Ист-Либерти, штат Огайо, США. Это позволяет Sony избежать затрат на строительство собственных мощностей, в отличие от новых компаний, которые полагаются на контрактных производителей. Afeela 1 получит два электромотора по 240 л.с., батарею емкостью 91 кВт·ч, запас хода около 480 км и возможность зарядки со скоростью до 150 кВт. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Электромобиль против ДВС: подсчитали реальные расходы на 100 км Автомобиль ориентирован на технологических энтузиастов. Он будет иметь 40 датчиков, включая лидар, радар, камеры и ультразвуковые сенсоры. В салоне установят панорамный дисплей на всю ширину передней панели, отдельные экраны для пассажиров второго ряда и цифровые зеркала. В модели предусмотрено активное шумопоглощение,...

Экономика