9 ч. назад Кардиолог развеял распространенный миф о пользе утреннего напитка. О котором идет речь

Многие начинают свое утро со стакана воды с лимоном. Считается, что это незаменимый напиток для здоровья. Однако кардиолог Хосе Абельян опроверг этот популярный миф. По словам Абельяна, многие считают, что такой напиток помогает очищать организм от токсинов и шлаков, улучшает пищеварение, способствует укреплению иммунной системы и помогает снижению веса. Однако научные исследования в настоящее время не подтвердили целебные свойства этого напитка. Само слово "шлаки" часто используется в псевдонаучном контексте, а подлинное "очищение" организма происходит благодаря работе печени и почек. Врач выделил только два преимущества утреннего ритуала - это поддержка водного баланса в организме и поддержка работы лимфатической системы. Специалист подчеркнул важность четырех основ здорового образа жизни: правильного питания, физической активности, полноценного отдыха и социальных контактов. Он призвал следовать этим принципам для поддержания здоровья. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три утренних привычки, с кото...

События

10 ч. назад Месторождение "Добра": Украина разблокирует залежи лития для американских инвесторов

Правительство Украины утвердило первый практический шаг к реализации договоренностей с Соединенными Штатами о сотрудничестве в области критического сырья. Речь идет о подготовке к открытию литиевого месторождения "Добра" в Кировоградской области для частных инвесторов. Об этом сообщает The New York Times. Месторождения "Добра", расположенные вблизи Добровеличковки, считаются одними из самых перспективных в Украине по запасам лития - ключевого элемента для производства аккумуляторов. В двух участках - "Станкуватое" и "Надежда" - сосредоточено до 1,2 млн тонн литиевой руды, с ориентировочным содержанием Li2O на уровне 1,1-1,4%. 16 июня Кабмин дал старт подготовке тендера, по результатам которого планируется передать лицензию на разработку месторождения иностранному инвестору. Этот шаг является частью выполнения рамочного соглашения с США по развитию стратегических минералов, и, в частности, соответствует ожиданиям американской стороны - включая администрацию Дональда Трампа. ЧИТАЙТЕ Т...

Общество

20 ч. назад Между этими продуктами и долголетием нет ничего общего: что вычеркнуть из рациона

В нашем теле есть невидимый, но очень точный "счетчик старения" теломеры. Это защитные концевые участки хромосом, которые уменьшаются с каждым годом жизни. Их сокращение связано с возрастными изменениями, воспалением и окислительным стрессом. И чем короче теломеры, тем выше риск серьезных заболеваний - от сердечно-сосудистых до онкологических, предупреждают ученые. Исследователи обнаружили, что популярная еда способна ускорить этот процесс. Речь идет об ультраобработанных продуктах. Они содержат промышленные ингредиенты и лишены питательных свойств. Вместо них в составе вредные масла, жиры, сахар, крахмал, белковые изоляты, ароматизаторы, красители и эмульгаторы. Ультра-обработанные продукты распространены, поскольку их дешево производить, и они могут храниться годами. К примеру, хлопья на завтрак, консервы, пакетированный хлеб, выпечка массового производства, чипсы, шоколадные батончики, рыбные и куриные нагетсы, лапша быстрого приготовления и другие продукты с длительным сроком хр...

Экономика

23 ч. назад Минприроды бьет тревогу: удары по Киеву несут экологическую катастрофу

В результате массированных атак российских дронов на Киев и область 6 и 10 июня в атмосферу было выброшено более 1900 тонн токсичных веществ. Об этом сообщили в Министерстве защиты окружающей среды и природных ресурсов Украины. По данным ведомства, экологические убытки от двух дней обстрелов превысили 5,7 млн грн. Основной источник загрязнения - неконтролируемое горение топлива, строительных материалов, техники и пластика на местах попаданий. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Столицу окутал густой дым: в каких районах худшее качество воздуха после атаки "Речь идет не только о разрушении инфраструктуры - эти атаки вызывают массовое загрязнение воздуха, создают долговременные экологические и медицинские риски для жителей столичного региона", - отмечают в министерстве. Все выбросы попали в атмосферу без всякой фильтрации - в результате взрывов, пожаров и горения материалов во время боевых действий. Минприроды призывает учитывать экологический ущерб как часть преступлений России против гражданского населе...

События

28 ч. назад Уникальная колония редких краснокнижных птиц поселилась в Украине

Колонию редких краснокнижных птиц обнаружили в Галицком национальном природном парке в Ивано-Франковской области Речь идет о косарях белых, сообщили в Галицком национальном природном парке. Во время обследования, которое проводилось в июне этого года, естествоиспытатели насчитали 25 гнезд косарей с 36 птенцами. В настоящее время общая численность вида в парке составляет около 90 особей. Массовое гнездование этих птиц в Галицком НПП произошло впервые после 2010 года, когда обнаружили гнезда всего двух пар. Косарь белый занесен в Красную книгу Украины как уязвимый. Обычно эти птицы выбирают для гнездования Черноморское побережье. Именно поэтому появление большой колонии в Прикарпатье имеет уникальное значение. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вражеские Shahed превратили заповедник в пепелище: погибли фламинго и редкие птицы В обнаруженной колонии есть и другие редкие птицы: щеголь малый (Egretta garzetta) - 29 гнезд, 101 птенец, и квак обыкновенный (Nycticorax nycticorax) - 52 гнезда, 168 птенцов. Кром...

Разное

47 ч. назад Какие части тела человека любимые для клещей: проверяйте эти шесть мест чаще

В Украине участились случаи укусов клещей. Сезон их активности продлится почти до конца осени. Пик приходится на май-июнь, а также сентябрь-октябрь. Клещей можно встретить не только на природе, их много и на городских газонах. Они не прыгают на человека с дерева, не гонятся за ним. Однако могут залезть на тело, когда человек будет отдыхать. Опасность клещей состоит в том, что они могут переносить возбудителей опасных заболеваний, а во время укуса - передавать их своей "жертве". Речь идет о более чем 150 болезнях. Gazeta.ua расскажет, какие участки на теле являются самыми любимыми местами для клещей. Проверяйте эти части тела почаще. У клещей есть "любимые" участки человеческого тела, на которые они садятся чаще всего. Эти членистоногие предпочитают кусать свою жертву в области подмышечных впадин, паха, анальной складки или шеи и постепенно присасываться, пояснили врачи-инфекционисты. Чтобы присосаться, самка клеща иногда несколько часов "путешествует" по телу хозяина в поисках нежне...

Разное

51 ч. назад Кофе, который покорит вкусом и ароматом: все разновидности напитка, которые узнаете впервые

Кофе имеет целый мир ароматов и вкусов. Он бывает разным: от эспрессо до нежного латте. В зависимости от способа приготовления, сорта зерен и дополнительных ингредиентов каждая чашка может рассказать свою уникальную историю. Издание Health пишет, что чаще всего используют такие сорта кофе, как арабика и робуста. Кофейные зерна арабики известны своим мягким, сложным вкусом и высокой кислотностью. Что касается пользы для здоровья, то меньшее содержание кофеина в зернах арабики может быть более щадящим для пищеварительной системы. Эспрессо, американо, капучино, лате - разница между напитками Черный кофе Напиток готовится путем заваривания молотых кофейных зерен в горячей воде. Американо Его готовят путем разведения порции эспрессо горячей водой. В результате получается насыщенный, гладкий вкус, похожий на черный кофе, но содержание кофеина в нем гораздо выше. Еспрессо Это концентрированный кофе, известный своим ярким вкусом и густой пеной. Его сложный процесс приготовления заключается ...

Разное

57 ч. назад Мало кто об этом знает: с какими продуктами кофе несовместим

Такой популярный напиток, как кофе, можно пить не со всеми продуктами. В первую очередь из-за риска навредить своему организму. О каких именно продуктах идет речь, узнала Gazeta.ua. Алкоголь Ошибочно полагать, что кофе с содержанием алкоголя добавит еще больше энергии. Так вы рискуете заработать интоксикацию и перегрузить печень, что плохо повлияет на здоровье и самочувствие. "Молочка" Кофе плохо сочетается с продуктами, богатыми кальцием. Так что о молоке и сливках как дополнение к напитку лучше забыть. Особенно это касается пожилых людей. С каждой порцией кофе из вашего организма выводится 2-3 мг кальция при суточной норме в 1 тыс. мг. Поэтому врачи рекомендуют выпивать не более трех чашек кофе в день во избежание ломкости костей. Но вы можете смело совмещать молоко, сливки и сыр с напитком без кофеина. Он никак не влияет на усвоение кальция. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Орехи, зелень и семечки: какие продукты богаты кальцием Витамины Прекратите употребление кофе одновременно с приемом витамино...

Разное

3 дн. назад Иран признал ликвидацию командующего аэрокосмическими силами

Иран официально признал гибель высокопоставленного представителя Корпуса стражей исламской революции после удара Израиля. Речь идет о командующем аэрокосмическими силами генерал-майоре Амире-Али Хаджизаде, передаёт The Times of Israel. Вместе с ним, как сообщается, погибла группа офицеров, находившихся в командном центре во время атаки. "Командующий аэрокосмическими силами Корпуса стражей исламской революции генерал-майор Амир-Али Хаджизаде вместе с группой храбрых и преданных бойцов этих сил погиб мученической смертью в результате израильской атаки на их командный центр", - говорится в заявлении. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Иранские власти взялись угрожать Израилю "строгим наказанием" Глава Центра по противодействию дезинформации при СНБО Андрей Коваленко заявил о важной роли Хаджизаде в передаче беспилотников типа Shahed в Россию. По данным разведки, эти дроны активно применяются на фронте против украинских сил. За несколько дней до масштабных ударов по Ирану Израиль реализовал операцию по дез...

Общество

4 дн. назад Израиль закрыл все дипмиссии после атаки на Иран: консульские услуги приостановлены

После ночной атаки на Иран, произошедшей 13 июня, власти Израиля объявили о временном закрытии всех своих дипломатических представительств за рубежом и приостановке предоставления консульских услуг. Об этом идет речь в сообщении посольства Израиля в Украине. "Учитывая последние события, израильские дипломатические миссии по всему миру будут закрыты, а консульские услуги не будут предоставляться", - отметили дипломаты. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украина отреагировала на операцию Израиля против Ирана В посольстве призвали находящихся за пределами страны израильтян заполнить онлайн-форму с информацией о своем местонахождении и актуальном статусе. Также им напомнили о необходимости соблюдения базовых мер безопасности во время пребывания за границей. За несколько дней до масштабных ударов по Ирану Израиль реализовал операцию по дезинформации, целью которой было создать впечатление, что атаки не будет - как среди иранских властей, так и среди израильской общественности. В операцию были вовлечены неск...

События

4 дн. назад Европа требует разделения Украины на регионы по своим стандартам

В Украине появятся макрорегионы, объединяющие нынешние области. Предложения такого административного деления в скором времени представят партнерам в ЕС. Как утверждают ответственные за это чиновники, речь идет об общеевропейском стандарте. Тема разделения Украины на макрорегионы не нова. Вопрос поднимался еще до войны, то есть до 2014 года. Тогда речь шла о возможном объединении двух регионов в один и соседние областные центры тихо, но очень активно боролись за то, чтобы стать административным центром нового объединенного образования. Теперь, говорят, области останутся у своих козырей, тогда что же планируется? И для чего нужно создание макрорегионов в Украине, будут ли в результате отменены области и районы, какие последствия будет иметь эта административно-территориальная реформа для простых украинцев? Уже существует словарь пояснений, очевидно, не зря. Это не изменяет административно-территориальное разделение Украины, не создает новых органов власти Макрорегиональный раздел Укра...

Разное

4 дн. назад Россияне прорвались в Днепропетровскую область: ISW фиксирует наступление врага возле Курахово

Российские войска недавно пересекли административную границу между Донецкой и Днепропетровской областями, продвигаясь в направлении Курахово. Об этом говорится в аналитическом отчете Института изучения войны (ISW). ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: РФ давит на Харьковскую область: оккупанты укрепляются возле Оскола, готовят переправу Согласно геолокационным материалам, обнародованным 11 июня, оккупанты движутся по трассе Т-0428 в направлении Курахово - Новопавловка, вероятно, взяв под контроль несколько населенных пунктов. Речь идет, в частности, о Новоукраинке, Зеленом Куте, Алексеевке и Багатире, расположенных к западу и северо-западу от Курахово. ISW отмечает, что это продвижение является частью более масштабной наступательной операции с выходом на Днепропетровщину. Известно также, что к боям привлечены подразделения 114-й мотострелковой бригады (ранее входила в так называемый 1-й армейский корпус "ДНР", сейчас находится в составе Южного военного округа РФ). Российские военные блогеры также подтвер...

Общество

4 дн. назад Журналистов на войне теперь будут страховать обязательно: Зеленский подписал закон

Президент Украины Владимир Зеленский подписал закон, который усиливает социальную защиту журналистов, работающих в зонах боевых действий или на временно оккупированных территориях. Речь идет об изменениях в статью 15 Закона Украины "О государственной поддержке медиа, гарантиях профессиональной деятельности и социальной защите журналиста" с целью приведения ее в соответствие с положениями Закона "О страховании". ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Журналисты идентифицировали почти 900 окупантов, которые совершали преступления под Киевом, а затем лечились в Беларуси Как сообщает сайт Верховной Рады, 12 июня закон был официально возвращен в парламент с подписью президента. Документ был принят Верховной Радой еще 10 октября 2024 года. Он обязывает медиаорганизации обеспечивать страхование журналистов и других работников, которые командируются в опасные регионы, - как за свой счет, так и за счет других источников, не запрещенных законодательством. Уточняется, что порядок и условия такого страхования будут ра...

Политика

4 дн. назад Украина готовит врагу сюрприз в виде дронов с искусственным интеллектом

Украина уже близка к активному использованию на фронте роев дронов, управляемых с помощью искусственного интеллекта. Речь идет о полностью украинской разработке, над которой работали в условиях отсутствия технической поддержки со стороны западных партнеров. Об этом сказал советник президента Украины по стратегическим вопросам Александр Камышин в комментарии Радио Свобода. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Российские производители оружия получают оборудование из КНДР Несмотря на обращение к Соединенным Штатам и странам Европы, Украина не получила решений, которые можно было бы адаптировать к собственным потребностям. "Это именно наша украинская разработка. И в этой разработке хороший успех. Еще нет активного применения на фронте, но мы к этому близки", - сказал советник президента. В то же время, по его словам, Россия также активно развивает подобные технологии, получая поддержку от стран-партнеров, в частности, Китая, Ирана и Северной Кореи. "Им не только Китай помогает, это и Иран, это Северная Корея...

События

4 дн. назад В Раде обсуждают новые ограничения для мобильных пользователей

Верховная Рада Украины обсуждает потенциальные ограничения мобильного интернета в рамках мер противодействия использованию украинских телекоммуникаций российскими беспилотниками. Об этом сообщил народный депутат от фракции "Слуга народа" Александр Федиенко в комментарии BBC Украина. По его словам, в рамках Комитета по вопросам нацбезопасности, обороны и разведки создана рабочая группа, в которую вошли военные, представители спецслужб, мобильных операторов и отраслевые эксперты. "Цель - исключить использование российскими дронами инфраструктуры украинских мобильных операторов. Рассматриваются все возможные технические и правовые средства, в том числе и локальные отключения интернета в зонах угрозы", - пояснил Федиенко. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине рассматривают блокировку связи во время воздушной тревоги Депутат отметил, что речь идет не о полном отключении мобильной связи, а о точечных мерах - например, ограничение передачи данных в районах, где зафиксирована активность дронов-камикадзе...

Разное

4 дн. назад Более суток в небе: РФ запускает ракеты за 12 тыс. км от цели

После атаки украинских беспилотников на авиабазы "Оленья" и "Белая" 1 июня, Россия была вынуждена передислоцировать часть своей стратегической авиации на значительно более отдаленные аэродромы. Как сообщает Telegram-канал Tracking, речь идет о самолетах Ту-95МС, Ту-160 и Ту-22М3, которые теперь для нанесения ударов по территории Украины преодолевают тысячи километров. В частности, два бомбардировщика Ту-160 были переброшены с базы "Белая" на военные аэродромы "Анадырь" (Чукотка) и "Елизово" (Камчатка) - на расстоянии около 6770 и 7250 км соответственно до украинского воздушного пространства. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кремль перебрасывает бомбардировщики подальше от фронта - The Telegraph Также самолеты Ту-22М3, ранее дислоцировавшиеся на базе "Оленья", периодически перемещаются на аэродром "Советский" в Республике Коми - примерно в 2400 км от Украины. Ту-95МС сейчас осуществляют межбазовые перелеты между авиабазами "Оленья", "Энгельс-2" и "Украинка". Для запуска крылатых ракет Х-101 российском...

События

5 дн. назад Упал через 5 мин. после взлета: более 50 британцев погибли в авиакатастрофе в Индии

В результате авиакатастрофы, произошедшей вскоре после взлета самолета в Индии, погибли или пострадали пассажиры, среди которых более 50 граждан Великобритании и семь граждан Португалии. Как сообщила авиакомпания Air India, самолет должен был выполнять рейс в Лондон. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Индии разбился пассажирский самолет с сотнями людей на борту Согласно официальному заявлению, обнародованному в соцсети X, речь идет о рейсе AI171, вылетевшем из города Ахмедабад 12 июня. Через пять минут после взлета лайнер потерпел крушение и упал в жилом районе. На борту находились 242 человека. Среди них - 169 граждан Индии, 53 гражданина Великобритании, один гражданин Канады и семь португальцев. Пострадавших оперативно доставляют в медицинские учреждения. В компании Air India заверили, что полностью сотрудничают с местными и международными органами власти в рамках расследования трагедии. В Индии 12 июня разбился пассажирский самолет авиакомпании Air India. На борту находились 242 человека, среди ни...

События

5 дн. назад В Украине создали дроны для перехвата вражеских ударов: готовятся к масштабному производству

В Украине создали несколько видов дронов-перехватчиков для борьбы с вражескими атаками, и сейчас идет поиск дополнительных средств для налаживания их массового производства. Об этом сообщил президент Владимир Зеленский во время саммита "Украина - Юго-Восточная Европа", который состоялся 11 июня в Одессе. Зеленский подчеркнул, что Россия систематически атакует энергетическую инфраструктуру Украины, особенно в периоды повышенного потребления электроэнергии - летом в жару или зимой во время морозов. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Киев поддерживает Кишинев: как Украина поможет Молдове в противодействии давлению РФ "Речь идет об электростанциях различных типов - атомных, тепловых, распределительных пунктах, газовой инфраструктуре и газохранилищах. Количество таких атак очень большое", - отметил Президент. Он также рассказал, что российские оккупанты постоянно меняют маршруты и количество ударных беспилотников. "Сегодня они наносят удары более 300 дронами в сутки, а были и периоды, когда за день запускал...

События

5 дн. назад Киев поддерживает Кишинев: как Украина поможет Молдове в противодействии давлению РФ

Украина готова поддержать Молдову в защите от энергетического давления со стороны России, в частности в контексте возможного использования оккупированного Приднестровья как инструмента политического шантажа. Об этом заявил президент Владимир Зеленский во время саммита "Украина- Юго-Восточная Европа". ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Москва оставила оккупированное Приднестровье без тепла и газа "Что касается ситуации вокруг Приднестровья, возможно, президент Молдовы Майя Санду подробнее расскажет об этом, но мы были готовы вмешаться и помочь. Наша цель - не допустить, чтобы Кремль давил на Кишинев и, в частности, на госпожу Санду", - подчеркнул Зеленский. Президент подчеркнул, что речь идет о целенаправленных действиях России, направленных на дестабилизацию ситуации, особенно накануне отопительного сезона. "Мы понимаем, что это искусственно созданное давление. И знаем, как ему противостоять. Это сложно, но Украина твердо стоит рядом с Молдовой и будет в дальнейшем делать все возможное, чтобы минимизир...

Разное

5 дн. назад Во время обстрела Киева оккупанты могли использовать Shahed российского производства.

Среди обломков сбитого над Киевом реактивного дрона, напоминавшего Shahed, обнаружили детали, которые свидетельствуют о применении версии "Герань-3". Об этой модификации ранее предупреждало ГУР МОУ, пишет Defense Express. Во время недавнего комбинированного дальнобойного удара по Киеву оккупанты применили новый тип реактивного дрона. Некоторые жители столицы во время атаки слышали необычный свист, нехарактерный для стандартных Shahed. Дрон удалось сбить. Он сгорел, но среди остатков обнаружили малогабаритный реактивный двигатель. Именно эта деталь объясняет появление нетипичных звуков. Корпус дрона разлетелся на многочисленные обломки. Из-за сильной фрагментации пока сложно точно установить, был ли это реактивный Shahed-238, который показали в Иране в ноябре 2023 года. Не исключено, что речь идет о другой дальнобойной модели с реактивным двигателем, которая по форме напоминает Shahed. На месте падения нашли блок, который свидетельствует о сходстве конструкции с оригинальным Shahed-1...

События