80 м. назад Міноборони просить допомоги у партнерів, аби перезахоронити радіоактивні відходи з джерелами іонізуючого випромінювання

Відомство утримує низку радянських «могильників» радіоактивних відходів, зокрема, джерел іонізуючого випромінювання.

События

81 м. назад Девять вещей, которые должны быть на кухне, чтобы готовить быстро, вкусно и без нервов

Быстрое и вкусное приготовление - это не магия, а результат правильно организованной кухни. Чтобы не нервничать во время готовки, достаточно иметь под рукой базовый набор инструментов и вещей, которые действительно облегчают процесс. Вещи, которые должны быть на каждой кухне "Те вещи, с чего реально начинается любое блюдо. Если у вас есть эти вещи - уже можно готовить 90% домашних блюд без стресса", - говорит шеф-повар Александр Огородник. Универсальный нож: европейский шеф или японский санток Разделочная доска (дерево или высококачественный плотный пластик) Универсальная сковорода (26-28 см) Сотейник 2 л, 3 л или 5 л - на выбор под ваши потребности ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Испортите вкус и вид блюда: что нельзя готовить в посуде из нержавеющей стали Силиконовая лопатка (не царапает посуду) Нож-экономка для овощей Венчик - для соусов, яиц, блинчиков Универсальная терка Мерный стакан или набор ложек "Это must-have, чтобы готовить быстро, вкусно и без нервов", - подчеркивает кулинар. Переглянут...

Разное

4 ч. назад Еда для настроения: восемь продуктов, которые способны преодолевать хандру

Некоторые продукты естественно стимулируют выработку "гормонов счастья" - серотонина и дофамина. Темный шоколад, бананы, красная рыба, орехи могут помочь бороться с хандрой. "Многие изучаемые на предмет влияния на настроение продукты демонстрируют схожие преимущества. Они уменьшают воспаление, окислительный стресс и повышают уровень нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин, - говорит диетология из Университета здравоохранения Купера Сандра Васкес. Эти продукты также помогают стабилизировать уровень сахара в крови, предотвращая резкие изменения энергии и настроения. По словам Киртаны Кесаварапу, доцента медицины Ратгерского университета, диета с балансом белков, клетчатки и полезных жиров лучше поддерживает психическое здоровье. Чтобы почувствовать положительные изменения, добавьте в рацион эти восемь продуктов. Жирна риба Доведено, що омега-3 жирні кислоти, зокрема ЕПК та ДГК, підтримують здоров'я мозку та зменшують запалення, яке пов'язане з розладами настрою. "Дослідження по...

Разное

5 ч. назад НСЗУ знайшла порушення в 11 лікарнях, які надають допомогу при інфарктах

В 11 лікарнях, де надають допомогу пацієнтам з інфарктами Національна служба здоров’я України виявила порушення.

Разное

6 ч. назад Как не потерять бодрость и не заснуть после сытного обеда: ответ ищите в пищевых привычках

После вкусного обеда или легкого раннего ужина многие чувствуют сонливость. Соответственно, становятся менее активным и продуктивным. Это не всегда признак усталости. Часто причина кроется в составе пищи, расписании дня и даже в уровне гидратации. Если после сытного обеда хочется обязательно поспать, такая реакция должна насторожить, говорит Daily Mail диетолог Емілі Лімінг. "В идеале после обеда или раннего ужина не возникает сонливости. Но оказывается все наоборот, если человек съел слишком много продуктов с высоким содержанием жиров. В исследовании, опубликованном в журнале Physiology Behavior, доказали, что более калорийный прием пищи вызвал большую сонливость. Остаться бодрым после еды поможет грамотная планировка рациона. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дневной сон: ученые сообщили о риске слабоумства Эмили Леминг посоветовала включать в обед и ужин до 18:00 более сложные углеводы, например крупы и цельнозерновые продукты, и легкий белок в виде птицы, сыра или бобовых. Завершать трапезу следуе...

Разное

7 ч. назад Україна розраховує на внески США в спільний інвестфонд грошима та військовою допомогою вже цього року

Водночас уряд України розраховує на старт роботи фонду відбудови зі США протягом тижнів.

Политика

8 ч. назад В первый день конклава не смогли выбрать нового Папу Римского

В первый день тайного голосования кардиналы Католической церкви не смогли определить нового Папу. Это подтвердилось появлением чёрного дыма над Сикстинской капеллой. Издание CNN сообщило, что среди участников голосования пока нет явного претендента на место Папы Франциска. Все 133 кардинала, участвовавшие в выборах, вернулись в резиденцию Санта-Марта. Они останутся там в полной изоляции до завершения конклава. Следующее голосование запланировано на четверг, 8 мая. До этого времени кардиналы не будут иметь доступа к внешнему миру. "Все кардиналы дали присягу на сохранение тайны и отказались от своих электронных устройств, чтобы предотвратить общение за пределами конклава, утечку информации или внешнее наблюдение. Кардиналы и сотрудники Ватикана получат свои телефоны и устройства обратно только после завершения конклава. Нарушение клятвы конфиденциальности влечёт за собой автоматическое отлучение от церкви", - говорится в сообщении. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чёрный или белый дым: кто станет прее...

Разное

8 ч. назад ЗМІ: ознаки перезавантаження відносин між ЄС та Китаєм посилюються після прибуття Сі Цзиньпіна до Москви

Пекін подвоює ставку на своє “безмежне” партнерство з Москвою, яке донедавна вважалося дискваліфікуючим фактором в очах блоку.

Разное

8 ч. назад В котором часу и что завтракать, чтобы сжигать лишние килограммы: ответ диетолога

Чтобы похудеть, нужно начинать с правильного завтрака. Также ключевую роль играет и время, когда вы его естественны. Такой подход запускает метаболизм, контролирует аппетит в течение дня и помогает худеть без голодания. "Завтрак - это прерывание 10-часового голодания. Например, если человек поужинал в 20:00, то он будет завтракать через 10-12 часов, то есть где-то в 8:00 утра, - говорит ndtv диетология Павитра Радж. Также завтрак можно назвать особым временем для человеческого организма, когда питательные вещества лучше и быстрее усваиваются, о нем не стоит забывать. Особенно, если вы хотите похудеть. Диетология утверждает, что лучше завтракать в период между 7 и 9 часами утра или в течение двух часов после того, как вы проснулись. О том, что лучшее время для завтрака - в течение двух часов после того, как человек проснулся, говорит также и диетолог Камаль Ядав. "Чем раньше вы позавтракаете, тем лучше для метаболизма, ведь правильный диетический завтрак помогает снизить аппетит, то ...

Разное

12 ч. назад Самая тёмная ночь перед рассветом: в чью жизнь вернутся богатство и романтика

8 мая откроет перед нами двери в день, наполненный мелкими чудесами и неожиданными встречами. Это время, когда стоит меньше планировать и больше доверять судьбе, интуиции и людям, которые рядом несмотря ни на что. Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова. "В мире, где всё меняется за секунды, даже малейшее изменение маршрута может привести к великому открытию, - говорит астролог. - В этот день хорошо заниматься тем, что приносит душевное удовольствие: творчеством, общением с близкими, разбором шкафов и освобождением головы от навязчивых мыслей. Рыбам и Весам стоит не игнорировать знаки Вселенной. Стрельцам пора задуматься о новом хобби. Оно откроет неожиданные финансовые перспективы. Львам звезды советуют изменить что-то во внешности. Это придаст уверенности. Настоящими счастливчиками дня себя почувствуют Овны, Раки, Скорпионы и Водолеи. Их день сложится как пазл - из случайностей, ведущих к успеху. Помните: самая тёмная ночь перед рассветом. В вашу жизнь вернутся богат...

Экономика

18 ч. назад Головне за середу, 7 травня: майже 140 боєзіткнень, новий пакет допомоги від Німеччини, авіатранспортний колапс в Росії

Бойові дії на Донеччині, 139 бойових зіткнень, ворожі обстріли, перше голосування конклаву у Ватикані. Яким запам’ятається 1169-й день повномасштабної війни.

Спорт

19 ч. назад Карты боев: аналитики DeepState показали, где продвинулись российские оккупанты

Российские захватчики продвинулись в Донецкой области. Об этом сообщает мониторинговый проект DeepState. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне продвинулись на Донбассе: карты "Карта обновлена. Враг продвинулся в Новооленовке, Александрополе и Леонидовке", - говорится в сообщении. По состоянию на 7 мая враг имел успехи вблизи села Каменка Харьковской области и поселка Белогоровка Луганской области. Самая сложная ситуация на Покровском, Лиманском и Новопавловском направлениях.

События

20 ч. назад Предложение о прекращении огня не менее 30 дней остается актуальным

Президент Владимир Зеленский заявил, что предложение Украины о прекращении огня как минимум на 30 дней остаётся актуальным. Этот шаг, по словам главы государства, должен дать шанс дипломатическим усилиям. Однако Россия не предоставила ни одного конструктивного ответа - лишь продолжает обстрелы. "Это максимально чётко демонстрирует, кто является источником войны. Россия должна закончить свою агрессию - и ей придётся это сделать. Вопрос лишь во времени", - подчеркнул президент. Он также отметил, что санкционное давление на Россию будет усиливаться, а международное правосудие, хоть и не всегда быстрое, останется неизбежным. По словам Зеленского, Украина готовит новости в этой сфере и работает над ускорением процесса справедливости. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Путин говорит, что готов начать прямые переговоры с Украиной без предварительных условий Кроме того, во время совещания была заслушана доклад главнокомандующего Вооружённых сил Украины Александра Сырского относительно активных действий украинс...

Разное

20 ч. назад Румунії загрожує блокування фінансової допомоги від ЄС через затримку податкової реформи

Йдеться про понад 45 мільярдів євро з фондів згуртування на 2021–2027 роки, а також ще 19 мільярдів із Фонду відновлення .

Разное

21 ч. назад Макрон вважає за необхідне “говорити тихіше” про допомогу Україні

Це стосується і можливої передачі Україні ракет Taurus.

Разное

21 ч. назад Німеччина передала Україні ще один пакет військової допомоги

До цього пакету увійшли засоби розмінування, боєприпаси, ракети, стрілецька зброя тощо.

События

25 ч. назад Украинская военная, которая потеряла ногу на войне, снялась для обложки Playboy

Военная, потерявшая ногу во время выполнения боевого задания на фронте, Анастасия "Феникс" Савка снялась для обложки Playboy. Это первая женщина-ветеран, которая представлена в фотопроекте "Красота со шрамом", посвященном женщинам, которые получили тяжелые ранения в результате российской агрессии. Автором кадров, опубликованных в Instagram, стал военный фотограф Константин Либеров. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинская военная снялась для весенней обложки Vogue "Проект говорит о женской силе, которая не исчезает после травмы. О красоте, которую не меняет протез или шрам. О принятии, что начинается с честного, нежного взгляда на себя новую - без предубеждений. Эта красота - не для сравнений. Она - чтобы вдохновлять", - говорится в сообщении. Перед камерами "Феникс" предстала в нюдовом и красном платьях. Образы дополнила распущенными волосами, нежным макияжем и минималистическими украшениями. Ранее на обложке Playboy Украина появилась хирург, модель и телеведущая Ирина Белоцерковец. Во время обст...

События

26 ч. назад ЕС обвинил Китай в поддержке российской войны против Украины

Представитель Европейской комиссии назвал Китай ключевым внешним партнером, который фактически поддерживает российскую агрессию против Украины. Об этом пишет Reuters. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Китай призывает к миру: Пекин хочет, чтобы Украина и РФ нашли корень конфликта В заявлении неназванного чиновника говорится, что без экономической, технологической и политической поддержки со стороны Пекина Россия не смогла бы вести войну на таком уровне, как сегодня. На этом фоне, 6 мая лидер КНР Си Цзиньпин заявил о готовности работать с Европейским Союзом над углублением сотрудничества, а также урегулированием противоречий, сообщило Министерство иностранных дел Китая. Президент Владимир Зеленский заявил, Украина располагает доказательствами того, что граждане Китая участвуют в производстве ударных дронов на российских предприятиях, которые впоследствии применяются для атак на украинские территории. Зеленский сообщил, что несмотря на недавний захват в плен китайских граждан, которые воевали на стороне ...

События

26 ч. назад ЕС обвиняет Китай в поддержке российской войны против Украины

Представитель Европейской комиссии назвал Китай ключевым внешним партнером, который фактически поддерживает российскую агрессию против Украины. Об этом пишет Reuters. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Китай призывает к миру: Пекин хочет, чтобы Украина и РФ нашли корень конфликта В заявлении неназванного чиновника говорится, что без экономической, технологической и политической поддержки со стороны Пекина Россия не смогла бы вести войну на таком уровне, как сегодня. На этом фоне, 6 мая лидер КНР Си Цзиньпин заявил о готовности работать с Европейским Союзом над углублением сотрудничества, а также урегулированием противоречий, сообщило Министерство иностранных дел Китая. Президент Владимир Зеленский заявил, Украина располагает доказательствами того, что граждане Китая участвуют в производстве ударных дронов на российских предприятиях, которые впоследствии применяются для атак на украинские территории. Зеленский сообщил, что несмотря на недавний захват в плен китайских граждан, которые воевали на стороне ...

События

26 ч. назад Поліцейські евакуювали літню мешканку Покровська, яка яка два тижні пролежала без їжі

68-річна не могла ходити та опинилася у пастці — без їжі та допомоги.

Разное