home Все Новости open_in_new Подробнее

Назвали 10 самых полезных и вредных масел для приготовления пищи

Масло является основным продуктом, используемым для приготовления различных блюд. Но не все масла хороши. Они отличаются по составу питательных веществ, в частности, по составу жира. Хотя некоторые имеют большее количество ненасыщенных жиров, другие имеют больший состав насыщенных жиров, пишет eatthis. Пять самых полезных масел для приготовления пищи Оливковое масло первого отжима Оливковое масло первого отжима является основным продуктом кухни. Оливковое масло не только универсальное, используемое в холодных и горячих рецептах и выпечке. Она также богата ненасыщенными жирами и витамином Е. Основной тип ненасыщенного жира в оливковом масле называется олеиновой кислотой. Этот мононенасыщенный жир, кажется, имеет много преимуществ, включая защитное действие против инсулинорезистентности и противовоспалительную функцию. Витамин Е в оливковом масле служит антиоксидантом и показал свою эффективность против многих заболеваний и состояний. Масло авокадо Масло авокадо известно своей высокой...


today 54 ч. назад attach_file Разное

22 ч. назад Игорь Кондратюк впервые назвал самого талантливого участника "Караоке на Майдане"
attach_file Общество
24 ч. назад "Это не финальный раунд": Стефанишина о переговорах с США относительно полезных ископаемых
attach_file Политика
37 ч. назад Здоровая альтернатива тунцу: почему стоит есть сардины каждый день
attach_file Разное
42 ч. назад Tesla приостановила прием заказов на автомобили Model S и Model X в Китае из
attach_file Транспорт
54 ч. назад Назвали 10 самых полезных и вредных масел для приготовления пищи
attach_file Разное
5 дн. назад Без муки и вредной начинки: как приготовить полезную шаурму во время похудения
attach_file Наука
неделю назад Зеленский посетил Черниговскую и Сумскую области: говорил об обороне с командирами
attach_file Общество
attach_file Разное
неделю назад Назвали шесть самых полезных сортов хлеба. В чем их ценность
attach_file Разное
неделю назад Китай тренирует армию блокировать Тайвань, нанося точные удары
attach_file События
2 недель назад Зачем сажать бархатцы возле помидоров: польза, о которой знают не все
attach_file Политика
2 недель назад Под Киевом растет тропический сад: как там выращивают экзотические фрукты
attach_file Разное
2 недель назад Зеленский посоветовал Трампу быстрый способ закончить войну в Украине
attach_file Политика
2 недель назад На левом или правом боку: в какой позе спать самое полезное для работы сердца
attach_file Разное
2 недель назад Тропики под Киевом: как возле столицы выращивают экзотические фрукты
attach_file Наука
attach_file Общество
attach_file События
attach_file Спорт
3 недель назад Наиболее загрязнена на планете: какую популярную рыбу лучше не добавлять в рацион
attach_file Разное
3 недель назад Спецпредставитель Трампа назвал главную "проблему" войны в Украине
attach_file События


ID: 3805289257
Add Watch Country

arrow_drop_down