home Все Новости open_in_new Подробнее

Распространена привычка, которая гарантирует долгую жизнь. О какой идет речь

Есть одна привычка, которая может помочь жить подольше. Ее придерживаются жители "голубых зон" по всему миру, где насчитывают больше всего долгожителей, пишет The Mirror. Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер, который исследует эти зоны, советует жить в окружении людей, придерживающихся здорового образа жизни. "Один из величайших мифов заключается в том, что мы можем сесть на диету, чтобы питаться здоровее для долголетия, и это не удается всем. Но что мы точно знаем, что работает, так это окружить себя несколькими людьми, которые питаются здорово. Мы знаем, что привычки, связанные со здоровьем, заразны. Другими словами, если вы пьете, пьете газированную воду, и я провожу с вами время, так я гораздо чаще перенимаю эти привычки" - добавляет он. Компания влияет на ваши привычки Многие научные доказательства подтверждают идею, что компания, в которой мы находимся, оказывает сильное влияние на наши действия. Это подтвердило, например, известное исследование Гарвардского университета, проведе...


today 48 ч. назад attach_file События

9 ч. назад В Госдепе США прокомментировали приостановку поставок оружия Украине
attach_file Политика
13 ч. назад Европейские союзники ошеломлены решением Трампа прекратить определенную военную помощь Украине
attach_file События
16 ч. назад "Не сможет обойтись": генсек НАТО отреагировал на приостановку части поставок для ВСУ из США
attach_file Политика
19 ч. назад В Книгу рекордов Украины попали достижения разведки и дронов Magura
attach_file События
21 ч. назад Нефть в минус: экспорт Мексики упал до рекордного минимума за 46 лет
attach_file Экономика
24 ч. назад Война и правосудие: двое осужденных за сотни убийств украинских пленных
attach_file События
25 ч. назад Германия профинансирует Украине ударные дроны и ракеты дальнего действия
attach_file События
33 ч. назад В Чехии нашли уникальное кельтское поселение с монетами и янтарем
attach_file Экономика
42 ч. назад Общественность призвала прекратить транзит российской нефти через Украину
attach_file Транспорт
attach_file События
48 ч. назад Распространена привычка, которая гарантирует долгую жизнь. О какой идет речь
attach_file События
48 ч. назад Распространена привычка, которая гарантирует долгую жизнь. О которой идет речь
attach_file События
52 ч. назад Настоящий эликсир молодости: каким должен быть завтрак у женщин 40+
attach_file Общество
65 ч. назад Российский штурмовик, который расстрелял украинского военнопленного на Харьковщине, получил подозрение
attach_file События
2 дн. назад РФ не имеет достаточных ресурсов для создания буферной зоны на границе
attach_file Общество
3 дн. назад Какие продукты провоцируют появление прыщей на лице: это не жареная пища
attach_file Разное
3 дн. назад Трамп нашел потенциального покупателя TikTok, но сделку должен одобрить Китай
attach_file Общество
3 дн. назад Иран отказывается от переговоров с США, пока Вашингтон диктует условия
attach_file Политика
3 дн. назад США сняли ограничения, которые тормозили расширение АЭС "Пакш" с участием "Росатома"
attach_file Политика
3 дн. назад "Гай, бір та діброва": языковед объяснил, почему не нужно путать эти понятия
attach_file Разное


ID: 938815601
Add Watch Country

arrow_drop_down