home Все Новости open_in_new Подробнее

Распространена привычка, которая гарантирует долгую жизнь. О которой идет речь

Есть одна привычка, которая может помочь жить подольше. Ее придерживаются жители "голубых зон" по всему миру, где насчитывают больше всего долгожителей, пишет The Mirror. Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер, исследующий эти зоны, советует жить в окружении людей, придерживающихся здорового образа жизни. "Один из величайших мифов заключается в том, что мы можем сесть на диету, чтобы питаться здоровее для долголетия, и это не удается всем. Но что мы точно знаем, что работает, так это окружить себя несколькими людьми, которые питаются здорово. Мы знаем, что привычки, связанные со здоровьем, заразны. Другими словами, если вы пьете, пьете газированную воду, и я провожу с вами время, так я гораздо чаще перенимаю эти привычки" - добавляет он. Дэн далеко не единственный, кто придерживается такой точки зрения. Компания влияет на ваши привычки Многие научные доказательства подтверждают идею, что компания, в которой мы находимся, оказывает сильное влияние на наши действия. Это подтвердило, наприм...


today 52 ч. назад attach_file События

17 ч. назад Европейские союзники ошеломлены решением Трампа прекратить определенную военную помощь Украине
attach_file События
20 ч. назад "Не сможет обойтись": генсек НАТО отреагировал на приостановку части поставок для ВСУ из США
attach_file Политика
29 ч. назад Германия профинансирует Украине ударные дроны и ракеты дальнего действия
attach_file События
46 ч. назад Общественность призвала прекратить транзит российской нефти через Украину
attach_file Транспорт
52 ч. назад Распространена привычка, которая гарантирует долгую жизнь. О какой идет речь
attach_file События
52 ч. назад Распространена привычка, которая гарантирует долгую жизнь. О которой идет речь
attach_file События
56 ч. назад Настоящий эликсир молодости: каким должен быть завтрак у женщин 40+
attach_file Общество
3 дн. назад Трамп нашел потенциального покупателя TikTok, но сделку должен одобрить Китай
attach_file Общество
3 дн. назад США сняли ограничения, которые тормозили расширение АЭС "Пакш" с участием "Росатома"
attach_file Политика
3 дн. назад "Гай, бір та діброва": языковед объяснил, почему не нужно путать эти понятия
attach_file Разное
4 дн. назад Загадочная цель над Днепром: что на самом деле сбили силы ПВО
attach_file События
5 дн. назад Финская армия получит спутники собственного производства для разведки в любую погоду
attach_file Общество
6 дн. назад Чернышов назвал в ВАКС объявленное ему подозрение необоснованным
attach_file Разное
6 дн. назад Завтрак, который контролирует уровень холестерина: о каких продуктах идет речь
attach_file Разное
7 дн. назад Скандал в Пентагоне: засекреченные данные об Иране оказались в СМИ
attach_file Общество
7 дн. назад Двойная игра США: Рубио говорит одно за закрытыми дверями, другое
attach_file Политика
8 дн. назад Германия выделит средства на производство украинских дронов "Ан
attach_file Экономика
неделю назад Производство оружия для ВСУ могут быть перенесены в другие страны
attach_file События
2 недель назад ООН должна ответить: Украина добивается реакции Совбеза на преступления России
attach_file Политика
2 недель назад Кардиолог развеял распространенный миф о пользе утреннего напитка. О котором идет речь
attach_file События


ID: 3764330604
Add Watch Country

arrow_drop_down