home Все Новости open_in_new Подробнее

Специя, которая сжигает калории: добавьте эту пряность в утренний кофе

Некоторые специи способны усилить вкус кофе. Но есть одна специя, которая помогает не только раскрыть аромат и вкус любимого многими напитками. Эта пряность способна сжигать калории. Диетология Лиза Ричардс советует отдавать предпочтение классическому черному кофе без молока, сахара и особенно без пирожных и конфет, пишет eatthis. Это поможет избежать лишних калорий. Вместо этого она рекомендует добавлять в напиток немного корицы хотя бы раз в день. Корица активизирует термогенез - естественный процесс разогрева тела, способствующий сжиганию жировых запасов и ускоряющий метаболизм. По словам Ричардс, эта специя является природной альтернативой пищевым добавкам для похудения, работающим по схожему принципу. На собственном опыте она убедилась в эффективности такой привычки: в течение месяца каждое утро добавляла в кофе чайную ложку корицы. Результат поразил - минус шесть килограммов, включая жир в проблемной зоне живота, от которого долгое время не удавалось избавиться. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:...


today 42 ч. назад attach_file Разное

15 ч. назад В Киеве сотрудник прокуратуры сбил женщину на пешеходной зоне и скрылся: его задержали
attach_file События
42 ч. назад Специя, которая сжигает калории: добавьте эту пряность в утренний кофе
attach_file Разное
44 ч. назад Что есть утром, чтобы избежать скачков сахара: советы кардиолога
attach_file Разное
51 ч. назад В Донецкой области продолжаются самые ожесточенные бои: Сырский доложил Зеленскому о ситуации на фронте
attach_file Общество
3 дн. назад Почему молодые аисты осенью оставляют родителей и улетают в теплые края сами
attach_file Общество
4 дн. назад Израиль нанес мощные удары по президентскому дворцу в Дамаске и Генштабу войск Сирии
attach_file События
4 дн. назад Агенты ФСБ готовили ракетный удар по хранилищу селитры в порту Одесской области
attach_file События
4 дн. назад Какие вещи нужно выбросить, чтобы выглядеть молодой после пятидесяти – советы женщинам
attach_file Общество
5 дн. назад Рада ратифицировала соглашение о создании спецтрибунала для наказания РФ за агрессию
attach_file Общество
5 дн. назад Что должно быть в рационе каждый день, чтобы лучше высыпаться: ответ диетолога
attach_file Разное
7 дн. назад "Жесткий ответ": Зеленскому доложили о ликвидации киллеров, убивших полковника СБУ в Киеве
attach_file События
7 дн. назад СБУ ликвидировала киллеров, убивших полковника Службы безопасности в Киеве
attach_file События
7 дн. назад Какие цвета выбрать для спальни: советы британских специалистов
attach_file Общество
7 дн. назад Трамп передаст Украине оружие через PDA: эксперт объяснил, почему США и Европа активизировали поддержку
attach_file Политика
7 дн. назад Что на самом деле означает слово "морг" и как изменилось его значение с годами
attach_file Разное
9 дн. назад Причастен к ликвидации "Моторолы": что известно об убитом полковнике СБУ Иване Ворониче
attach_file События
9 дн. назад Мощный ливень вызвал подтопление во Львове и 11 общинах области: показали последствия
attach_file Общество
неделю назад Укрзализныця сокращает четверть управленческого персонала из
attach_file Общество
неделю назад Ливни накрыли Львовскую область: шокирующие фото с места непогоды, продолжается эвакуация жителей
attach_file Общество
неделю назад СБУ сорвала планы ФСБ: в Харькове аниматор готовил серию терактов
attach_file События


ID: 2562706677
Add Watch Country

arrow_drop_down