home Все Новости open_in_new Подробнее

Теряют пользу и не усваиваются: какие популярные продукты не стоит есть вместе

Некоторые сочетания продуктов просто идеальны: молоко и печенье, морковь и хумус, курица и вафли, бекон и яйца. Однако других популярных пар продуктов лучше избегать, пишет Realsimple. С точки зрения питания, "определенные соединения могут блокировать усвоение витаминов и минералов", объясняет диетолог Эйвери Зенкер. Для оптимального усвоения питательных веществ вам следует обратить внимание на сочетание продуктов, особенно если вы придаете приоритет потреблению определенного питательного вещества; людям с дефицитом питательных веществ может быть рекомендовано избегать определенных сочетаний продуктов. Есть шесть комбинаций продуктов, которые следует избегать одновременно, по мнению врачей. Молоко с цитрусовыми Смешивание молока с цитрусовыми (апельсиновым соком, лимоном и т.п.) может привести к сворачиванию молочных белков, что может привести к дискомфорту в пищеварении или вздутии живота, говорит Зенкер. Свертывание происходит потому, что лимонная кислота в цитрусовых приводит к с...


today 7 дн. назад attach_file Разное

3 ч. назад ПУМБ задает тренд на равенство на UFW: показ "Жить навстречу" совместно с Andreas Moskin
attach_file Культура
6 ч. назад Украинский бизнес на международном рынке: почему репутация решает больше, чем цена или продукт
attach_file Экономика
9 ч. назад Продюсер Александр Ягольник обвенчался с любимой: фото с церемонии
attach_file Разное
9 ч. назад Для чего нужно подсыпать грядки новой землей: ответ садоводов
attach_file Разное
10 ч. назад Наталка Карпа показала, как с дочерью пряталась от российской атаки во Львове
attach_file События
10 ч. назад Трамп отказался комментировать залет российских дронов в Польшу
attach_file События
attach_file События
12 ч. назад "Блондинка в законе" Риз Уизерспун выложила редкое фото с 26
attach_file Разное
14 ч. назад Терен впервые сказал, есть ли у него роман с блогером Мандзюк
attach_file Общество
16 ч. назад Украинская компания DevIT создала новую цифровую платформу для американского телеканала Real America's Voice
attach_file Разное
18 ч. назад Американский конгрессмен обвинил РФ в нападении на страну НАТО
attach_file Политика
19 ч. назад Диетологи назвали овощ с антиоксидантным составом для долголетия
attach_file Экономика
24 ч. назад Какие продукты становятся врагами для мужчин 40+: эта еда должна стать редкостью на вашем столе
attach_file Разное
29 ч. назад Внебрачный сын Арнольда Шварцнеггера появился на свадьбе брата
attach_file Общество
30 ч. назад Следует ли игнорировать сообщения об обновлениях для мобильных приложений в смартфоне
attach_file Технологии
attach_file Спорт
30 ч. назад Албания планирует полностью отказаться от наличных денег до 2030 года
attach_file Разное
34 ч. назад Что сделать, чтобы вода не "убегала" во время варки: три лайфхака кулинаров
attach_file Разное
38 ч. назад Борятся с усталостю и болью: какие продукты есть во время ПМС
attach_file Разное
38 ч. назад В августе вырос спрос на электромобили: назвали самые популярные марки
attach_file Наука


ID: 871735725
Add Watch Country

arrow_drop_down