home Все Новости open_in_new Подробнее

Тренировки на выходных так же полезны, как и регулярные – исследование

Для поддержания состояния здоровья достаточно 150 минут умеренной или интенсивной физической активности в неделю, независимо от распределения активности в течение недели.


today 20 ч. назад attach_file Разное

7 ч. назад Пошлины Трампа подняли золото и облигации до рекордного максимума
attach_file Общество
11 ч. назад Команда Волца создала минимум 20 групповых чатов Signal для обсуждения безопасности по всему миру
attach_file События
17 ч. назад Нашли поселения коренных американцев, которые старше египетских пирамид
attach_file Политика
17 ч. назад Трамп "все больше разочаровывается" тактикой Кремля и готовится оказывать давление
attach_file Наука
attach_file Разное
25 ч. назад Самый тяжелый месяц для Харькова: Терехов сообщил о последствиях обстрелов
attach_file События
28 ч. назад Спасти независимые медиа. Если не будет западного финансирования, то придет российское
attach_file Политика
31 ч. назад Назвали шесть самых полезных сортов хлеба. В чем их ценность
attach_file Разное
34 ч. назад Каков вклад метода "Пчелиная лечебная кровать в пирамиде" в индустрию апитерапии Америки и спрос на его коммерческое применение
attach_file Политика
38 ч. назад Какие праздники в апреле: сохраняйте календарь государственных и профессиональных
attach_file События
43 ч. назад Найти пропущенное число за секунды: головоломка, которая тринирует мозг
attach_file Наука
50 ч. назад Украина против Трампа: большинство респондентов оценивают его президентство негативно
attach_file Политика
51 ч. назад Что празднуем в апреле: сохраняйте календарь государственных и профессиональных праздников
attach_file События
51 ч. назад Ученые США создали противозачаточные таблетки для мужчин почти состопроцентной эффективностью
attach_file Наука
54 ч. назад Бойцы ГУР продемонстрировали, как ударные дроны "Сыч" уничтожают скрытые позиции россиян
attach_file События
56 ч. назад Как отпугнуть насекомых от дома: попробуйте японский метод с бутылкой воды
attach_file Разное
58 ч. назад Спаржевый гид от Доброй Спаржи: все, что стоит знать об этом полезном деликатесе
attach_file Разное
2 дн. назад Что не стоит выносить из кухни: полезные вещи, которые неожиданно могут понадобиться
attach_file Разное
2 дн. назад Забудете о перекусах перед сном: чем ужинать и не набирать вес
attach_file Разное
3 дн. назад У Зеленского рассказали, почему Трамп злится на Путина: 100 дней без результата
attach_file Политика


ID: 1474905577
Add Watch Country

arrow_drop_down