2 ч. назад Как часто нужно стирать постельное белье: эта цифра удивит многих

Постельное белье кажется чистым, но на самом деле оно может стать настоящим питомником бактерий. Ученые выяснили, что уже через неделю использования на простынях, пододеяльниках и наволочках накапливаются миллионы микроорганизмов, включая потенциально опасные бактерии и грибки. Расскажем, как часто нужно стирать постельное белье. Исследования показали, что среднестатистический человек меняет или стирает наволочку каждые 24 дня, тогда как дерматологи рекомендуют делать это не реже двух раз в неделю. Доктор Хедли Кинг, дерматолог и клинический инструктор по дерматологии, сказала: "Когда вы ложитесь в постель, вы оставляете на своем постельном белье отмершие клетки кожи (около 50 миллионов в день), косметику, лосьоны, волосы и многое другое, что осело на ваше тело и кожу. грязи, а также бактерий и вирусных частиц". Мертвые клетки кожи и пот служат пищей для пылевых клещей, привлекая их в вашу кровать и помогая им размножаться. Сон на одной и той же наволочке в течение одной недели може...

Разное

6 ч. назад У російському уряді не задоволені наміром Вірменії рухатись в бік ЄС

Також росіяни розкритикували вірменський закон про початок вступу до ЄС.

Политика

9 ч. назад Україна повернула 1247 викрадених Росією дітей у рамках програми Bring Kids Back UA,

Під час перших контактів з представниками американської влади окремо піднімалося питання щодо повернення громадян України. 

Разное

13 ч. назад ЗМІ: Макрон перед початком саміту "коаліції охочих" говорив телефоном з Трампом

США участі в саміті 31 країни не беруть. 

Общество

16 ч. назад Цены на продукты бьют рекорды: что подорожало больше всего за год

В Украине продолжается рост инфляции, что существенно влияет на стоимость продуктов питания. За последний год цены на основные товары выросли на 25-30%, а в некоторых случаях даже вдвое. Эксперты прогнозируют, что тенденция подорожания сохранится и в дальнейшем. Об этом сообщает сайт Минфин. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине снова дорожают продукты: главные тенденции марта Для анализа был взят базовый набор продуктов, в который входят хлеб, молоко, куриное филе, говядина, картофель, рис, сыр, яблоки, бананы, помидоры, лук и яйца. Наибольший рост цены зафиксирован на яблоки - их стоимость выросла на 106,4%, с 20,49 грн до 42,31 грн за килограмм. Также существенно подорожали помидоры, картофель и молочная продукция - более чем на 30%. В то же время минимальный рост цен наблюдается на: - Лук - всего на 1,4% (с 16,27 грн до 16,50 грн за килограмм); - Рис - на 3,9% (с 56,67 грн до 58,93 грн за килограмм); - Твердый сыр - на 5,4% (с 499,10 грн до 526,32 грн за килограмм). По данным Национального б...

Экономика

32 ч. назад Что приготовить на ужин из METRO: запеченная форель в духовке

Ужин - это не просто формальность в конце рабочего дня. Он - важная часть нашего рациона и в значительной степени влияет на общее самочувствие, уровень энергии и даже настроение. Все больше людей начинает задумываться над тем, что именно они едят вечером, поскольку ужин не должен быть слишком тяжелым и перенасыщенным калориями. Он должна приносить пользу организму. Одна из самых популярных и одновременно полезных рыб - форель. Эта рыбка отличается нежнейшей текстурой, приятным природным ароматом и считается диетической, ведь содержит мало калорий, зато богата полезными омега-3 жирными кислотами и высококачественным белком. К тому же она имеет умеренный, приятный вкус, подходящий большинству людей, даже тем, кто обычно не слишком любит рыбные блюда. Как правильно готовить блюдо Чтобы вечернее блюдо было вкусным, полезным и питательным, стоит обратить внимание на форель в духовке. Запекание - один из самых простых и быстрых способов приготовить вкусную рыбу. Если вам интересно, как за...

Разное

33 ч. назад ООН: від початку повномасштабного вторгнення РФ в Україні загинули понад 12,8 тисяч цивільних

Унаслідок російського терору поранень зазнала 681 дитина.

Политика

33 ч. назад The Atlantic обнародовало новую серию сообщений с Signal после возражений администрации Трампа

Издание The Atlantic в среду опубликовало новую порцию сообщений из чата высокопоставленных чиновников США в мессенджере Signal, после многочисленных возражений администрации Дональда Трампа, утверждавшей, что команда по нацбезопасности не публиковала там никаких секретных материалов. Об этом говорится в материалах The Atlantic, передает "Европейская правда". Министр обороны США Пит Гегсет и советник по национальной безопасности Майк Волц попали под давление с призывами уйти в отставку, когда стало известно, что главный редактор издания Джеффри Голдберг случайно был присоединен к частному групповому чату в Signal. В этом чате Гегсет, Волц, вице-президент Джей Ди Венс и другие высокопоставленные должностные лица администрации обсуждали будущие воздушные удары по йеменским хуситам. После первой публикации The Atlantic Гегсет заявил, что "никто не посылал военные планы". ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Скандал в Вашингтоне: чиновников Трампа судят за тайные чаты в Signal Директор Национальной разведки ...

Наука

37 ч. назад Представник ГУР: у геополітичному прогнозі Росія хоче закрити "українське питання" до 2026

Якщо війна затягнеться ще на десятиліття, Росія боїться, що не зможе досягнути рівня США і КНР. 

Разное

38 ч. назад Національні збори Вірменії ухвалили закон про початок процесу вступу до Євросоюзу

У голосуванні щодо ухвалення проєкту в першому читанні не брала участі опозиційна фракція “Айастан”.

Разное

39 ч. назад IT не лише для обраних: як почати кар'єру в кібербезпеці з нуля

Після 2022 року життя мільйонів українців змінилося. Те, що здавалося зрозумілим — освіта, спеціальність, майбутня кар’єра — втратило чіткість, стало розмитим та непевним.

Разное

49 ч. назад У Газі відбувся найбільший з часу початку війни протест проти ХАМАСу

Сотні людей вимагали відсторонення бойовиків від влади.

События

51 ч. назад Генштаб: від початку доби на Покровському напрямку відбулось 68 боєзіткнень

Також активні бойові дії точились на Курщині, Лиманському та Торецькому напрямках.

События

56 ч. назад Військова омбудсманка отримала вже понад 5 тисяч звернень від бійців і членів їхніх сімей

Рідні найчастіше питають про ротації.

События

58 ч. назад Від початку доби на фронті відбулося 105 боєзіткнень, майже половина

На Курщині підрозділи Сил оборони відбили шість атак російських загарбників, ще один бій триває.

События

60 ч. назад Злата Огневич собрала более 40 млн. грн на ВСУ за один концерт

Украинская певица Злата Огневич ошеломила суммой, собранной для ВСУ за один концерт. В своем Instagram артистка призналась, что за выступление во Львове удалось получить более 40,1 млн. грн. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Злата Огневич поделилась, чем питается, чтобы держать тело в форме "На днях во Львове состоялся благотворительный концерт в поддержку 125 отдельной бригады терробороны ВСУ. Собранная сумма за один вечер - это невероятный и потрясающий результат. Спасибо каждому гостю благотворительного вечера за взносы, неравнодушие, вы меня очень вдохновляете. Отдельное спасибо за горячую поддержку на концерте нашим гостям-военным. Вы - такая мощная сила", - написала исполнительница. Ранее Огневич показала себя до и после макияжа. Звездный визажист Егор Андрюшин опубликовал яркое видео, на котором артистка показалась без косметики. После превращения женщина предстала в белом парике, блестящем платье, черных перчатках и с массивными золотыми украшениями.

Экономика

60 ч. назад 10 простых шагов к здоровому питанию: начните с собственной кухни

Здоровое питание - это не только выбор полезных продуктов. Это целостный подход к организации собственного рациона. Чтобы перейти на правильное питание без стресса, стоит начать с самого простого - собственной кухни, которая будет способствовать здоровым привычкам. "Здоровое питание - это не диета и не временное явление, это образ жизни, к которому вы придете постепенно. Начинаем с организации кухни", - говорит эндокринолог-нутрициолог Лилия Красько и предлагает сделать 10 шагов к здоровому питанию. 1. Откройте все шкафчики вашей кухни. Выбросьте все излишнее. Купите новую красивую посуду, если есть такая потребность, которая будет приносить вам удовольствие и вдохновение готовить. 2. Теперь откройте холодильник. Извлеките все. Да, и тот кочан капусты из дальнего угла ящика. Просмотрите сроки годности. Также выбросьте все излишнее и не свежее. Организуйте все, чтобы все продукты имели свое место и были совместимы. 3. Лучшими помощниками на кухне являются всевозможные органайзеры, по...

Разное

61 ч. назад Європейські ціни на газ знизилися на тлі переговорів США і Росії про припинення атак проти енергетики

Тим часом північно-західній Європі прогнозують похолодання до початку квітня. 

Политика

64 ч. назад Внучка Ротару устроила весеннюю фотосессию в нежном платье на фоне гор

Внучка певицы Софии Ротару - Соня Евдокименко - устроила весеннюю фотосессию на фоне гор. На кадрах, опубликованных в Instagram, модель предстала перед камерой в желтом платье длины миди от дизайнера Лилии Пустовит. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Жена Месси показала фигуру в ярком купальнике Образ дополнила кедами, удлиненным пиджаком серого цвета, коричневой сумкой и массивными золотыми украшениями. Ранее Евдокименко подтвердила слухи об отношениях с наследником американской семьи миллиардеров Максом Лернером. Он внук Альфреда Лернера, который основал MBNA Corporation. Состояние семьи меценатов и предпринимателей оценивается в $1,2 млрд. Мужчина много лет живет в Нью-Йорке. Вероятно, там он и познакомился с Соней.

Культура

64 ч. назад Глава Пентагона опроверг утечку военной информации через Signal

Пит Хегсет отреагировал на скандальную статью главного редактора The Atlantic, которого случайно добавили в группу Signal.

События