3 ч. назад Хормонален баланс: Како исхраната влијае врз женското здравје?

Голем дел од хормоналниот баланс или дисбаланс се храни директно од тоа што јадеме

Разное

4 ч. назад Три вида храна што треба да се избегнуваат по четириесеттата година

Одредени намирници и видови на храна силно го оптоваруваат организмот, го успоруваат варењето и придонесуваат за таложење на маснотии – особено во пределот на стомакот. Еве три вида на храна кои експертите препорачуваат да се ограничат или целосно да се исфрлат по 40-годишна возраст. Преработено месо Салама, колбаси, виршли и други слични производи често содржат […] The post Три вида храна што треба да се избегнуваат по четириесеттата година appeared first on МКД.МК.

Разное

6 ч. назад Храна што го чисти и регенерира телото: ги намалува и штетните ефекти од пушењето

Храна што го чисти и регенерира телото: ги намалува и штетните ефекти од пушењето...

Разное

5 дн. назад Ова е НАЈЛОШОТО МЕСО КОЕ МОЖЕ ДА ГО СТАВИТЕ НА СКАРА за Први мај

Први мај е празник кој традиционално се слави со висококалорична храна, а на што треба да обрнете посебно внимание?...

Разное

5 дн. назад Грешки поради кои храната ви се расипува брзо (и ризикувате да добиете труење)

Го преполнувате фрижидерот, не ја ставате храната во фрижидер навреме и заедно чувате жива и готвена храна – со некои грешки не само што го скратувате рокот на храната, туку ризикувате и да добиете труење.

Разное

7 дн. назад Дурмиши: Ако трговците ги зголемуваат цените по 30 април, ќе има поригорозни мерки од она што го имаме сега

Дурмиши денеска во одговор на новинарско прашање повтори дека ограничувањето на маржите до 10 отсто дала резултати и намалени се цените на храната и пијалаците. Предупреди дека ќе има поригорозни мерки доколку, како што рече, трговците не се однесуваат како што треба. „Мерката завршува на крај на месецов, во среда. Податоците од Државниот завод за статистика покажуваат […] The post Дурмиши: Ако трговците ги зголемуваат цените по 30 април, ќе има поригорозни мерки од она што го имаме сега appeared first on МКД.МК.

Разное

9 дн. назад Светската програма за храна остана без залихи од храна во Газа

Светската програма за храна (ВФП) денеска објави дека ги „искористила сите залихи од храна“ за семејствата во Газа, бидејќи граничните премини се затворени од 2 март. -ВФП денеска ги достави преостанатите залихи од храна во кујните што обезбедуваат топли оброци во Појасот Газа, соопшти агенцијата. Тие изјавија дека се очекува овие кујни, кои претставуваат витална помош за половина од населението, обезбедувајќи 25 проценти од дневните потреби за храна, наскоро да останат без залихи. Агенцијата на ОН истакнува дека сите 25 пекари што ги поддржувала биле затворени на 31 март откако снемало залихи од пченично брашно и гориво за готвење. Пакетите со храна дистрибуирани до семејствата беа потрошени во текот на истата недела. -Агенцијата предупреди за сериозен недостиг на безбедна вода и гориво за готвење, принудувајќи ги луѓето да бараат производи што можат да ги согорат за да подготват оброк, се вели во соопштението. Газа се соочува со најдолгата блокада на нејзините главни гранични прем...

Разное

неделю назад Невролог открива храна која постарите лица со одлично сеќавање не ја прескокнуваат

Оревите се богат извор на омега-3 масни киселини и антиоксиданти за кои е докажано дека го намалуваат воспалението во телото, вклучувајќи го и мозокот. Помалку воспаленија – подобра функција на мозокот. Истражувањата покажуваат дека редовното консумирање на ореви придонесува за подобра меморија, учење, координација, па дури и намалување на нивото на анксиозност, пренесува Парада. Едно […] The post Невролог открива храна која постарите лица со одлично сеќавање не ја прескокнуваат appeared first on МКД.МК.

Наука

2 недель назад Не ги фрлајте лушпите од велигденските јајца, ќе направат чудо во вашата градина

Откако ќе ги изедете вашите велигденски јајца, не мора да ги фрлате лушпите. Има начин како да ги искористите, особено ако вашиот дом, тераса или градина се збогатени со цвеќиња и растенија. Лушпата од јајцето е вистинско богатство на хранливи материи, особено калциум, што ја прави одлично природно ѓубриво. Ако имате градина, вашите домати и пиперки особено ќе уживаат во калциумот од лушпите од јајцата, но и други растенија и цвеќиња ќе имаат корист од овој додаток. Се што треба да направите е да ја згмечите лушпата и да ставите две до три лажици во саксијата, односно во почвата околу растението, доколку сте ја засадиле надвор. Во вода можете да ставите и лушпи од јајца. Оставете ги внатре, а потоа искористете ја таа вода за наводнување на вашите растенија. На пример, за 12 до 18 јајца ви требаат околу 18 литри вода, односно една лушпа за еден литар вода. Оставете ги лушпите во водата околу една недела пред да ги наводнете растенијата, за да испуштаат хранливи материи во водата.

Разное

2 недель назад АХВ: Спроведени 617 контроли, уништени 1.740 килограми небезбедна храна

Речиси 30 фирми кои работат со храна биле затекнати со прекршувања на законските прописи при 617 вонредни инспекции што ги спроведе Агенцијата за храна и ветеринарство низ целата земја. Небезбедна храна, нехигиенски услови и нерегистрирани објекти се само дел од сликата што ја откри надзорот пред велигденските празници. Кај 16 оператори биле утврдени нехигиенски и […] Source

Разное

2 недель назад АХВ спровела 617 контроли, уништени 1.740 килограми небезбедна храна

Агенцијата за храна и ветеринарство пред Велигден спровела 617 вонредни контроли при што уништени се 1.740 килограми небезбедна храна. При контролите утврдено е дека 16 оператори не ги задоволуваат хигиенските барања за безбедност на храната и техничките услови во објектите, а четири оператори не ги спровеле задолжителните здравствени прегледи на вработените или тие имале санитарни […] The post АХВ спровела 617 контроли, уништени 1.740 килограми небезбедна храна appeared first on Нова Македонија.

Разное

2 недель назад ИНСПЕКТОРИТЕ ЗАПРЕПАСТЕНИ, што му се продава на народот – ОТКРИЕНИ ТОНИ НЕБЕЗБЕДНА ХРАНА

Директорот на АХВ, Оливер Миланов во вчерашното гостување во емисијата „Бизнис21“ на ТВ21 вели дека во Македонија има многу небезбедна храна и досега се откриени 300 тони....

Транспорт

2 недель назад Дај ми парче: Споделувањето храна со партнерот ќе ви ја зајакне врската

Споделувањето на десертот може да го зајакне чувството на блискост во љубовта, посочува ново истражување објавено во американското научно списание „Пабмед“ (PubMed). Оние ситни мигови на битка за последното парче чоколадо во чинијата, проследено со насмевки и шеги меѓу двајца во врска – имаат подлабоко значење отколку што тоа изгледа на прв поглед, сметаат научниците. Имено, во таквиот миг се ослободува серотонин и окситоцин, хормони во човековото тело што го зголемуваат чувството на задоволство, среќа и блискост. Секој заеднички залак е повеќе од вкус – ја зајакнува врската, се вели во написот. Психолозите долго време ја проучуваат благотворноста од заедничкиот оброк, па истражувањата потврдуваат дека споделувањето храна, а особено слатките ја зајакнуваат емоционалната врска. Интересно е тоа што научниците истото го забележале и кај шимпанзата, кои исто како и луѓето, ја делат храната со своите најблиски единки. Имено, друго истражување објавено во списанието „Просидингс оф д’ Роја...

Разное

2 недель назад Три намирници кои ја намалуваат желбата за слатки: Идеални за секоја диета

Луѓето имаат вродена желба за слатки. Едноставните јаглехидрати (исто така познати како шеќери) ги осветлуваат областите на мозокот кои ослободуваат ендорфини, или хормони за добро чувство. Проблемот е што јадеме премногу додаден шеќер. Според националните податоци за потрошувачката на храна, просечниот возрасен денес јаде околу 17 лажички (270 калории или 68 грама) додаден шеќер секој ден. Американското здружение за срце препорачува жените да го ограничат внесот на шеќер на 6 лажички (100 калории или 25 грама) дневно за жени и 9 лажички (150 калории или 36 грама) дневно за мажи. Истражувањата покажуваат дека вишокот шеќер може да го зголеми ризикот од дебелина, дијабетес тип 2, кардиоваскуларни болести, системски воспаленија и многу други состојби. Една студија објавена во Nutrition Research and Practice објави дека индивидуите кои консумираат поголеми количини шеќер, исто така, имале поголем ризик од негативни здравствени исходи и смрт во споредба со оние што имале најмалку додаде...

Разное

3 недель назад Зачин што ја намалува желбата за слатки, а добар е и за здравјето

Познат по својот богат вкус и арома, циметот сѐ повеќе се препознава како ефикасно средство во програмите за слабеење. Оваа билка не само што го подобрува вкусот на храната и на пијалаците туку обезбедува и многу здравствени придобивки, вклучувајќи и регулирање на нивото на шеќер во крвта и намалување на апетитот. Циметот помага да се […] The post Зачин што ја намалува желбата за слатки, а добар е и за здравјето appeared first on Нова Македонија.

Разное

3 недель назад КОГА НЀ БОЛИ ЦЕЛОТО ТЕЛО, А НЕ ЈА ЗНАЕМЕ ПРИЧИНАТА Најболното место и насоката на ширење може да бидат патоказ кон дијагноза

Кога болката се шири од мускулите до зглобовите, од ‘рбетот до екстремитетите и кога упорноста на симптомите не се намалува дури и по одмор, телото јасно ни испраќа сигнал дека нешто не е во ред. The post КОГА НЀ БОЛИ ЦЕЛОТО ТЕЛО, А НЕ ЈА ЗНАЕМЕ ПРИЧИНАТА Најболното место и насоката на ширење може да бидат патоказ кон дијагноза appeared first on plusinfo.mk.

Разное

3 недель назад 6 лоши утрински навики поради кои ви се таложи сало на стомакот

Утринските навики може да го обликуваат остатокот од денот, особено кога станува збор за вашите цели за здравје и фитнес. Добрата утринска рутина може да го подобри метаболизмот и нивото на енергија, но некои навики можат да имаат спротивен ефект. За порталот SheFinds група експерти ги издвоиле најчестите лоши и штетни утрински навики кои многумина од нас ги имаат, а кои предизвикуваат таложење на масно ткиво на стомакот. Од прескокнување на појадокот до често конзумирање на премногу засладени утрински пијалоци или пречесто одложување на алармот, одлуките што ги донесуваме наутро може да предизвикаат зголемување на салото на половината. Подолу истакнуваме што препорачуваат експертите дека треба да избегнувате по будењето. Премногу шеќер за појадок Јадењето премногу шеќер за појадок може да има штетни ефекти врз здравјето на дигестивниот систем и справувањето со тежината. Кога го започнуваме денот со храна богата со шеќер, како колачи, засладени житарици или јогурт со вкус, предизвик...

Разное

3 недель назад Велигденските пости претставуваат грижа и за духот и за телото

Од втори март започнаа велигденските пости кои за православните христијани претставуваат најважниот пост во годината. Сè до крајот на април, односно до Велигден, верниците ќе ја ограничат својата исхрана и нема да консумираат месни и млечни производи. Во овој период, оние кои постат ќе консумираат најмногу овошје и зеленчук, но и производи кои во себе не користат млечни производи, месо и продукти направени од нив. Но, за многумина, не е лесно да се пронајдат оброци кои ќе нè држат сити секој ден и до крајот на постот. Каде да пронајдете посни производи? Низ Скопје, а и ширум земјата, сè повеќе ресторани и специјализирани продавници нудат здрава и веганска исхрана. Ваквите локали се идеални за лицата кои посветено постат и бараат идеи за оброк. Покрај веганските ресторани во кои менијата се преполни со посни оброци, маркетите, исто така, нудат цели рафтови со храна која е посна, особено во овој период. Интересно, популарните dm дрогерии имаат свој оддел со здрава храна каде што ќе пр...

Разное

4 недель назад Кешишев пред судијата изјави дека не бил свесен за плановите кои довеле до убиствата на Вања и Панче

Кешишев образложи дека бил домар во политичката партија Десна, каде што и престојувал. Тој потврди дека готвел храна за Палчо, за себе и за присутните, додека, за гостите и симпатизерите правел и служел кафе и сок. На прашањето дали секогаш го правел тоа што му кажувал Палчо, одговори „да, му бев како десна рака“. Одговарајќи […] The post Кешишев пред судијата изјави дека не бил свесен за плановите кои довеле до убиствата на Вања и Панче appeared first on МКД.МК.

Общество

4 недель назад Втора награда на меѓународниот фестивал „Морски бисер“ за учениците од угостителската струка

Ученици од угостителската струка од средното општинско училиште „Ѓорче Петров“ Крива Паланка освоија втора награда на дваесеттото, јубилејно издание на престижниот кулинарски фестивал на храна и вино, „Морски бисер“, што од први до петти април се одржа во Општина Супитер, Хрватска, на островот Брач. Тимот од Крива Паланка беше предводен од менторот, професор Дане Петровски, a наградата им беше доделена во категорија за подготовки на традиционални јадења на модерен начин. -Задоволство и голема одговорност е да се биде претставник на македонската делегација, да се биде дел од врвни мајстори на кулинарството од над триесет држави, учеснички на овогодишниот фестивал. До толку повеќе, гордоста е голема во таа силна конкуренција, каде над петстотини учесници од угостителски школи, шефови на кујни, слаткари, освоивме второ место или сребрен медал по оценката на жири-комисијата, за нашите специјалитети , почнувајќи од предјадење, главно јадење и десерт. Подготвивме топло предјадење-топено с...

Культура