47 h. ago Toda la verdad sobre la discusión de Gloria Camila Ortega y su novio en un aparcamiento de El Palmar: "Menudo aburrimiento"

Gloria Camila Ortega y el cantante gaditano Álvaro García han sido los protagonistas de la última polémica. Tras compartir vacaciones en Cádiz y Madrid, donde se dejaron ver disfrutando de la familia, la pareja ha proyectado una imagen de complicidad y discreción, evitando exponer en exceso su relación ante los medios. Ella, que combina su faceta televisiva con escapadas familiares, siempre ha defendido que lo suyo con el artista es un camino tranquilo, sin etiquetas y respetando los tiempos de cada uno.

Politics

4 d. ago Ni dietas milagro ni alimentos mágicos: la forma de estar sano es controlando los picos de glucosa

"No es necesario que elimines de tu dieta todo lo que te gusta para mejorar tu salud. Lo único que tienes que hacer es saber controlar tus picos de glucosa y conocer cuáles son los efectos que tienen". Es el consejo de Alexandre Olmos, médico internista, que, a través de su perfil de TikTok, ha compartido un vídeo en el que revela que lo verdaderamente importante para nuestra salud es controla los picos de glucosa. Según el experto, estos pueden "generar cansancio, antojo, promueven enfermedades crónicas. Por lo tanto, es muy importante controlarlos", dice Olmos.

Politics

4 d. ago ¿Cabello débil, quebradizo y sin brillo? La clave no está en el champú, sino en lo que comes

"Cabello débil, sin brillo o que se cae con facilidad, el problema está en lo que comes. Tu cuerpo necesita materias primas, proteínas, vitaminas, minerales y grasas saludables para que el pelo crezca fuerte desde la raíz", señala Alexandre Olmos, médico internista, quien, a través de su perfil de TikTok ha compartido un vídeo en el que explica cómo la alimentación determina en gran medida la calidad de nuestro pelo.

Politics

5 d. ago Si usas auriculares a diario, podrías perder audición en solo 5 minutos

"Si usas o has usado auriculares, este vídeo no te va a gustar. Hoy en día muchas personas no saben salir de su casa sin los auriculares, pero muy pocos saben que el uso de auriculares puede generar un daño irreversible en el oído, ya que puede dañar las células ciliadas del oído interno, esenciales para la audición", cuenta Alexandre Olmos, médico internista, en un vídeo publicado en su perfil de TikTok.

Politics

5 d. ago Dolor de cabeza, acumulación de bacterias e infecciones: las consecuencias que tiene para tu salud sonarse mal la nariz

"¿Cómo suenas tu nariz? Hacerlo de forma incorrecta puede estar dañando tu cuerpo. Seguro que pensabas que es algo simple, pero si lo hacemos mal puede tener más problemas de los que imaginas", explica Alexandre Olmos, médico internista en un vídeo que ha compartido en su perfil de TikTok.

Politics

5 d. ago ¿Y si tu pasta de dientes afectara a tu salud? Los daños que pueden provocar en tu tiroides y cómo elegir una alternativa segura

Lavarse los dientes tres veces al día, al menos, es uno de los hábitos clave para cuidar de nuestra salud bucodental. Sin embargo, ¿podría esto entrañar algún riesgo para el organismo? Alexandre Olmos, médico internista, ha compartido vía vídeo de TikTok las consecuencias que los dentífricos podrían tener sobre la tiroides y el sistema endocrino.

Politics

6 d. ago Desde problemas digestivos a hormonales: lo que la apariencia de tu lengua dice de tu salud

El estado de tu lengua podría revelar desde problemas digestivos, deficiencias nutricionales e incluso, desequilibrios hormonales. Así lo indica Alexandre Olmos, médico internista a través de un vídeo publicado en su perfil de TikTok.

Politics

7 d. ago Estos son los 3 pasos que recomiendan los expertos y que debes hacer nada más levantarte si quieres empezar el día con energía

"Tu metabolismo puede activarse desde el primer minuto del día, pero si lo haces mal, también puede apagarse". Es la contundente afirmación de Alexandre Olmos, médico internista, ha compartido a través de su perfil de TikTok. Y es que según el experto, "hay personas que se despiertan con energía, foco y vitalidad y otras que se levantan arrastrándose con fatiga, niebla mental y con ganas de café. ¿Sabes cuál es la diferencia? Lo que hacen en la primera hora del día", indica el médico.

Politics

7 d. ago Cuidado si tienes estos antojos, podrían indicar que tu biología está colapsando

"¿A las 5 de la tarde solo piensas en pan, chocolate o algo dulce? No es gula, es tu biología colapsando". Este es el contundente diagnóstico del médico Alexandre Olmos, internista, que, a través de un video compartido en su perfil de TikTok.

Politics

8 d. ago ¿Te están saliendo canas? Esta es la alimentación que debes seguir para frenar su aparición

"Si estás empezando a tener canas y no sabes por qué, esto te va a volver loco. Resulta que no todo tiene que ver con la edad y el estrés". Es la contundente afirmación de Alexandre Olmos, médico internista que en su perfil de TikTok ha compartido un vídeo sobre algunas de las causas de esta pérdida de pigmento capilar.

Politics

4 w. ago Alexandre Olmos, internista: "Si tras cada comida te inflamas se debe a un desequilibrio interno que nadie te enseñó a reconocer"

Comer y sentir inflamación a pesar de haber ingerido una simple fruta no es una reacción normal. Así lo dicen los expertos, que mantienen que, tras este síntoma se puede ocultar laguna patología.

Politics