38 h. ago Vecinos de La Castellana se quejan de no poder dormir por el ruido de las obras nocturnas para soterrar la vía

Vecinos de La Castellana se quejan de no poder dormir por el ruido de las obras nocturnas para soterrar la vía  EL PAÍS

Politics

62 h. ago “Dormir no es un lujo es una necesidad”: la advertencia del enfermero de Tiktok sobre tu sueño

Dormir no es un lujo, es una necesidad. Y así lo ha recordado Jorge Ángel, el enfermero más seguido de TikTok, que con más de seis millones de fans se ha convertido en una auténtica autoridad en salud dentro de la red social. Su último vídeo, que ya acumula más de 1,4 millones de reproducciones, ha resuelto de una vez por todas la eterna pregunta: ¿cuántas horas hay que dormir?

Politics

4 d. ago Un joven explota contra los precios de la vivienda en Madrid: «Me piden 400 euros por dormir en un lavadero»

Un joven explota contra los precios de la vivienda en Madrid: «Me piden 400 euros por dormir en un lavadero»  El Correo

Politics

6 d. ago Dormir poco te puede hacer engordar (y no solo por cansancio)

Hay un secreto de belleza y salud que las celebrities se saben de memoria: dormir bien. Y no, no es solo para evitar las ojeras o tener mejor cara por la mañana. La ciencia lo confirma: dormir mal engorda.

Politics

6 d. ago La situación de un anhelado proyecto en Gijón: el estudio para soterrar el Muro supera el penúltimo paso

El estudio geotécnico y el de viabilidad para el soterramiento del tráfico en el Muro de San Lorenzo está a sólo un paso de culminar la tramitación administrativa para su adjudicación, después de que los técnicos hayan elevado una propuesta a la Alcaldía para encargar ese contrato a la empresa Instrumentación Geotécnica y Estructural en 101.640 euros, IVA incluido. Una vez adjudicado y formalizado el contrato, la empresa dispondrá de un plazo de cuatro meses para ejecutar esos trabajos, en los que analizarán la posibilidad de soterrar el tráfico en el paseo del Muro.

Politics

7 d. ago Ku Ibiza: el templo que murió de éxito y donde los 'vips' entraban con llave propia por una puerta secreta

Miguel Bosé, Julio Iglesias o Sara Montiel se mezclaban con Roman Polanski, Jean Paul Gaultier y George Michael. Freddie Mercury y Montserrat Caballé presentaron allí 'Barcelona'. Las bandejas iban del jardín al sótano. Pero el ruido acabó con su concepto Leer

Politics

7 d. ago Retrasos para retirar el material ferroviario y goteras en el túnel: el soterramiento de Langreo, una obra inaugurada pero que "sigue sin acabar"

El inicio de la circulación de los trenes por el tramo soterrado en Langreo de la línea Gijón-Laviana, el pasado 8 de junio, marcó el final de casi dos décadas de obras y una millonaria inversión. Se organizó un viaje institucional de responsables del Adif y de autoridades estatales, regionales y locales para resaltar el hito del reestreno de la línea. Hubo inauguración formal pero, casi tres meses después, la obra "siguen sin estar acabada", según denuncian los vecinos, "Hay retrasos con la retirada del material ferroviario en superficie por parte del Adif, deficiencias en forma de goteras en la estación subterránea de La Felguera y tendrán que hacer un modificado de obra para la urbanización porque no habían contado con el tema de la geotermia", enumera David García, portavoz de la Plataforma por el Soterramiento de Langreo.

Politics

8 d. ago Esta es la razón por la que las mujeres deben dormir más horas que los hombres

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda a los adultos dormir entre 7 y 8 horas al día. Y es que, mientras dormimos, nuestro cuerpo realiza tareas vitales. Lo más obvio es que realizamos varias tareas de recuperación y mantenimiento que no son posibles durante la vigilia. Parte del sueño es clave para una correcta formación y desarrollo neurológico; además, mientras nos falte el descanso, varias capacidades cognitivas como la atención, la memoria o nuestra toma de decisiones se ven disminuidas.

Politics

8 d. ago Con esta técnica te dormirás en solo dos minutos y tiene base científica: así lo explica la psicóloga sanitaria Andrea Vicente

Adiós a dar vueltas y más vueltas en la cama para dormirse por las noches. Con esta técnica, que muy pocos conocen, lograrás cerrar los ojos y descansar en tan solo dos minutos. Y lo mejor de todo es que "tiene base científica", como asegura la psicóloga sanitaria Andrea Vicente.

Politics

9 d. ago El Hípico, un plan de ocio muy de Gijón (y ahora con menos colas y más apuestas): "Es una de las mejores citas del verano"

Los aficionados a los caballos y a disfrutar de tiempo de calidad junto a sus seres queridos no se quisieron perder ayer el inicio de una de las citas más especiales del verano asturiano. El Concurso Hípico Internacional de Gijón, que celebra este año su 82.ª edición, a pesar de ser de los últimos eventos antes de la vuelta a la rutina, atrajo ayer a cientos de locales y visitantes en el hipódromo de Las Mestas. El ruido de los cascos de caballos puso la música de fondo al ambiente "festivo y familiar" de Las Mestas.

Politics

2 w. ago Oportunidad en Asturias: piso de 3 dormitorios con ascensor y a un paso del centro por 165.000 euros

La región de Asturias ha sido siempre un enclave especial, donde la naturaleza y la modernidad se encuentran en un respeto mutuo. Es en este marco privilegiado que se presentan tres inmuebles extraordinarios, cada uno con un encanto único que se despliega entre las calles de Gijón y Oviedo. Prepare sus aspiraciones y sumérjase en detalles arquitectónicos y localizaciones envidiables de estas propiedades disponibles para la venta. A continuación, descubrirá una selección de viviendas que le permitirán disfrutar de lo mejor de la vida urbana en Asturias. Permítanos guiarlo a través de cada rincón de estos inmuebles espléndidos.

Politics

2 w. ago Más espacios festivos, un singular encendido y... mucho más: así arranca Avilés su gran semana de San Agustín

Una ciudad sin fiestas es una ciudad en asfixia emocional, una ciudad muerta. La fiesta, una necesidad humana tan antigua como el lenguaje, tan fundamental como el sueño o el afecto, pese al incremento número de detractores hacia el ruido que acompaña a las jornadas de celebración, se impone estos días en Avilés. Será a partir de las seis de la tarde cuando la Banda de Música, en su recorrido por las calles del centro, oficialice que la ‘folixa’ ha comenzado. Y este año llega, además, con novedades. La primera, más espacio para el ferial, con el Suárez Puerta como recinto complementario al de La Exposición para las atracciones infantiles.

Politics

2 w. ago Prisión para un hombre por intentar asfixiar en Alicante a su pareja embarazada

Un hombre ha sido detenido en Alicante por intentar asfixiar a su pareja embarazada con una almohada durante una discusión, según ha confirmado este diario en fuentes judiciales y policiales. Los hechos ocurrieron sobre las 0.20 horas del pasado 20 de agosto en una vivienda situada en las inmediaciones de la Gran Vía de Alicante. En plena disputa, la casera de la pareja irrumpió en el dormitorio alertada por los gritos, lo que provocó que el agresor, al verse sorprendido, intentará quitarse la vida arrojándose por la ventana. El presunto agresor es un joven de 25 años, tres años menos de los que tenía su víctima.

Politics

2 w. ago El nuevo radar que podría multarte aunque no corras ni uses el móvil

Atención conductores: ya no basta con levantar el pie del acelerador ni dejar el móvil guardado en la guantera. Hay un nuevo “enemigo silencioso” en las carreteras o mejor dicho, ¡ruidoso! Se trata de los radares de ruido, conocidos como “radares medusa”, que están revolucionando la forma en la que se vigila el tráfico.

Politics

2 w. ago Alquiler por horas en Madrid: "Pagué 650 euros para dormir en un salón con mi marido y mi sobrina"

Alquiler por horas en Madrid: "Pagué 650 euros para dormir en un salón con mi marido y mi sobrina"  Cadena SER

Politics

3 w. ago Bomberos forestales contra "incendios salvajes" con un salario de 1.200 euros al mes

"Te duchas varias veces pero, durante días, sigues oliendo a humo, y los ojos pican, echan suciedad, se te pegan al dormir. Cuando termina un incendio, en el que alcanzamos pulsaciones por encima de 160 por minuto, sufres mucho dolor de cabeza, la tienes como un bombo. Estás destrozado y en un estado de fiebre a consecuencia del calor y el humo, a unos 37,5º, según un estudio que hicimos. Necesitas un Ibuprofeno al terminar. No es fácil dormir, por el estrés y la adrenalina. Estamos inmersos en una dinámica de incendios constantes, de fuego tras fuego, día y noche. Es agotador física y mentalmente".

Events

3 w. ago Cimavilla se cansa de tanta fiesta: "El barrio se deteriora"

En plena Semana Grande y con la ampliación del Paseo Gastro al entorno de Claudio Alvargonzález, a los residentes de Cimavilla les quedan ya muy pocas ganas de fiesta. Los vecinos, muchos críticos con la presencia de la iniciativa hostelera en su barrio, señalan que se trata de "la gota de colma el vaso" de un listado de quejas que era ya largo antes de colocarse las casetas. Los atascos en horas punta, los ruidos hasta la madrugada y el ya endémico problema del botellón agravan la situación de un casco histórico que, a juicio de sus residentes, sigue aún falto de vigilancia y de limpieza.

Politics

3 w. ago Los que nadie vio venir: jugadores clave que deciden LALIGA FANTASY

En cada inicio de temporada, las conversaciones giran siempre alrededor de nombres famosos y recurrentes como Mbappé, Lamine Yamal, Nico Williams, Lewandowski, Vinícius Jr. o Julián Álvarez. Sin embargo, mientras la mayoría de los focos se reparten entre las grandes estrellas, hay otro grupo de futbolistas que, sin hacer ruido, terminan siendo claves para ganar en LALIGA FANTASY.

Sport

3 w. ago La Mar de Ruido sacude Avilés con dos escenarios y una explosión de rock en vivo: este este el programa completo

Avilés es una ciudad de acordes rockeros que gustan y tienen una legión de seguidores y practicantes. De entre todas las actividades que se programan durante el año, que son numerosas, muchas con la Factoría Cultural como escenario principal, este fin de semana llega a Avilés una de las más clásicas: la Mar de Ruido, el festival que desde hace 21 años organiza Béznar Arias, promotor musical. Este año y por primera vez se instalará un escenario en el que actuarán bandas locales que harán de teloneras de las principales, que ofrecerán su repertorio desde el kiosco del parque del Muelle. Habrá algo de pop, una pizca de heavy metal, ingredientes de hard rock y aderezos de folk con raíz de americana.

Events

3 w. ago La Mar de Ruido sacude Avilés con dos escenarios y una explosión de rock en vivo: este el programa completo

Avilés es una ciudad de acordes rockeros que gustan y tienen una legión de seguidores y practicantes. De entre todas las actividades que se programan durante el año, que son numerosas, muchas con la Factoría Cultural como escenario principal, este fin de semana llega a Avilés una de las más clásicas: la Mar de Ruido, el festival que desde hace 21 años organiza Béznar Arias, promotor musical. Este año y por primera vez se instalará un escenario en el que actuarán bandas locales que harán de teloneras de las principales, que ofrecerán su repertorio desde el kiosco del parque del Muelle. Habrá algo de pop, una pizca de heavy metal, ingredientes de hard rock y aderezos de folk con raíz de americana.

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