10 ч. назад Как научиться высыпаться, чтобы утром чуствовать себя бодрым

Хроническое недосыпание беспокоит многих. И не каждому по силам преодолеть бессонницу. Если хотите каждую ночь хорошо высыпаться, а утром чувствовать себя бодрыми, следует соблюдать несколько правил. Gazeta.ua расскажет о пяти проверенных вариантах, как наладить сон. Не ешьте перед сном Ваш последний прием пищи должен быть за два-три часа до сна. Вечером вообще не стоит перегружать свой желудок тяжелой едой. Лучше, если вы съедите на ужин овощи, фрукты или кисломолочные продукты. Ложитесь спать раньше Если вы хотите выспаться и извлечь максимальную пользу от сна, ложитесь спать не позже, чем в 22-23 часа. Это полезное время для сна и отдыха организма. Именно в это время 1 час сна приравнивается к двум. Лучший и самый полезный сон с 22 часов и до 5 часов. Все, что вы хотели доделать вечером, делайте с утра, встав рано утром. Не пейте алкоголь Некоторые любят выпить перед сном алкоголь. Он действительно помогает быстрее заснуть, вот только сон это будет не здоров, утром вы точно просн...

Разное

13 ч. назад До или после Пасхи: когда лучше садить картофель в этом сезоне

Каждую весну многих хозяев волнует, когда сажать картофель. Одни ориентируются на церковный календарь, другие - на погодные условия или приметы. Но чтобы получить обильный урожай, важно учесть не только традиции, но и практические советы агрономов. Согласно народным традициям, в Пасхальное воскресенье, 20 апреля, нельзя работать на земле, поэтому посадку следует планировать на дне до или после праздника. Если ориентироваться на лунный календарь, благоприятными днями для посадки картофеля в апреле будут 1, 4-5, 14-15, 19-20, 23-24 и 28 числа. В мае - 1-3, 11, 16-17, 21-22, 25-26. Поэтому можно посадить картошку к Пасхе (14-15, 19 апреля) или уже после праздника (23-24, 28 апреля, а также в майские даты). ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как подготовить к посадке семенной картофель: полезные советы Четкой даты действительно не существует. Однако есть важные условия, при которых этот овощ можно высаживать в почву. Дело в том, что картофель не любит заморозков, которые могут погубить раннюю посадку. Темп...

Разное

13 ч. назад До или после Пасхи: когда лучше садить картофель этого сезона

Каждую весну многих хозяев волнует, когда сажать картофель. Одни ориентируются на церковный календарь, другие - на погодные условия или приметы. Но чтобы получить обильный урожай, важно учесть не только традиции, но и практические советы агрономов. Согласно народным традициям, в Пасхальное воскресенье, 20 апреля, нельзя работать на земле, поэтому посадку следует планировать на дне до или после праздника. Если ориентироваться на лунный календарь, благоприятными днями для посадки картофеля в апреле будут 1, 4-5, 14-15, 19-20, 23-24 и 28 числа. В мае - 1-3, 11, 16-17, 21-22, 25-26. Поэтому можно посадить картошку в Пасху (14-15, 19 апреля) или уже после праздника (23-24, 28 апреля, а также в майские даты). ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как подготовить к посадке семенной картофель: полезные советы Четкой даты действительно не существует. Однако есть важные условия, при которых этот овощ можно высаживать в почву. Дело в том, что картофель не любит заморозков, которые могут погубить раннюю посадку. Темп...

Разное

15 ч. назад Директор Альпин дал понять, чего ожидает от новичка сезона 2025

Директор французской команды прокомментировал информацию о вероятном уходе одного из пилотов.

Экономика

15 ч. назад Сколько в этом году обойдется пасхальная корзина: цены выросли на 17%

В 2025 году пасхальная корзина для семьи из четырёх человек обойдётся примерно в 1663,26 грн. Это на 17% больше, чем в прошлом году. Такие прогнозы сделали учёные Института аграрной экономики. "По расчётам, традиционный набор продуктов - пасха, яйца, домашняя колбаса, буженина, сало, сливочное масло, мягкий и твёрдый сыры, хрен и соль - обойдётся семье в 1663,26 грн. В прошлом году эти же продукты стоили 1422,05 грн", - говорится в сообщении. Основной компонент корзины - домашняя пасха - значительно подорожала. Её приготовление по традиционному рецепту (700 г муки, 6 яиц, 150 г масла, 300 г молока, 400 г сахара, 40 г дрожжей, 200 г изюма) обойдётся в 232,96 грн за килограмм. Это на 26,8% больше, чем в прошлом году. Специалисты объясняют рост цен резким удорожанием ключевых ингредиентов. Яйца подорожали на 92%, сахар - на 20,5%, сливочное масло - на 21,9%, изюм - на 16,7%. В то же время стоимость муки и дрожжей осталась без изменений. В супермаркетах готовая пасха будет стоить ещё до...

Экономика

15 ч. назад Как провести "вакцинацию" лука перед посадкой в почву: семь вариантов

Вырастить хороший урожай лука, который является одним из самых популярных овощей на столе, можно, если перед посадкой его обработать от болезней и вредителей. Уберечь растения от них можно своеобразной "вакцинацией". Обработать нужно луковички до 3 см в диаметре, которые в прошлом году выросли из семян. Gazeta.ua расскажет, как это сделать правильно по советам садоводов. Проведите эксперимент Посадите на одной грядке луковицы без обработки, а на другой после замачивания. Сами убедитесь, что обработанный лук сходит быстрее, и урожайность у него лучше. Закаливание лука Обработка лука перед посадкой начинается с просушивания и прогревания. Перебранную сеянку нужно прогреть при температуре 2535 °С в течение недели-двух. Прогрев необходим для того, чтобы высаженный в холодный грунт лук не начал стрелковаться. Стрелка с цветами уносит много сил у растения, поэтому рост ее замедляется, а все силы пойдут на развитие цветов и семян. Экспресс метод прогревания лука: в этом случае замачива...

Экономика

16 ч. назад Большая весенняя уборка: девять вещей, которые нужно успеть убрать до мая

Начался сезон весенней уборки. Нужно не только навести порядок в доме, но и почистить некоторые вещи до наступления лета, пишет Real Simple. Есть вещи и места, которые нужно убрать и почистить после зимы. Шерстяные свитера и верхняя одежда Перед тем как убрать зимнюю одежду на хранение, ее нужно хорошо постирать или отдать в химчистку. Если оставить его с пятнами или дольками пота, это может привести к появлению неприятного запаха или даже вредителей. Не забудьте также постирать шапки, шарфы и перчатки, которые часто накапливают грязь, но они редко попадают в стирку. Противень и формы для выпечки Сезон выпечки не заканчивается никогда, но после активного использования противень и формы нуждаются в основательной чистке. Остатки жира и выпеченных продуктов могут пригореть и усложнить дальнейшее использование. Для очищения можно использовать соду, уксус или специальные средства для удаления жировых загрязнений. Духовка Если вы активно использовали духовку зимой, весной ей точно нужна г...

Разное

26 ч. назад Почему сегодня нужно готовить выпечку в виде крестов: традиции дня

7 апреля православные верующие вспоминают преподобного Георгия, митрополита Митиленского. Также в этот день - Крестопоклонная неделя Великого поста. Георгий с юности вел монашеский образ жизни Георгий. Во времена правления императора Льва Исаврянина он попал под гонение иконоборцев. Тогда же его стали звать Исповедником. На архиерейскую кафедру города Митилена (на острове Лесбос) Георгия поставили в правление Константина Порфирородного (780-797). В житии сказано, что Георгий вел чистую, целомудренную жизнь, подобную ангельской. Он был очень милосердным человеком и всегда помогал нуждающимся. За это был наделен Господом даром чудотворения - умел исцелять неизлечимые болезни и изгонять бесов. В 815 году, при иконоборце Льве Армянине, Георгия отправили в ссылку в Херсон. Там через 5 лет он и умер - по преданию, в час его смерти над Митиленом засияла яркая звезда. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сколько пасхальных яиц и писанок нужно подготовить к Пасхе: простой расчет 7 апреля по старому стилю отмечают...

Культура

35 ч. назад 14 откровенных мыслей, по которым женщины понимают, что начали стареть

Иногда тяжело женщинам скрыть свой настоящий возраст. Его выдает внутреннее состояние. Конечно, можно настроить себя на сплошной позитив и забыть естественный процесс старения. Некоторые привычки невольно заставляют напоминать женщинам, что уже давно не молоды, пишет ukr.media. Расскажем об откровенных мнениях женщин, по которым они понимают, что перешли к "осеннему" этапу жизни. "Моя подруга живет на пятом этаже. Раньше я любила забегать к ней на чай, а теперь все реже и реже захожу, к себе ее зову, на второй". "Дожили. У меня появилась любимая аптека". "Поняла, что старею, когда блины и пирожки стали выходить все лучше и лучше". "Полный отказ от компромиссов. Теперь все должны делать только то, что я скажу". "Перестали глаза останавливаться на мужчинах. Иду по улице и понимаю, что никто не нравится. Очень жаль. Мне хотя бы собеседника найти интересного, прогуляться в театр и кино, в кафе посидеть. Но таких не вижу. Вижу не стриженых, заброшенных, которые живут на маленькую пенсию"...

Разное

35 ч. назад Как спасти ножи и садовый инвентарь от ржавчины: простые и эффективные способы

Если на ножах или садовом инвентаре появляется ржавчина, от нее нужно немедленно избавиться. Это значит, что вскоре эти металлические вещи могут безвозвратно повредиться. Спасти ножи и садовые инструменты от ржавчины помогут недорогие, но эффективные способы, пишет Gazeta.ua. Сода Пищевая сода - одно из самых эффективных средств от ржавчины. Нужно смешать ее с водой до получения густой пасты и нанести на поржавевшие предметы. Затем их откладывают на час. После этого с помощью губки для мытья посуды удаляют ржавчину. Если она очистится неравномерно, процедуру можно повторить. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Семь советов, как выбрать кухонные ножи для личной домашней кухни Уксус Уксус следует вылить в емкость, куда поместятся все металлические предметы, которые нужно почистить. Их замачивают в уксусе на несколько минут. Следует убедиться, что ржавчина начала отходить и снять ее шершавой губкой или мочалкой из проволоки. Если ножи или садовые инструменты сильно поржавели, лучше оставить их в уксусе на ...

Разное

37 ч. назад Как испечь идеальную паску: пять основных правил удачной пасхальной выпечки

Светлый праздник Пасху трудно представить без главной выпечки - паски. Кто-то покупает ее в магазине, но многие украинские хозяйки пытаются испечь ее собственноручно. Каждый год мы ищем новые рецепты пасхального кулича, чтобы он был еще вкуснее, ароматнее и воздушнее. Чтобы пасхальный кулич не трескался, не оседал, был упругим, нужно знать несколько правил. О них расскажет Gazeta.ua. Непросеянная мука При замешивании теста надо добавлять просеянную муку. Это очень важно: когда мука просеивается, она не только очищается, но и насыщается кислородом. Это способствует лучшему брожению теста, оно лучше растет. Из-за непросеянной муки в тесте могут образовываться комочки, что приведет к неправильному выпеканию из-за неравномерного распределения ингредиентов. В готовой паске именно из-за такой ошибки могут попадаться грубые дольки, что отрицательно скажется на текстуре и даже вкусе. Правильно подобранные ингредиенты Жидкие ингредиенты в тесто следует добавлять разогретыми. Например, масло,...

Разное

41 ч. назад Дети будут в восторге: как быстро и оригинально украсить паску

Украсить паску можно и без яичных белков. Очень простой и оригинальный вариант предложила фудблогерка с ником nataliia_zhuk_cooking в Instagram. Она показала, как красиво украсить пасхальную пасху "веточками ивы" из сладкой соломки и маршмеллоу. Ингредиенты: маршмеллоу - 1 упаковка соломка - 1 пакет сахар или сахарная пудра кондитерский мешок. Как приготовить Маршмеллоу выкладываем в кондитерский мешок. Растапливаем в горячей воде. Хорошо разминаем. Вот так, несложно, как показано на видео, делаем веточку ивы. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как испечь идеальную паску: пять основных правил удачной пасхальной выпечки Затем осыпаем сахаром или сахарной пудрой и выкладываем на паску Также из цветного маршмеллоу можно сделать цветочек. И тоже украсить наши паски. Обязательно попробуйте это совсем не сложно и очень красиво. Переглянути цей допис в Instagram Допис, поширений Наталія Жук (@nataliia_zhuk_cooking) На Пасху не только окрашивают яйца и пекут разнообразные куличи, популярные и торты. Их украшаю...

Экономика

44 ч. назад Оккупанты спасаются бегством на мотоциклах, но погибают от рук своих при попытке сдаться ВСУ

Оккупанты из России устраивают попытки бегства от боев, садясь на мотоциклы и пытаюстя добраться до позиций Вооруженных сил Украины. Эти попытки, получившие условное название "Горловка-Торецк", обычно завершаются неудачей, рассказал капитан Сергей Хоминский, начальник отделения коммуникации 100-й отдельной механизированной бригады. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне тонут на собственных учениях в Херсонской области - "АТЕШ" "В большинстве случаев это заканчивается фиаско. Вместо того, чтобы стать победителями, они получают приглашение на концерт Кобзона", - отметил он в своем комментарии. По словам Хоминского, многие российские солдаты, осознавая, что их используют как пушечное мясо, решают сдаться в плен, воспринимая это как единственный шанс на спасение. Однако есть случаи, когда на пути к плену российские военные сами становятся жертвами своих товарищей. Капитан уточнил, что при попытке сдаться они должны не только дать понять украинским военным, что сдаются, но и обмануть своих командиров....

События

44 ч. назад Гвардиола назвал причину возможного ухода Де Брюйне из Манчестер Сити

Тренер "горожан" Хосеп Гвардиола дал комментарий относительно полузащитника Кевина Де Брюйне, который покинет Манчестер Сити по завершении нынешнего сезона.

Спорт

47 ч. назад От болезней и колорадского жука помогут народные методы: чем обработать картофель перед посадкой

Чтобы получить большой и качественный урожай картофеля, посадочный материал следует обработать от колорадского жука, а также других вредителей и болезней перед посадкой. Несколько советов по поводу того, чем обработать картофель перед посадкой, собрала Gazeta.ua. Среди болезней картофель чаще всего поражает фитофтороз, парша, сухая и кольцевая гниль, фузариоз и альтернариоз. Для борьбы с ними есть эффективные народные средства: раствор марганцовки: нужно развести 5 г марганца в 10 л воды и опрыскать клубни; раствор чеснока: следует измельчить 1 кг чеснока, залить его 10 л воды, дать настояться, опрыскивать за три часа до посадки; раствор дегтярного мыла: 40 гр продукта растворить в 1 л воды, процедить и опрыскать клубни; медный купорос, марганцовка, борная кислота: в 10 л воды смешать 1 ч. л. медного купороса, 0,5 ч. л. марганцовки и 3 ч. л. борной кислоты, сразу опрыскать клубни; раствор золы: 1 кг золы развести в 10 л воды, размешать, погрузить клубни в раствор, высаживать, когда ...

Общество

48 ч. назад Для особенного завтрака: сочный бризоль по рецепту Клопотенко

Усовершенствовать привычный для многих омлет можно с помощью сыра. Выйдет идеальный бризоль. Рецептом поделился шеф-повар Евгений Клопотенко. "В тоненькие блины из омлета заворачивается свежий сметанный соус и фарш с сыром и огурцами. Вся эта красота запекается, насыщаясь вкусами. Это блюдо станет идеальным безуглеводным ужином или немного продолжительнее обычного, но ну очень особенным романтическим завтраком", - говорит кулинар. Тонкости приготовления брызоля Для приготовления бризоля нужны тонкие блины из омлета, поэтому советую брать либо антипригарную сковороду, либо специальную сковороду для блинов. На самом деле любой омлет лучше жарить именно на такой сковороде. "Я здесь использую свиной фарш, однако вы вполне можете заменить его любым желаемым. Куриный, индюшиный или говяжий будут смаковать так же замечательно", - советует Клопотенко. Бризоль со свининой Ингредиенты Для омлета: 6 яиц 5 ст. л. молока соль по вкусу 3-4 ст. л. масла Для начинки: 400 г свиного фарша 150 г солен...

Общество

56 ч. назад Почему не следует покупать смартфоны и другие гаджеты с витрины

Покупать смартфоны и другую технику с витрины не стоит. На это есть много причин. Gazeta.ua расскажет, почему лучше отказаться от покупки гаджета из витрины. Во-первых, выставленные на витрину смартфоны неоднократно трогали и использовали другие потенциальные покупатели, так что технически такой телефон может считаться подержанным. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно чистить экран смартфона: эксперты указали на ошибки Если телефон стоит в витрине долго, это приводит к износу аккумулятора и выгоранию дисплея. Кроме того, поскольку коробка телефона уже открыта, существует вероятность недосчитаться комплектующих. Поскольку телефон уже активирован, можно потерять несколько месяцев гарантии, если она начинает действовать с активации устройства. Если смартфон с витрины вам отдают с большой скидкой - а такое нередко случается, - то подумайте, готовы ли вы мириться с описанными выше недостатками за тот дисконт, что вам предлагают Причиной возгорания смартфона при подзарядке чаще всего являются ста...

Общество

64 ч. назад Рютте ответил на предложение Мелони распространить на Украину действие пятой статьи НАТО

Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что Альянс "не может позволить себе роскошь выстреливать из воды какую-либо идею" Так он ответил на предложение премьер-министра Италии Джорджии Мелони распространить на Украину действие пятой статьи НАТО без членства страны в Альянсе, передает NV. "Ну, опять же. Мы не можем позволить себе роскошь выстреливать из воды любую идею. Нам нужно, чтобы все эти идеи были на столе, а потом, когда будет заключено мирное соглашение, мы сможем очень четко оценить, каков лучший путь вперед", - завил Рютте. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мелони объяснила, почему предлагает распространить применение пятой статьи НАТО на Украину Он добавил, что у НАТО нет собственных красных линий в переговорах по прекращению войны между Украиной и Россией. Североатлантический союз не является частью этого процесса. "Но, конечно, в общем-то, мы хотим, чтобы Украина была гордой суверенной державой, которая движется вперед. Это то, чего мы все хотим. Это должен быть справедливый и длите...

Политика

69 ч. назад Тела Гитлера и его любовницы повторно сожгли и выбросили в реку

4 апреля 1970 года в Магдебурге провели эксгумацию тела Адольфа Гитлера и Евы Браун. На следующий день останки кремировали, пепел с углем перемешали, а затем то, что осталось от Гитлера и его жены, выбросили в реку. 30 апреля 1945 года фюрер Германии и его жена Ева Браун покончили жизнь самоубийством. За день до этого они поженились. Утром он узнал о смерти своего соратника Бенито Муссолини. Тело которого вместе с его любовницей было изуродовано и повешенное на площади Милана. Фюрер принял решение. Гитлер застрелился выстрелом в висок из собственного пистолета, а Браун отравилась цианистым калием. Согласно последней воле фюрера тела были вынесены из бункера в сад канцелярии рейха, облитые бензином и подожжены; в 18-30 их останки были зарыты рядом в неглубокой воронке от бомбы. 1 мая о смерти Адольфа Гитлера по радио объявили всему миру. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гитлера хотели убить с помощью бутылки коньяка Тела Гитлера, Браун и двух собак были найдены разведывательным управлением СМЕРШ Красн...

Разное

2 дн. назад Главные матчи выходных: Дерби Манчестера, волки против зебр и Барселона против лучшего в мире

ISPORT вместе с GGBET представляют самые интересных противостояниях уикенда.

Спорт