31 ч. назад Очільник Парламентської асамблеї ОБСЄ призначив спецпредставницю з питань повернення українських дітей

Вона вже тривалий час займається цією темою.

Политика

34 ч. назад Европейские стандарты: Госстат объявил печальную статистику подорожания продуктов в Украине

За год цены на некоторые продукты питания выросли на 30% и более. Цены на продукты в Украине выросли почти на 30% по сравнению с сентябрем прошлого года. Такие данные опубликовал Госстат. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на огурцы в Украине продолжают расти - аналитики Наиболее ходовые продукты подорожали еще больше. Так, подсолнечное масло подорожало на 32,8%, куриное филе - на 34,8%. При этом цена на куриные яйца поднялась более чем наполовину - на 53,6%. А вот среди фруктов почти вдвое подскочила стоимость яблок (+84,4%), которые когда-то считались самыми доступными из фруктов. Пшеничный хлеб подорожал на 20,8%, что соответствует росту цен на муку (+20,2%). Такой же показатель подорожания в 20,8% имеет гречневая крупа. Среди мяса больше всего выросли цены на свинину - на 37,8%. В группе молочных товаров наибольший рост у сливочного масла - на 29,2%. Показатель подорожания молока немного ниже среднего (+18,2%), как и мягких сыров (+18,1%). Кардинальное удешевление касается единственного продук...

Экономика

41 ч. назад Что произойдет с организмом, если добавить в рацион больше бобов

Если регулярно есть бобовые, то можно добиться идеального веса вашего тела. Оказалось, что взрослые, которые включают больше бобов в свой рацион, имеют лучшие показатели массы тела и легче поддерживают оптимальный вес. Бобовые не только насыщают организм важными питательными веществами, но и помогают контролировать аппетит, что делает их отличным выбором для тех, кто стремится сохранить фигуру и здоровье. Недавнее исследование, опубликованное в Nutrition Journal, выявило, что американцы, регулярно потребляющие фасоль, обладают высшим качеством питания и получают больше ключевых питательных веществ, в том числе часто недополучаемых. Это подчеркивает важность включения бобов в рацион для поддержания здорового питания. Какую пользу приносят бобовые Фасоль богата углеводами, белками, кальцием, фолиевой кислотой, калием и клетчаткой, не перегружая организм лишними сахарами и солью. Выводы исследований Исследование показало, что потребление бобов связано с улучшением массы тела, нормализа...

Разное

43 ч. назад Здоровый перекус без сахара: как за 30 мин. приготовить овсяное печенье с бананом

Овсяное печенье с бананом - идеальный вариант для тех, кто следит за здоровым питанием и не хочет тратить много времени на приготовление блюд, попробуйте легкий рецепт овсяного печенья с бананом. Этот перекус сочетает в себе нежный вкус банана и питательность овсянки, что делает его отличным выбором для завтрака или легкого перекуса в течение дня. Понадобится всего 30 мин. Овсяное печенье с бананом: рецепт Ингредиенты: Банан (желательно спелый) - 1 шт. Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 1 стакан (85-90 г) Изюм (или любые другие сухофрукты) - 50 г Щепотка соли (для баланса вкуса) Как приготовить Банан разломите на кусочки и выкладываете в миску. Сюда же - стакан овсяных хлопьев (используйте завариваемые кипятком). Приблизительно в стакане 85-90 г овсяных хлопьев. Добавьте изюм. Вместо изюма можно добавить сюда любые сухофрукты. Немного разминаем банан вилкой, затем хорошо вымешиваем все руками. Должно получиться густое липкое тесто. Влажными руками формируем лепешки. Обычно вы...

Разное

52 ч. назад Організатори Євробачення відклали вирішення "ізраїльського питання"

Події на Близькому Сході дозволили не поспішати.

Разное

58 ч. назад Зеленський: після нових атак Україна може бути змушена імпортувати електроенергію та газ

У питанні газопостачання головною проблемою є фінансування.

Политика

63 ч. назад Правительство установило сроки отопительного и межотопительного периодов

Правительство Украины установило официальные сроки проведения отопительного и межотопительного периодов, внеся изменения в Положение о специальных обязанностях на рынке природного газа. Эти правила регулируют поставки газа бюджетным учреждениям и производителям тепловой энергии. Согласно постановлению Кабинета Министров от 8 октября 2025 года, отопительный сезон 2025-2026 годов будет проходить с 1 ноября 2025 года по 31 марта 2026 года. В документе также определён межотопительный период, который охватывает время с 1 мая по 31 октября 2025 года. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как сохранить тепло дома, пока нет отопления: шесть простых шагов "Такое уточнение сроков направлено на защиту интересов граждан и стабильное функционирование газового рынка во время подготовки к осенне-зимнему периоду", подчеркнули в Кабмине. Изменения внесены в приложение к Положению о специальных обязанностях (ПСО). Они должны обеспечить чёткость в планировании поставок природного газа, что особенно важно для бюджетных орган...

Политика

3 дн. назад Как правильно заряжать планшет и можно ли использовать его во время зарядки

Вы, наверное, неоднократно слышали об опасности использования планшета во время зарядки и о том, что может с ним произойти. Может ли устройство выйти из строя? Может ли это негативно сказаться на сроке службы батареи? Естественно воспринимать некоторую информацию стоит с иронией, но к некоторым фактам следует относиться серьезно, пишет портал Portaltele. В данной статье представим самую важную информацию, которую должен знать любой пользователь мобильного устройства. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать, если смартфон перегрелся: три простых правила для спасения Использование устройства во время зарядки аккумулятора Часто и живо обсуждается, что использование планшета во время зарядки отрицательно влияет не только на качество процесса, но и на срок службы самого аккумулятора. В том случае, если используется некачественное зарядное устройство, то выход из строя оборудования - это не редкость и это правда. Однако, если подключен оригинальный блок питания в рабочем состоянии, то планшетный аккуму...

Разное

4 дн. назад Шмигаль зустрівся із Державною міністеркою з питань міжнародного співробітництва ОАЕ

Сторони обговорили поглиблення співпраці між Україною та ОАЕ. 

События

5 дн. назад Кличко призвал киевлян сделать запасы воды и лекарств и подготовиться к новым атакам

После массированной атаки врага, которая привела к экстренным отключениям электричества в большинстве областей Украины, мэр Киева Виталий Кличко обратился к жителям столицы с призывом подготовиться к возможным новым ударам. Он посоветовал сделать запасы воды, подготовить аптечку, продукты питания, зарядить устройства автономного питания и приготовить теплые вещи. В результате ударов по объектам критической инфраструктуры Киев пережил одну из самых сложных атак по последствиям. С раннего утра к ликвидации повреждений привлечены все службы. Энергетики уже вернули свет более чем 423 тысячам потребителей, работа по восстановлению электроснабжения продолжается, чтобы в кратчайшие сроки вернуть электричество другим жителям. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Отключений электроэнергии невозможно избежать - Гринчук Система водоснабжения в столице также восстановлена, она работает в штатном режиме. В то же время в некоторых домах, где еще нет электричества, может не быть холодной воды на верхних этажах из-за ос...

События

5 дн. назад Похудение после 50: три действенных упражнения, которые помогут "сжечь" жир на животе

После 50 лет организм меняется, и потеря веса становится более сложной задачей, особенно когда дело касается жировых отложений на животе. Однако правильный подход к питанию, физическим нагрузкам и образу жизни поможет добиться желаемого результата. Тренер и реабилитолог Эдуард Швец рассказал Униан, какие упражнения для пресса дома обеспечат результат. Почему упражнения для пресса необходимы Мышцы пресса входят в мышечный корсет (мышцы кора), который и формирует талию, а также отвечает за стабильность положения спины, бедер и таза. Есть эффективные главные упражнения для мускул животика, они именуются базовыми. Он считает, что сейчас тренеры облегчили работу своим подопечным - выбирают малоамплитудные, так называемые ленивые движения, якобы для безопасности, что отчасти правда, но есть нюанс. Прилагается минимум усилий, но все ждут от этого максимум результата. Но, как правило, это не работает. Тренеры, вместо того чтобы составить хорошую программу и добиться результата, подстраивают...

Наука

6 дн. назад Гросси сообщил о старте работ по подключению ЗАЭС к энергосистеме Украины

Международное агентство по атомной энергии начало восстановление внешнего электроснабжения для Запорожской атомной электростанции. Об этом сообщил генеральный директор МАГАТЭ Рафаэль Гросси 9 октября. Он отметил, что агентство ведёт переговоры с Украиной и Россией для согласования технических решений, которые позволят вновь подключить станцию к украинской энергосистеме. "После интенсивных консультаций начался процесс восстановления внешнего электроснабжения через линии Днепровская и Ферросплавная-1", - сообщил Гросси. Днепровская и Ферросплавная-1 - это украинские линии электропередачи, которые соединяют Запорожскую АЭС с объединённой энергосистемой страны. 23 сентября Министерство энергетики Украины проинформировало, что единственную линию, через которую станция получала питание, было отключено после российских атак. Тогда энергетики подключили ЗАЭС к аварийным дизель-генераторам, чтобы обеспечить минимальное электроснабжение. 30 сентября президент Украины Владимир Зеленский сообщи...

Разное

6 дн. назад Веніславський поскаржився, що Безугла “дві години різними частинами тіла стукала в двері”, де засідав комітет з нацбезпеки

Федір Веніславський виступив за те, щоб комітет Ради з питань здоров’я нації та медичної допомоги розробив алгоритм поведінки для апарату парламенту для подібних “екстрених ситуацій”.

Разное

6 дн. назад НАБУ: викрито прокурора ОГП та адвоката на підбурюванні до хабаря розміром $3,5 млн (доповнено)

Підозрюють, що гроші призначалися для "вирішення питання "про закриття кримінального провадження. 

События

6 дн. назад Лісовий: в вищій освіті потрібно вирішити питання "вічних ректорів", корупцію і конкуренцію ціною

Однак зміни повинні відбутися в усіх ланках освіти, а не лише вищої, наголосив міністр. 

Разное

6 дн. назад Лісовий: в вищій освіті потрібно вирішити питання "вічних ректорів", корупції і конкуренції ціною

Однак зміни повинні відбутися в усіх ланках освіти, а не лише вищої, наголосив міністр. 

Разное

7 дн. назад Папа Лев XIV доручив американським єпископам допомагати мігрантам

Доля шукачів притулку є для понтифіка одним із пріоритетних питань.

Разное

7 дн. назад Reuters: Ізраїль та ХАМАС обмінялися списками заручників та ув'язнених

Важливим питанням залишається роззброєння ХАМАС.

Разное

7 дн. назад Рада схвалила безперервність роботи органів місцевого самоврядування в умовах військової агресії РФ

Постанову підготували, аби зняти питання щодо легітимності органів місцевого самоврядування через заборону проведення місцевих виборів в умовах воєнного стану.

События

7 дн. назад Как уменьшить уровень холестерина в крови: введите в рацион эти восемь продуктов

Долгое время было опасение, что насыщенные жиры, содержащиеся в сыре, повышают уровень "плохого" холестерина в крови. Теперь некоторые эксперты считают, что сыр действительно может быть полезен для здоровья. Последние исследования показывают, что полезные микробы и питательные вещества в в сыре, могут препятствовать усвоению его вредных для здоровья элементов, пишет The Telegraph. Это не единственный продукт питания, подвергшийся переоценке после того, как его долгое время ассоциировали с повышением уровня плохого холестерина. Баклажан Употребление баклажанов может способствовать снижению уровня холестерина липопротеидов низкой плотности. Растворная клетчатка в них полезна. Она не дает вам перерабатывать свой холестерин, который обычно реабсорбируется в кишечнике. Растворная клетчатка связывает холестериновые частицы в тонком кишечнике, не позволяя им попасть в кровь и отправиться в другие части тела. Холестерин будет выводиться из организма через кал. Для достижения наибольшего эфф...

Разное