14 ч. назад Улучшают сон, память и снимают стресс: пять комнатных растений, которые следует выращивать дома

Комнатные растения способны улучшать сон, успокаивать нервную систему, очищать воздух и способствовать лучшей концентрации. Специалисты выделяют пять растений, особенно стоит иметь дома. Они создают уютную атмосферу, снимают стресс и оказывают положительное влияние на мозговую активность.АлоеОчищает воздух и снабжает жителей кислородом. Многие хозяева алоэ заметили, что после появления растения в спальне они стали лучше спать, легче просыпаться, улучшилось настроение и память. Лаванда Растение выращивают не только в полях и садах. На подоконнике можно встретить лаванду, которая является естественным антидепрессантом. Этот ароматный целитель облегчает головную боль, снижает давление, помогает справиться с бессонницей. Цветок способствует уменьшению тревоги, помогает быстрее пережить и преодолеть стресс. Лимон Входит в топ растений для борьбы со стрессом, тревогой, нервным напряжением. Обладает легким бодрым ароматом, который происходит от листьев и цветов. Лимон прогоняет усталость и...

Разное

21 ч. назад Посевной календарь на июль: лучшие дни для повторных посадок и сбора первого урожая

В июле огород и сад нуждаются в особом внимании. В этом месяце начинаем убирать первый урожай. В частности, чеснок и лук, а также ранний картофель. Также это отличное время для повторных посевов. Месячный посевной календарь подскажет, какие дни благоприятны для работ в саду и огороде. Фазы Луны в июле Фазы Луны оказывают непосредственное влияние на развитие растений: растущая Луна способствует росту, нисходящая - укоренению и формированию корнеплодов, а во время новолуния и полнолуния лучше воздержаться от любых посевов. Вот как будет меняться Луна в июле: Растущая Луна - 1-9 июля, 25-31 июля Полнолуние - 10 июля Убывающая Луна - 11-23 июля Новолуние - 24 июля Кроме фаз, имеет значение и знак зодиака, в котором находится Луна. Лучшими для высадки считаются дни, когда Луна проходит через Тельца, Рака, Рыб или Скорпиона. В то же время дни под знаком Овна, Водолея или Льва - менее благоприятны. Самые благоприятные дни для работ на огороде Если вы планируете посевы, пересадку или другие...

Разное

25 ч. назад Решение Пентагона приостановить военную помощь Украине вызвало значительное удовлетворение в Москве

Вашингтон подтвердил приостановление поставок некоторых видов вооружения для Украины. Об этом сообщил Белый дом. В Кремле уже отреагировали на это решение, назвав его позитивным сигналом. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пентагон приостановил поставки зенитных ракет и части высокоточных боеприпасов Украине - Politico Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что эта ситуация якобы может способствовать завершению конфликта. В то же время в Москве предположили, что причиной такого шага со стороны США стала нехватка соответствующих систем вооружения. Это не первый раз, когда в Кремле публично комментируют внутренние процессы в военно-политическом руководстве США. Однако такие заявления часто содержат пропагандистские интерпретации ситуации на фронте, не соответствующие действительности. Соединенные Штаты временно остановили поставки некоторых видов оружия Украине. По ее словам пресс-секретаря Белого дома Анны Келли, решение приняли после пересмотра объемов военной помощи, которую США предоста...

События

50 ч. назад Какую роль играют черные точки на лобовом стекле автомобиля: знают всего 10 из сотни водителей

Многие водители, садясь за руль автомобиля, даже не задумываются о деталях конструкции, выполняющих важные функции. Одной из таких деталей являются черные точки на лобовом стекле. Но, пожалуй, только 10 из сотни водителей знают, для чего они нужны. О них рассказывает Pixelinform. Эстетический аспект Прежде всего, черные точки играют эстетическую роль. Они помогают уменьшить переход от матового к прозрачному стеклу, что делает вид автомобиля более привлекательным. Функциональные особенности Помимо визуальной функции черные точки также способствуют уменьшению бликов, особенно в солнечную погоду. Они равномерно распределяют попадающий на стекло свет, благодаря чему водителю легче считывать дорогу. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие обязательные действия следует предпринять водителю еще до начала сезона дождей и холодов: рекомендации Технический аспект Еще одна важная функция - это помощь в удержании температуры. Когда стекло нагревается, черные точки помогают избежать трещин, равномерно распределяя ...

Транспорт

53 ч. назад Как изменится кожа лица, если шесть недель пить чай из клюквы

Клюквенный чай - настоящий эликсир здоровья для женщин, обладающий множеством полезных свойств. Он содержит много антиоксидантов, витаминов и минералов, которые помогают поддерживать иммунитет, улучшают состояние кожи и борются с воспалительными процессами. Диетология Прачи Джайн рассказывает Healthshots, что клюквенный напиток способствует здоровью сердца, ведь ягода содержит в себе много антиоксидантов. Также чай помогает снизить уровень холестерина и снизить артериальное давление. Кроме этого, клюква богата витамином C, что делает ее мощным антиоксидантом, помогающим повысить иммунитет и улучшить состояние волос. С напитком из клюквы вы можете забыть о таблетках для сна, ведь ягода помогает снизить тревожность и способствует хорошему ночному отдыху. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Девять растений из вашего сада, которые станут идеальными для чая В медицинском журнале Nutrients говорится, что ягода предотвращает преждевременное старение кожи, ведь в клюквенном чае содержится высокая концентрация а...

Разное

66 ч. назад В ГУР назвали санкции необходимым инструментом противодействия военным преступлениям России

Действенные санкции против РФ способны защитить от российской агрессии не только Украину, но и весь свободный мир. Санкции - необходимый инструмент противодействия военным преступлениям России. Об этом заявил представитель ГУР МО Украины Андрей Юсов во время панельной дискуссии "Эффективность санкций. Как иностранные компоненты продолжают способствовать атакам России на Украину". По его мнению, санкции спасают, если они работают. "Санкции спасают от военных преступлений, санкции останавливают российскую агрессию и не только против Украины, потому что ослабление технологических возможностей государства-агрессора - это не только помощь Украине в оборонительной войне против геноцидных практик агрессора. Это помощь всему свободному миру, каждой демократической стране, помощь европейскому сообществу, всем кто понимает и отмечает, в том числе и в официальных документах, о рисках, которые поступают со стороны агрессивной России и режима Путина", - отметил Андрей Юсов. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Patrio...

Экономика

3 дн. назад Шесть полезных завтраков, которые снижают высокое давление. Сохраните этот список

Высокое кровяное давление можно уменьшать питательными завтраками. Чтобы оно не поднималось, следует включить в утреннее меню на выбор пять блюд, пишет ukrhealth. Когда планируете завтрак для снижения высокого кровяного давления, рассмотрите продукты с низким содержанием натрия, богатые калием, которые способствуют общему здоровью сердечно-сосудистой системы. Каша с фруктами Овсянка, которая считается основным продуктом завтрака, предлагает более чем просто вкусное начало дня. Овес богат растворимой клетчаткой, которая удаляет избыток холестерина из кровотока и снижает сопротивление кровеносных сосудов, что позволяет контролировать кровяное давление. Добавляйте в утреннюю овсянку нарезанные бананы или ягоды, чтобы получить заряд калия. Калий помогает регулировать кровяное давление, противодействуя воздействию натрия. Это помогает расслабить стенки кровеносных сосудов, уменьшая давление на них. Кроме того, ягоды богаты антиоксидантами, которые помогают защитить кровеносные сосуды от ...

События

3 дн. назад Какие четыре продукта могут быстро нормализовать высокое давление

Высокое кровяное давление является одним из нескольких ключевых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Но давление можно регулировать благодаря образу жизни. Следует минимизировать стресс, отказаться от курения и начать правильно питаться, пишет heart.org. Американская ассоциация сердца рекомендует употреблять преимущественно растительную пищу, молочные продукты с низким содержанием жира, птицу и рыбу без кожи, а также растительные масла не тропического происхождения. Они рекомендуют ограничить насыщенные и трансжиры, алкоголь, натрий, жирное мясо и добавленные сахара. Свекла "Эти яркие корнеплоды содержат много нитратов, которые превращаются организмом в оксид азота - химический мессенджер, расслабляющий и расширяющий кровеносные сосуды и способствующий кровотоку", - говорит Мария Сильвестр Терри, M.S., RDN, LDN. Нитраты также уменьшают нагрузку на сердце, чтобы перекачивать кровь по организму, объясняет Карли Сен-Лоран Босежур, дипломированный диетолог. Многие ис...

Наука

5 дн. назад Семь растений, которые отпугивают крыс: что посадить во дворе

Крысы не только портят имущество, но и угрожают здоровью человека. Они переносят опасные инфекции, быстро размножаются и способны проникнуть даже в малейшие щели. Если вы заметили следы их присутствия в доме, подвале или на огороде - действовать нужно немедленно. Как избавиться от крыс народными средствами Эксперты советуют посадить в огороде растения, чей аромат не нравится грызунам. Вскоре они сами уйдут с вашего участка. Мята - вот какой запах отпугивает крыс. Эти пряности кажутся вредителями отталкивающими, и они стараются его избегать. Поэтому по периметру участка рекомендуется посадить кустики мяты - потом их можно будет собрать для чая. Другие растения, которых боятся крысы, это лук, чеснок, розмарин, лаванда и нарциссы. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от запаха мышей в доме: действенные способы Эти культуры часто можно увидеть на огородах. Они не только неприятно пахнут для вредителей, но имеют много применений в кулинарии и медицине. Еще один красивый и при этом неприятный дл...

Разное

5 дн. назад Кофейная гуща вместо удобрений: экологический лайфхак для здорового газона

Садоводы все чаще обращаются к экологическим решениям в уходе за газонами, и одним из них является использование обычной кофейной гущи. Такой натуральный метод позволяет улучшить состояние травы без применения агрессивных химикатов, сообщает OBOZ.UA. Специалисты отмечают: после зимы газон часто выглядит вялым из-за недостатка света, чрезмерной влажности, холода и заморозков. В первые теплые дни он может поразить своей неоднородностью, но исправить ситуацию еще не поздно - и именно кофейная гуща может стать эффективным решением. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему не нужно выбрасывать скошенную траву с газона и для чего она в хозяйстве Кофейный осадок содержит полезные для роста травы элементы - азот, фосфор и микроэлементы. Они не вредят окружающей среде, не подавляют фауну (например, птиц, бабочек или червей) и одновременно способствуют здоровому росту растений. Эти вещества высвобождаются постепенно, в отличие от синтетических удобрений, что дает более долгий эффект подпитки. Гущу можно равноме...

Разное

7 дн. назад О чем свидетельствует желтизна на листьях огурцов и чем подкормить, чтобы не потерять урожай

Желтые листья на огурцах могут свидетельствовать о нехватке питательных веществ, неправильном поливе, заболевании или стрессе из-за резких изменений температуры. Чтобы спасти растения и сохранить обильный урожай, важно вовремя выявить причину и подкормить огурцы необходимыми микроэлементами. Почему желтеют листья огурцов по краям Как утверждают эксперты, если листья огурцов начали приобретать желтую кайму по краям - это четкое свидетельство нехватки калия у огурцов - жизненно важного элемента для здоровья и плодоношения растений. Калий не просто один из питательных элементов; он играет роль "логиста" внутри растения, регулируя многочисленные жизненно важные процессы. Этот элемент отвечает за водный баланс, обеспечивая оптимальное движение жидкости и питательных веществ по сосудам растения. Кроме того, калий придает растениям стойкость к стрессовым условиям, таким как жара или засуха. Он не входит непосредственно в состав клеток, но наличие критически важно для их функционирования и ...

Разное

8 дн. назад Великобритания будет производить дроны для ВСУ на своей территории

Украина и Великобритания начали "мега-проект" по производству дронов для Сил обороны Украины. В рамках инициативы Лондон берет на себя обязательства финансировать производство большого количества украинских беспилотников для нужд СОУ в течение трех лет. Об этом президент Владимир Зеленский договорился во время встречи с главой правительства Великобритании Киром Стармером. Договоренность предусматривает, что дроны будут изготавливаться на территории Великобритании. Как отметил по итогам договоренности министр обороны Рустем Умеров, программа позволит британским технологическим компаниям быстро проектировать и производить беспилотники в больших масштабах. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: РФ готовит условия для окружения Купянска - военные Согласно договоренности, все дроны, произведенные в рамках проекта, будут поставляться исключительно украинским военным. Предполагается, что после окончания войны стороны будут распределять БПЛА в соответствии со своими потребностями. "Это будет способствовать масштаб...

События

9 дн. назад От 99 болезней: какое магическое растение нужно собрать на Ивана Купала

Наши предки считали зверобой магическим растением, которое использовали в различных обрядах и заклинаниях. Зверобой использовали для приготовления целебного настоя. Люди верили, что благодаря ему можно избавиться от всех болезней, защитить дом от зла, порчи и сглаза, пишет ukr.media. Зверобой начинали собирать на праздник Ивана Купала. Если человек не успел собрать это растение, то рекомендовали делать это после праздника. Магические свойства зверобой не терял до конца второго летнего месяца. Собранную траву предки настаивали 40 дней, лечили ею воспаление, головную, зубную боль. Высушенное растение носили с собой в виде оберега. Зверобой защищал от всех магических заклинаний, нечистой силы, привлекал любовь, счастье. Считали, что это одна из самых сильных трав. Зверобой называют лекарственным растением от всех 99 болезней. Чтобы защитить свой дом от злых сил, следует поднести эту траву к огню, подержать 5 минут и повесить у входной двери. Злые и отрицательно настроенные люди не зайд...

События

9 дн. назад "Зозулині черевички та стокротки": как красиво звучат названия цветов на украинском

С появлением первых цветов стоит упомянуть их названия на украинском. Некоторые цветы украинцы привыкли называть суржиком. Чтобы избавиться от этого "языкового мусора", приведем пример названий цветов, красиво звучащих на украинском. Как сказать на украинском "анютины глазки" В украинском языке есть три красивых слова: "зозулині черевички, братки, братчики". Как гладиолус на украинском Это растение из вида многолетних клубнелуковичных растений семейства петуховых с красивыми цветами. Называется оно "косарики". Оба названия есть в украинских словарях. Запомните названия еще таких цветов на украинском: "маргаритка - стокротка; одуванчик - кульбаба; бархатцы - оксамитки, чорнобривці або повняки; роза - троянда; георгина - жоржина ноготки - нагідки; васильки - волошки, блават; ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Підсніжник чи пролісок": языковед указал на разницу ирисы - півники; пион - півонія; сирень - бузок; ландыш - конвалія, герань или пеларгония - калачики водяная лилия - латаття". Среди людей бытует...

Разное

9 дн. назад Кишечник скажет "спасибо": полезные продукты, которые стоит включить в вечерний рацион

Крепкий иммунитет, хорошее самочувствие и даже настроение зависят от здоровья кишечника. Ежедневное питание играет ключевую роль в поддержании правильной работы пищеварительной системы. Какая еда помогает сохранить кишечник здоровым, пише Eating well. Что полезно для кишечника Выбирайте растительный белок Фасоль и бобовые культуры являются отличными источниками белка, а также они богаты клетчаткой, необходимой питательной веществом, которого нет в курице, говядине и рыбе. Кроме того, большинство видов фасоли и чечевицы содержат комбинацию как растворимой, так и нерастворимой клетчатки, которая по-разному способствует регулярности. Только пол стакана вареной черной фасоли содержит 8 г клетчатки, что составляет более четверти суточной потребности в клетчатке. Бобовые также содержат множество других полезных питательных веществ, которые поддерживают более здоровый кишечный микробиом. Употребляйте цельнозерновые продукты Исследования показали, что люди, едящие цельнозерновые продукты, р...

Разное

неделю назад Какая продолжительность сна приводит к ожирению и преждевременной смерти

Продолжительность ночного сна может повлиять на ожирение и преждевременную смерть. К таким выводам пришли ученые. Медицинский портал WebMD опубликовал данные, в которых говорится, что сон продолжительностью 9-10 часов каждую ночь может стать фактором сокращающего жизнь ожирения, провоцируя развитие опасных нарушений и проблем со здоровьем. Исследователи установили, что столько спящие люди на 21% чаще демонстрируют лишний вес и тучность, если сравнивать их с теми, чья продолжительность сна составляет 7-8 часов в день. Научные специалисты отмечают, что возникающее из-за долгого сна ожирение грозит человеку ранней смертью. "Избытки жировой ткани способствуют развитию воспалительных процессов, ведущих к развитию патологий, опасных для жизни, - это диабет 2 типа, рак молочной железы и кишечника, инсульт. Данные нарушения способны сократить человеческую жизнь на 3-10 лет", - констатировали авторы исследования. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что произойдет с организмом, если недосыпать каждую ночь Другой ...

Общество

неделю назад Не только освежает дыхание и успокаивает: семь главных преимуществ чая с мятой

Мятный чай - самый популярный традиционный напиток многих. Его ценят бодрый вкус и многочисленные преимущества для здоровья. Большая часть пользы для здоровья мяты связана с ее растительными соединениями и содержанием эфирных масел, включая флавоноиды, ментолом и терпены. Это уникальное распределение питательных веществ придает этому растению немало доказанных преимуществ, пишет realsimple. Семь главных преимуществ мяты для здоровья Повышает иммунитет. Как отметил диетолог Райан Гейгер, мята сохраняет клетки здоровыми и защищенными от болезней благодаря полифенолам и флавоноидам, содержащимся в ней. Исследования даже обнаружили, что мята проявляет противораковую активность. Поддерживает здоровье полости рта. Мята не только освежает дыхание, но и обладает антибактериальными, противогрибковыми и антибиопленочными свойствами, предотвращая или помогая лечить ряд проблем со здоровьем полости рта. Способствует улучшению здоровья глаз. Являясь хорошим источником витамина А, мята также спос...

Разное

неделю назад Дания обещает давить на Венгрию ради вступления Украины в ЕС

Во время своего председательства в Совете ЕС Дания будет активно продвигать вопрос членства Украины в Евросоюзе. Об этом заявила министр Дании по делам Европы Мари Бьерре, сообщает Reuters. "К сожалению, пока Венгрия блокирует процесс, но мы прилагаем максимум усилий, чтобы усилить давление на Будапешт и одновременно поддерживать Украину в продолжении необходимых реформ", - отметила Бьерре во время пресс-конференции в Копенгагене. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Фицо озвучил условия поддержки вступления Украины в ЕС По ее словам, как только станет возможным открытие переговорных разделов по вступлению Украины в ЕС, Копенгаген будет способствовать их скорейшему закрытию. "Мы готовы действовать оперативно, как только появится реальный шанс двигаться вперед с переговорами", - подчеркнула она. Кроме того, Reuters отмечает, что Дания планирует сосредоточить усилия на достижении консенсуса среди стран-членов ЕС относительно новых климатических целей блока на 2040 год. Дания официально возглавит Совет Евро...

Разное

2 недель назад Какие два удобрения внести в июне для богатого урожая огурцов

Для хорошего урожая огурцов, растениям нужна подкормка в июне. Для этого не нужно покупать специальные средства. Удобрение можно сделать из простых продуктов, которые всегда есть под рукой. Достаточно дважды хорошо подпитать, чтобы они вас радовали обильной завязью в течение лета. Но важно не забывать о поливе. Из чего сделать удобрение Буханку черного хлеба размочите в воде. Поставьте под пресс неделю в теплом месте. Затем залейте хлеб 10 л воды и поливайте огурцы под корень. Вторая подкормка - дрожжевая. Дрожжи очень хорошо влияют на рост и урожайность огурцов. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Большая и сладкая: чем подкармливают морковь в июне для ее роста Возьмите 10 г сухих дрожжей, добавьте 50 г сахара и растворите в 10 л воды. Такую смесь нужно настоять в течение 2-3 часов, а затем можно полить грядку. В первый месяц лета сеют поздние овощи и сажают теплолюбивые деревья. На огороде сапают грядки, занимаются поливом, опрыскиванием и подкормкой растений. К концу июня можно собрать первый урожай ...

Экономика

2 недель назад Как с помощью соды спасти помидоры от фитофторы: пошаговые действия

Все, кто выращивает томаты, знакомы фитофтора, пятнистость листьев, мучнистая роса. Но выход есть. Простое и доступное средство можно найти на собственной кухне. Чтобы защитить будущий урожай томатов используйте обычную пищевую соду. Почему именно сода Она обладает антисептическими свойствами, подавляет грибковые инфекции и помогает уравновесить кислотно-щелочной баланс почвы. А еще это естественная мягкая подкормка для ваших кустов. Как приготовить защитный раствор: 1-2 столовых ложки соды растворите в 1 литре воды. Опрыскивайте листья и стебли помидоров - равномерно, чтобы уменьшить риск заражения фитофторой, особенно после дождей или в период повышенной влажности. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем подкормить помидоры, когда появился первый цвет: это удобрение защитит от болезней и жары Для подкормки под корень: 1 столовую ложку соды на 3-4 литра воды. Поливайте аккуратно под корень, не затрагивая листву. Не чаще 1 раза в две недели. Чрезмерное использование соды может повредить растениям. Соблю...

Политика