Greșelile pe care le facem atunci când ținem dietă. Carmen Brumă, sfaturi pentru o siluetă fit

Pentru persoanele care își doresc să ajungă la o siluetă mai tonifiată până la vară, adoptarea unor obiceiuri alimentare corecte poate face o diferență majoră. În locul dietelor drastice sau al soluțiilor rapide, Carmen Brumă […]


play_arrow All Romania News
3 d.
Science
ID: -144333969904183248


Similar News expand_more


1 w. Cât de mult ajută la slăbit mersul la sala de fitness și suplimentele alimentare. Sfaturile lui Răzvan Șindelaru, campion la culturism
Science
5 d. Ce alimente trebuie să incluzi în dieta ta, în post, potrivit lui Carmen Brumă: ”Sunt tot felul de trucuri”
Science
1 M. Adevărul despre diete: De ce aceeași cură de slăbit nu funcționează la fel pentru toată lumea
Science
20 h. Cum ne ajută liposucția modernă atunci când sportul și dieta nu mai funcționează?
Science
7 d. Sondaj de Ziua Mondială a Obezității: 96% dintre femei spun că etapele biologice le influențează greutatea, nu doar voința. „Gestionarea greutății trebuie făcută cu sprijin medical, nu prin presiune sau vinovăție”
Science
1 M. Fenomenul care a cuprins România: de ce e atât de greu să spui nu dulciurilor? Cifre alarmante despre obezitate
Science
8 d. Greutatea de a fi femeie: 96% dintre femeile din România spun că etapele biologice le influențează greutatea, nu doar voința
Science
3 w. STUDIU: Persoanele cu obezitate au un risc crescut de boli cardiovasculare, chiar și în absența altor factori. Ce soluții au la îndemână
Science
1 M. Ce poți face, concret, ca să treci mai ușor peste sezonul răcelilor. Sfaturile nutriționiștilor
Science
1 w. Lupta cu kilogramele poate ajunge la endocrinolog. Dr. Ioana Constantin, MedLife: „Obezitatea este o boală complexă”
Science
3 w. „Nu este o soluție miraculoasă”. Postul intermitent nu e mai eficient decât dietele clasice, arată un nou studiu
Science
7 d. Semne subtile care arată că un adolescent se luptă cu bulimia, anorexia sau mâncatul compulsiv
Science
3 w. Sfatul Mihaelei Bilic pentru un grătar mai sănătos. În ce trebuie să marinezi, de fapt, carnea. „Știința pusă în slujba nutriției vine cu soluții”
Science
2 w. Ținta zilnică de proteină: necesitate reală sau panică nutrițională? Adevărul pe care fitness
Science
1 w. Când mănânci fistic îți ajuți organismul în mai multe feluri: de ce e mai sănătos nedecojit
Science
1 w. Secretul sănătății inimii, dezvăluit de un studiu gigantic: nu este vorba despre o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau grăsimi
Science
3 w. Greșeala pe care mulți o fac atunci când mănâncă banane, explicată de un nutriționist: „Acolo sunt nutrienții”
Science
2 w. „7 din 10 bărbați și 6 din 10 femei se luptă cu obezitatea. Autoritățile pregătesc un program național de tratament”
Science
2 w. Leguma banală care susține vederea, oasele și digestia. Trebuie introdusă neapărat în alimentație
Science
1 M. 5 lucruri pe care trebuie să le faci când te trezești pentru a încetini procesul de îmbătrânire, potrivit nutriționiștilor
Science
1 M. Riscurile dietelor vegetariene și vegane: ce spun specialiștii despre potențiale probleme de sănătate
Science
20 h. Greșeli frecvente în rutina de seară care îți afectează pielea. Cum riști să ajungi la iritații, uscăciune, roșeață sau exacerbarea unor afecțiuni
Science
3 w. Este sau nu dăunătoare o alimentație vegetariană pentru creșterea copiilor? Concluziile surprinzătoare ale unui studiu
Science
1 w. Cum să economisești bani fără să simți că ești „la dietă financiară”. Trei reguli de care să ții cont
Real Estate
1 M. Brumă, varianta retro! Cum arăta vedeta fitness acum 20 de ani și cum a trecut de la ciocolată la kilograme topite
Entertainment
1 M. 3 din 4 români au încercat să slăbească cel puțin o dată. De ce este momentul să vorbim diferit despre gestionarea greutății
Science
6 d. Cum poți economisi bani când cumperi alimente. Metoda care dă rezultate
Real Estate
3 w. Dieta minune a Profesorului Doctor Mircea Beuran începe cu mestecarea: secretul simplu care ușurează digestia și ajută la slăbit
Science
3 w. Patru zile de junk food pot afecta memoria. Un studiu dezvăluie mecanisme ascunse
Science
8 d. Peste 220 de milioane de copii ar putea suferi de obezitate până în anul 2040. „Un eșec al mediilor în care trăim”
Science
7 d. De ce nu slăbești, deși mănânci mai puțin? Secretul hormonilor explicat de un celebru om de știință
Science
1 M. Cauzele spirituale ale îngrășatului. Ce susțin terapeuții în holistică despre acumularea kilogramelor în plus. De ce ne îngrășăm, de fapt
Science
3 w. Cum reușește Mădălina Ghenea să arate impecabil la 38 de ani fără dietă. Alimentele pe care nu le mănâncă niciodată: „Faceți analizele de sânge”
Science
2 w. Cele două alimente care pot crește riscul de cancer. Un dietetician oncolog dezvăluie ce trebuie să evităm
Science
10 h. Învață să spui ,,Nu" în cinci pași. Cum îți stabilești limite sănătoase fără vinovăție
Science
1 w. „Termină tot din farfurie!” și alte obiceiuri care pot face mai mult rău decât bine celor mici
Science
3 w. Ce alimente ar trebui să mâncăm dimineața și seara. Sfaturile doctorului Gheorghe Cerin: „Nu pretind că am descoperit ceva revoluționar”
Science
8 d. Economia României resimte greutatea propriei populații. 60% e supraponderală sau obeză, iar asta ne va costa 3,6% din PIB
Economics
8 d. Pericolul la care te expui dacă mănânci covrigi. Analizele de la laborator scot la suprafață detalii importante
Science
3 w. Dietele și antrenamentele dure urmate de sportivii de elită care participă la JO de iarnă. Schiorul norvegian Johannes Høsflot Klæbo are o „săptămână de Iad”
Sport
5 d. Cinci greșeli pe care trebuie să le eviți seara dacă vrei un somn adânc și odihnitor
Science
4 d. Singura băutură care îmbunătățește digestia după o masă bogată, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
Science
3 w. Obiceiurile banale care pot reduce cu 40% riscul de demență. Erau în rutina noastră zilnică, dar mulți am renunțat la ele
Science
2 w. Femeile intră în pericol de infarct mai repede decât bărbații. Faptul că au mai puține depuneri de grăsime în artere nu înseamnă că sunt mai protejate, arată un studiu
Science
2 w. Unul din zece copii și aproape unul din doi adulți e afectat de obezitate. O procedură medicală pentru tratarea bolii ar putea fi decontată în premieră în România
Science
4 d. Revoluție totală în fitness » Primele aparate cu AI au sosit în România. Larisa le
Science
2 w. Test nutrigenetic: indicații, rezultate și criterii de alegere a laboratorului genetic
Science
45 h. Refluxul gastroesofagian: 9 lucruri surprinzătoare despre alimentație și simptome
Science
3 w. Medicamentul Wegovy, pentru tratarea obezității, va avea o doză mai mare în UE: un nou studiu arată cu cât crește eficiența
Science
Popular countries based on strong economic and political relations
Add Watch Country

arrow_drop_down