home Все Новости open_in_new Подробнее

Банановые оладьи без сахара: полезный завтрак за 15 мин. для тех, кто заботится о фигуре

Вкусный и полезный завтрак можно приготовить за считанные минуты. Попробуйте банановые оладьи без сахара и глютена, которые обогащены протеином. "Это настоящая находка по качеству, вкусу и пользе, когда следите за своим здоровьем и питанием", - делится рецептом судья проекта "МастерШеф" Владимир Ярославский. Банановые оладьи без сахара Ингредиенты: 150 г бананов (≈ 2 штуки) 1 большое яйцо 30 г шоколадного протеина Orthomol 30 г овсяной муки 3 г разрыхлителя Корица - на кончике ножа Как приготовить Бананы размять вилкой до однородной массы. Овсянку смолоть в блендере до состояния муки. К бананам добавить яйцо, овсянку, корицу, разрыхлитель и шоколадный протеин. Перемешать. Легко нагреть сковороду, добавить любое растительное масло (очень вкусно на кокосовом). Ложкой выложить смесь и пожарить на небольшом огне с обеих сторон до готовности - буквально по 2 минуты. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Чрезвычайно нежные и пушистые": шеф-повара раскрыли секреты приготовления идеальных панкейков Подават...


today 2 недель назад attach_file Разное

9 ч. назад Финансовый гороскоп на май: кого ждет богатство и процветание
attach_file Экономика
25 ч. назад Швеция предлагает рекордную сумму мигрантам для возвращения на родину
attach_file Общество
5 дн. назад Омбудсмен назвал вероятное количество гражданских украинцев в плену российских захватчиков
attach_file События
5 дн. назад Полезный завтрак за 15 мин: как приготовить нежные оладьи из цветной капусты
attach_file Разное
9 дн. назад Амбициозные, надежные и не переносят хаоса: что о вас может рассказать время пробуждения
attach_file Разное
неделю назад Какое упражнение делать каждый день, если у вас сидячая работа и болит спина
attach_file Общество
неделю назад Какие специи и травы способны быстро снизить уровень сахара в крови
attach_file Разное
неделю назад Трамп эмоционально отреагировал на смерть Папы Римского Франциска и подверг свое участие в похоронах понтифика
attach_file События
неделю назад Демография против войны: как мобилизация молодежи повлияет на будущее
attach_file Общество
2 недель назад Можете проспать свое счастье: чего лучше избегать в Страстную пятницу
attach_file Разное
2 недель назад Банановые оладьи без сахара: полезный завтрак за 15 мин. для тех, кто заботится о фигуре
attach_file Разное
2 недель назад Назвали самую полезную рыбу для похудения. Какой вид в лидерах
attach_file Политика
2 недель назад Выплаты в плену: военные смогут самостоятельно выбрать получателя средств
attach_file События
2 недель назад Роман Анзин: "Государство должно поддерживать экспорт, а не только защищать внутренний рынок"
attach_file Экономика
2 недель назад Как выбрать тумбочку под умывальник. Размеры, материалы, дизайн
attach_file Культура
attach_file Разное
2 недель назад В результате российского обстрела Сум погиб полковник ВСУ Юла
attach_file События
2 недель назад Имеете отличные навыки наблюдения, если за 5 с найдете число 580 в цифровой головоломке
attach_file Разное
3 недель назад "Люди шли в церкви в Вербное воскресенье": Буданов назвал исполнителей военного преступления в Сумах
attach_file События
3 недель назад Плюсы и минусы быстрой стирки: советы для разумного пользования
attach_file Разное


ID: 2373902515
Add Watch Country

arrow_drop_down