Певица 50-летняя Наталья Могилевская поделилась секретами питания, благодаря которым она смогла похудеть на 25 килограммов. В своем Instagram звезда призналась, что не завтракает, а ест всего дважды в день. "Вы часто спрашивали, как поддерживаю такую ​​форму, поэтому делюсь с вами своими секретами. Главное для меня: два приема пищи в день, много овощей, сильный утренний детокс. Утро начинаю с теплой воды, ложки масла холодного отжима (тыквенного или льняного), расторопши". Певица рассказала, что первый прием пищи имеет в 13.00. Его основа - овощи. "Обожаю овощное рагу, миксы зеленые (особенно хрустящий "айсберг"), замороженные овощные смеси. Мой особый фаворит - сырая натертая свекла с кешью-майонезом. Для сытости добавляю гречку, иногда - красную рыбу", - рассказала Могилевская. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Даша Квиткова рассказала, как смогла похудеть на 32 кг Ужинает звезда не поздно и тоже преимущественно овощами. "В 16:00 - 17:00 есть еще один прием пищи - тушеная капуста, овощное рагу, овощной...