home Все Новости open_in_new Подробнее

Хумус на завтрак: как приготовить яркую намазку из свеклы и микрозелени

Свекольный хумус - это не только вкусная, но и полезная альтернатива классическому хумусу. Благодаря нежной текстуре и легкому сладковатому вкусу он идеально подходит для завтрака. Намазывайте его на хлеб, тосты или лаваш, дополняйте зеленью и наслаждайтесь в начале дня. Свекольный хумус Ингредиенты: Нут - 200 г Свекла - 400 г Кунжутная паста тахини - 2 ст. л. Лимон - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Масло сливочное 73% - 4 ст. л. Кунжут белый - 1 ст. л. Соль - 1 ч.л. Микрогрин по вкусу Французский багет по вкусу Сливочный сыр (крем-сыр) по вкусу ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сырная намазка, которую любят все: рецепт для бутербродов и блинчиков Как приготовить Нут промыть и залить холодной водой в соотношении 1:3. Оставить на ночь. Затем слить воду, снова промыть нут и залить свежей водой, чтобы она полностью покрывала нут. Варить около 1,5 часов под крышкой на небольшом огне. Можно замочить и варить нут в мультиварке. Свеклу хорошо вымыть и отварить или запечь до готовности. Готовый нут откинуть на дуршл...



Текст - это перечень разделов и новостных заголовков с сайта Gazeta.ua, среди которых есть упоминание о "свекольном хумусе для намазки" как вкусной идее для утреннего перекуса.

today 2 недель назад attach_file Разное

3 ч. назад Овсяная запеканка на завтрак: попробуйте простой рецепт сытной касероли
attach_file Общество
69 ч. назад Напиток для крепкого иммунитета: записывайте простой рецепт "золотого молока"
attach_file Общество
attach_file Наука
2 дн. назад Как избавиться от горечи в кофе: простая хитрость для идеального вкуса
attach_file Разное
3 дн. назад Когда времени совсем мало: как быстро приготовить весенний салат со сливочным сыром
attach_file Разное
3 дн. назад Оладьи с грушей без грамма сахара: записывайте рецепт ароматного и полезного завтрака
attach_file Общество
3 дн. назад Как покрасить яйца куркумой: натуральный способ для яркого желтого оттенка
attach_file Разное
3 дн. назад Постный шоколадный пирог для дружеских посиделок: записывайте рецепт быстрого десерта
attach_file Общество
4 дн. назад Вкусный омлет без яиц: как приготовить веганский вариант утреннего блюда
attach_file Разное
4 дн. назад Как приготовить Том Ям дома: пошаговый рецепт легендарного супа
attach_file Общество
4 дн. назад Что приготовить на ужин из METRO: запеченная форель в духовке
attach_file Разное
4 дн. назад Безопасно ли подогревать пищу в микроволновке: разбираем мифы и факты
attach_file События
5 дн. назад Какое сочетание специй сделает кофе не только вкусным, но и полезным
attach_file Разное
5 дн. назад Овсянка, которая удивит вкусом: как приготовить с пармезаном и авокадо
attach_file Разное
5 дн. назад Можно есть даже сырым: какая подкормка сделает столовую свеклу сладкой
attach_file Разное
5 дн. назад День вафель: попробуйте три идеи десертов, которые полюбит вся семья
attach_file Разное
6 дн. назад Как приготовить картофельный тост: легкий рецепт для сытного завтрака
attach_file Общество
6 дн. назад Нежные еврейские котлеты из трех ингредиентов: простой рецепт для обеда или ужина
attach_file Общество
6 дн. назад Как быстро избавиться от старческого запаха в доме: попробуйте самый дешевый, но эффективный способ
attach_file Экономика
7 дн. назад Вместо бутербродов: сырный пирог с сосисками, который понравится детям
attach_file Разное


ID: 1593731013
Add Watch Country

arrow_drop_down